とんぼ
熱持ってますか？私は薄いタオルやガーゼ巻いた保冷剤で冷やす&普通に授乳だけでかなり解消しました🙌
はじめてのママリ🔰
下唇がしこりの方が理想ですが、姿勢的に難しい時は上唇(この場合は縦抱き授乳)が良いです。
白斑もあるようなのでお風呂などでふやかす＆血流良くする＆授乳前にマッサージしてから授乳が良いです。
授乳の時はしこりのところを手のひらで抑えながら飲ますと🙆♀️
あとは葛根湯のんだりしこりが熱をもってる場合は冷やすとかですかね。
白斑取れたらピューーって母乳出てくるので爽快です笑
お大事にしてください。
🍩
授乳中に硬くて痛いところを押しながら飲ませてました！ほぐす感じで！頻回授乳もしてました！
はじめてのママリ🔰
私もよく上がつまってました！
ゴリゴリ押さえながら飲ませてました！！そして、横抱きやフットボール抱きと違う向きであげたりしてました！
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