「マッサージ」に関する質問 (121ページ目)

鼻涙管マッサージのやり方ってどうやるんでしょうか？ ネットで調べたのですがいろんなやり方が出てきていまいちどれがほんとなのかわかりません😢 鼻涙管閉塞症でマッサージで治った方いましたらマッサージのやり方教えて頂きたいです。

あっという間に産後から10ヶ月たってて今更だけどダイエットはじめました。（163cm 57kgで妊娠前の体重に戻ってないです） ストレスフリーにできるダイエット方法教えてくだい あと、二重アゴがすごいので顔やせ方法、顔やせのマッサージ等も教えてください🙇‍♀️🙇‍♀️ （写真は今…

ベビマを週一でしてるけど、もう歩くからなかなか思うようにマッサージできないな🥹 コツがあるのかしら…

産後の骨盤矯正について質問です。 出産前から、肩こり腰痛持ちで、 産後の抱っこ・おんぶで悪化してます。 先日、産後の人向けの骨盤矯正の整骨院に行きましたが、 お試し価格だったので悩みだった肩こりは施術してもらえませんでした。 コースに契約したら、全身やってくれ…

ここ数日おっぱいに白斑ができています。 現在は授乳中の痛みはそれほど強くなく、白斑のできている箇所も母乳は出ているのですがなかなか消えません。マッサージとかして白斑取ったほうがいいでしょうか🥲なんだか白斑があることですぐ詰まりそうな気がして… それとも無理に触ら…

左側だけ浮腫が酷すぎます....。 顔から手から足から全部 （ ; ; ） マッサージしてもなかなか取れません 😭 何か浮腫にいい方法ありませんか 😭😭

木曜日の夜から頭痛が全然治りません。 今３人目妊娠４ヶ月になったばかりです。 元々偏頭痛持ちでロキソニンを飲まないと治らないくらい頭痛がひどかったのですが、ここまで頭痛が長引いているのは初めてです。 痛いところを冷やしたりマッサージをしたり横になれるときはなった…

下半身全てなのですが、特におしり、太ももがかなり太いです💧 セルライトがかなりあります💧運動ももちろんありますが、お肉を柔らかくする為にお風呂で、マッサージしたりしてますが、オススメの器具や入浴剤などあったら教えて下さい🐷高くても大丈夫です!宜しくお願いします🙇

娘が明日で1歳になり、保育園も始まり、私も職場復帰するので、昨日から断乳を始めました。 娘が大泣きなのは想定内だったのですが、私の乳が予想以上に痛いです。 タオルを巻いて、マッサージしているのですが、カチカチでボコボコした部分もあります。 皆さんどのくらいで楽に…

とにかく早く産みたい!! 何かいい方法ないですか？🥲🥲 初産で今37週です、 子宮口2-3cm開いてるみたいです(散歩とスクワットのおかげ??) 赤ちゃんも順調でいつ産まれても大丈夫なのですが、大きくなりすぎて出産大変になるのも嫌だし、 とにかく早く会いたい!!って気持ちが強い…

お誕生日プレゼントに24時間自由券が発行されました🫶 久々の子なしでの1人時間‥何しようか迷っちゃいます🥳！ マッサージ？美味しいランチやディナーでゆっくり？ 日帰り温泉？ホテルステイ？ 皆さんだったら何にしますか☺️？ 時間は17:00〜翌17:00までの予定です🌈 私はごはん…

背中(割と上め)が痛いというか凝ってる感じだなーって感じたことある人、どんな対処法しましたか？ 最近なんでも病気かなーなんて考えてしまうのですがとりあえず来週マッサージしてみようと思って予約しました。 特に去年の健康診断でもなにもなかったです。 娘のプール、仕事…

心が折れそうです...🥲💦 一か月になる娘を混合で育てています。 分泌過多で近場の産院で桶谷式マッサージを受けてしこりを2回ほどとってもらいました。 その後は片方5分ずつを2往復してくれたのですが、マッサージを受けた次の日には母乳をあげようとするとギャン泣き、仰け反っ…

もうご飯作る必要ないと思いませんか？😂 今日は節分なので 恵方巻きと福豆用意して、あとはしゃぶしゃぶやろうと思って買い出しに行きました。 急いでスーパーから帰ると、息子はバナナとスナック菓子食べてて…(ただいまの時刻17時半) 夫はマッサージに行くから夜ご飯一緒に食…

「最近肩こりすごいからマッサージに行きたい」という私に対して、「じゃ温泉に行こう！それでそこでマッサージ受けたら？」という旦那 温泉は近所の赤ちゃんokのところです。 小さい女の子のお子さんがいる方、温泉ってリラックスできますか？ 長女だけならまだゆっくり入れま…

