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右パイに白斑ができて詰まってしまったのですがおっぱい マッサージして…

右パイに白斑ができて詰まってしまったのですが
おっぱい マッサージしてたら
いきなり開通してふわふわになりました😳😳😳
まだうすく白いぷちっは残ってますが、、、

これは乳腺炎避けれたって感じなのでしょうか？😳💦

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