「マッサージ」に関する質問 (127ページ目)

決めました(｀･ω･´)ダイエット始めます🍔🚫 出産してから6ヶ月が経ち、162cm 54.3kg 体重を変える訳ではなく、見た目をガラリと変えたいです。 何から始めれば、、、💧 そこでどなたかおすすめのダイエット法！してはダメなこと 摂取するのを心がける食材などなど 教えて頂けない…

夫への誕プレ案ください😂 10年以上一緒に居るのでもうネタ切れです！！ 何かプレゼント案いただけないでしょうか！ 30代前半です！ 今まで渡したもの(今まだ現役なもの)は 財布、時計、鞄、ベルト、ネックレス、ピアス、リング、ネクタイ、ネクタイピン、ニット服、ジーンズ、靴…

38歳になる旦那の誕生日プレゼント、一緒に考えてください😂💦 スーツを着る仕事ではないです。 金属アレルギーなのでアクセはほぼしませんし、仕事柄 汚れるので指輪も休みの日しかしません！ 時計もしません。 日曜日のみ休みで、休みの日は家族で過ごすため、自分1人で出かける…

肩凝りで胸の横？胸？が痛くなることってありますか？ 猫背、スマホ首、巨乳😮‍💨です。 元々猫背ではなかったんですが、ここ２年ぐらいで姿勢が悪くなりしっかり猫背になりました。 歩く時はなるべく姿勢良く意識してますが、座ってると立派な猫背です😭 両腕回すと痛い‥美容院で…

生後26日目で、 元々ほほえみを飲ませてて 便秘気味だったので一旦はいはいに 変えてみたのですが、 今までは黄色くて柔らかいうんちだったのですが、 はいはいのミルクに変えてから 緑色と黄色が混じったガムっぽいうんちに 変わりました。 気張ったりするのですが、 それでも…

2日前に右胸の外側におっきなしこりがあり…でも胸は全く張ってないのですが乳腺炎？と思いマッサージしてたらかなり小さくなったのですがまだビー玉?程度のしこりが触ると痛いのがあります。これはいつなくなりますか？乳がん？と疑ったりして怖くなってます😢もう娘も9ヶ月なので…

38w5d👦🏻足の浮腫について🦶🏻 臨月に入り毎日お風呂に浸かって、 マッサージして、着圧ソックス履いてても 朝から晩まで写真のようにふくらはぎから足の指先まで パンパンに腫れている状態なのですが みなさんこんな感じでしょうか？😭💦

教えてください!! 仕事上重たいものを持ったり、同じ体勢で作業をするので肩こりがヤバいです😱 使ってたり、いいよって聞いたことあるマッサージ機や他に何かあれば教えてほしいです😊🙏

ミルクのはいはいで便秘になった赤ちゃん、他のミルクだと何が良かったですか？ 上の子は完母なのでミルク知識0で😰 はいはいが安いし便秘に良いと見た気がして買ってみたのですが、もう丸2日出てません… 綿棒浣腸、こまめなマッサージはしています💦

産後4ヶ月半が経ちました。産後から腰の痛みと腱鞘炎があったので整体に通っていました。 骨盤の開きはよくなったのですが、手の指や踵、膝等、身体の関節が固まる感じがします😥 また腱鞘炎があったので手首のマッサージも受けているのですが、以前より痛みや引っかかる感じがあ…

36週の検診では子宮口も柔らかいし開いてきてるし、モニターも張りが来てるから次の検診までに産まれるんじゃないかなと言われ、期待とソワソワで今日にいたります、、笑 前駆陣痛や粘りのある茶色やピンクのおりものもでているのに、陣痛が来る気配がなく焦ってしまいます😮‍💨 内…

生後三ヶ月娘の便秘について、皆さんの経験などを教えていただきたいです！！ 新生児の頃は1日に一回大量うんちを出していましたが、だんだん出さなくなり、3日に一回とかになりました😭 特に機嫌が悪い・ミルクの飲みが悪いとかはなく、小児科の先生にも様子見で大丈夫と言われ…

妊娠34週初マタです。 少し前から横になると右腰、背中がピーンと張っているよな痛みがあり困っています。 シムス位、右腹下寝、仰向け寝、どの姿勢でも痛いのは変わりません。 逆に座っているとき、立っているときは腰痛はないのですが、しばらくするとお腹が張るので、横になる…

おっぱいが硬くていたすぎます。。。 完ミです。 マッサージしても母乳はでません 何か対処法ありますか？

うちの旦那についてです。これってマザコンですか？ 教えて頂きたいです… 義父は他界している為、義母は私達の自宅近くで一人暮らししています。 土日休みの度に時間を見つけて実家へ帰る。 土日休みに家族でお出掛けするとき、義母も誘っていい？と言う。 車でお出掛けしたら必…