もう少しで安定期に入るのですが、自分がデブすぎて耐えられません😅もう早く予定日近づけ。ダイエットは産んでからにしようと思ってますが。妊娠中筋膜ローラーとか、マッサージとかってしていいんですか？

朝から子供ではなく親の相談です。 私が昨日朝から右肩が痛くて… 夫が使っている家庭用マッサージ器を使用したところ、さらに痛めてしまったようです。 腕は上げるだけなら問題ないです。 ただ髪を結ぶ時は痛いです 首も左右両側ある程度なら問題なく向けますが一定以上向けよう…

哺乳瓶拒否で断乳した方いますか？ 完母で育てていますが、昨年の12月から何度も何度も同じところが詰まってしこりになるのを繰り返しています。 高いお金払ってマッサージ行って、つまりに怯えながら過ごして、また詰まっての繰り返しで疲れました。 何度も母乳やめたい、で…

お金があったらまずしたいこと。 マッサージ師を家に駐在させたい。笑 肩こりに、首こりに、腰痛に😭 毎日マッサージしてくれる人欲しいー

肩甲骨の痛みに隠れた病気について教えてください。 旦那の話ですが、最近肩甲骨の痛みが続くようです。 現場仕事なので日々酷使はしていますが、 逆に言えばパソコンで肩が凝るような事はありません。 1ヶ月ほど整骨院に通いましたが、 痛みが治まるのは施術直後のみだったそ…

すごく後悔しています。 昔、10年から5年前ほどに、いわゆるホテルという場所で、ハンディーマッサージ機？みたいものがあるところがあるかと思うのですが、消毒済みと書いてあるものを何度か使用したことがあります。その時は知識がなくて、性感染症などがうつるかもしれないな…

社会人のプロチームのトレーナーになるにはそれなりの経験と結果がないとなれないですよね？ 選手の体をマッサージしたり即効で痛みをとったりする人です。

混合ミルクで育ててるのですが一昨日までうんちを1日3〜5回は出てたのに昨日は1回今日はまだ0回で吐き戻しも毎回あるのですが溜まってるから苦しいんですかね？🥲 便秘マッサージしても出ないのですが病院に行ったほうがいいですか？

熱が出るほどじゃなかったのですが、おっぱいが張って痛くなったので搾乳しました。 その後もずっと胸が痛みます。 常に痛いって感じではなく触った時に痛みます。 昨日の夜その痛い箇所をマッサージし、念入りに絞ったら黄色くてドロっとした母乳が出ました。そこの部分が普通の…

母乳がつまって白斑&しこりができた時どうしてますか？ 生後7ヶ月で1日の授乳回数は6回です。 赤ちゃんに授乳しながら様子をみるか、すぐにでも桶谷式のマッサージに行こうか悩んでます！ 昨日の夜からで、しこりのところを押しながら授乳はしてますがまだ解消はしません🥺

今まで混合で育てていましたが ミルク7割おっぱい3割 昨日から完ミに切り替えて 断乳をはじめました。 おっぱいは結構出るほうだと思います。 昼、夕、夜中と搾乳して過ごしていましたが なかなか張りが良くならず痛いです。 前向きで抱っこをしたり、 娘が胸を触るともう痛く…

妊娠30週目の初マタです。 旦那に妊娠生活中沢山支えてもらったので 心と体がある程度安定してるこの時期に日頃の感謝のプレゼントをこっそり企画してます。 妊娠初期は精神面、生活(お風呂とかご飯とか家事)支えてもらいほぼ家で寝たきり状態でした。 中期は悪阻から復活したも…

子育てが限界になりまして 旦那に言ったら 実家に週末泊まったら？と言われましたが 毒親なのでそこでもストレスになりそうなので 思い切ってホカンスか、どこかに一泊しようと思います 都内でおすすめなところはありますか？ 安いとありがたいです🥹 スパやヘッドマッサージな…

【胸の張りについて】 生後約1ヶ月半の息子を完母で育てています。 日中は授乳後、機嫌良いなーと思いきや 酷い時は30分ほどで泣いて指をチュパチュパして 🥧を欲しがります。（おむつ交換、抱っこでものけぞって泣きます😭） また、3時間空くと胸にしこりが出来たり パンパンに…

メンズエステで働いてる方いますか？？ どんな感じなんでしょうか？ 行ってみようかなと思ってるところは 一応性的サービスは一切ありませんとは 書いてあるんですが、個室に入る感じなんでしょうか？ それともマッサージ店みたいに個室だけど上とか あいてて部屋って感じではな…