2ヶ月の息子がうんちが出なくて今日が7日目です。 お腹も張っておらず機嫌も良いのですが心配です。 大丈夫でしょうか？ マッサージや綿棒は使って見ましたが効果ありません。 おならはめちゃくちゃ出ます💦

生理1週間前から10日前に胸の張りや腹痛 生理始まったら生理痛 生理終わりにもまた腹痛 排卵日前後に下腹と付け根付近の腹痛 他の症状も色々あるけど、1ヶ月のうちに調子がいいのが1週間前後しかないです😭 それに加え寒暖差や気圧の関係で喉の不調や頭痛 自律神経は乱れるしで辛…

乳腺炎についてです。 乳首の白斑とヒリヒリした痛み、しこり、寒気、38°7の熱発で出産した病院を受診しました。 マッサージで母乳の詰まりは改善されましたが、しこりはあまり変わりませんでした。 解熱剤と抗菌剤と葛根湯が処方されました。 解熱剤を飲んだら熱が徐々に下がり…

月に1回リンパマッサージに行くのって意味ありますか？😂 気持ちいいので行ってますが、体的には意味あるのかなーと、、

坐骨神経痛の痛みが少しでも良くなるストレッチやマッサージなにかありますか😭？

最近首、肩凝りやばすぎて吐き気もしてたので 子供が寝る頃に夫に任せて1時間マッサージへ めっちゃスッキリ〜✨だったけど 今日は下の子夜泣きの日みたい😞 抱っこ抱っこでせっかくスッキリしたのに台無し。

数ヶ月に1度長男が腹痛を起こして泣くんだけど うんちが出そうなのに出ない、痛くて寝れない。 と訴えるから いま、ままに出来ることは浣腸をしてあげること。 それでも治らなきゃ医者に連れてくことと伝えて お腹のマッサージものの字にやってご覧と伝えたり。 寝れるなら寝て…

9ヶ月の娘完母で育ててます。右側の外側にしこりがあり痛いです。長時間飲ませてないことはないのですが風呂入る前に胸痛いな〜と触ってみると外側に大きなしこりが💦💦しこりの部分以外は胸も張ってないのですがこれは乳腺炎ですか？しこりの部分マッサージして飲ませてますが痛み…

一昨日から便秘がちで昨日も鹿のうんこくらいしか出なく、今日は鹿のうんこよりは大きめのうんこが3回ほどでたのですが、毎回出す時に泣きながら出してて痛そうです。 綿棒で刺激、ののさんマッサージ、YouTubeにある便秘解消のマッサージ、バナナやヨーグルトも食べさせたりし…

最近、2ヶ月の息子の便秘に悩んでいます。 便秘になって今日で5日目です。 先程、綿棒で刺激、マッサージをしました。 便秘改善で何か対策などあったら教えてください🙇‍♀️

臨月に入ってから腰から下が痛い。。 旦那に腰が痛いと言っても 俺も痛い、それしか言わない。 妊娠してから1回もマッサージもしてくれない😭 1人目妊娠時は2回ぐらいやってくれたかな？ 皆さんの旦那さんはマッサージしてくれますか？ 産後どのくらいで産後マッサージ予約し…

出産した当日って、その日の夜とかに新生児室に行って赤ちゃんに会いましたか？ 私はお昼頃出産したのですが、出産した直後はしばらく家族だけで過ごす時間を頂いて、その間に写真撮ったり自分と主人の家族にそれぞれ報告のテレビ電話したりお昼を食べたりしながら過ごした後、コ…

毎日やる気が出ず、疲れています。 長文・乱文失礼します🙇‍♀️ 生後4ヶ月の娘を育てています。 産後からメンタルが落ち、産後2ヶ月でおそらく産後うつ(エジンバラ？で23点で保健師さんが家に来ました)ぽくなりました。心療内科は受診せず、漢方を飲みだいぶ回復したのですが、こ…

もうすぐで4ヶ月の息子が1:00過ぎたくらいから1時間おきに夜起きるようになりました 睡眠退行、だと思うのですが ずっと唸るようになったり、泣いたり、してるのですが どうやってあやしてますか？？ 抱っこしたり、足マッサージしたり、トントンしたり、色々するのですが収まら…

平日の疲れが週末に出るのか、2週連続日曜日に乳腺炎で高熱を出してました。 助産院に行ってマッサージしてもらったのですが、明らかに母乳量が減ってる気がします💦 乳腺炎で熱出てる間も頻回授乳は変わらずやってました。 今日は授乳してる間もモゾモゾして泣くので諦めて粉ミル…