「運動」に関する質問 (563ページ目)

群馬県八王子山公園…太田北部運動公園 は、 レジャーシートを広げて飲食可能ですか？ 今年は芝桜まつりなどされてますか？ 屋台などありますか？ 公式の情報が全くなく困ってます💦

身長157cmくらいで体重50kg未満の方いますか？ 食事や完食の量、運動量などを教えてください！ 痩せたくて… 参考にさせて頂きたいです😭

妊娠中のダイエットについてです。 現在16wで腹囲78cmもありました… ネットで他の妊婦さんの腹囲調べたら細すぎてショックです😇 妊娠前の体重は162cm50kg、現在52kgです。 順調に体重増加してます🙃 お腹が大きくなるのはまぁしょうがない…ですけど 最近お尻もでかいのが気になっ…

年長の息子が、目を使う遊びばかりして少し気になります🥺💦 同じくらいのお子さん、どのくらい目を使わせてますか😭？ 元々、ブロックなどの創造系の遊びは興味がないようで、全然しません。おままごとなどもあまりしません。 好きなことといえば ・ゲーム ・読書 ・テレビ ・レゴ…

下肢静脈瘤？血栓？ 最近、抱っこおんぶしてる時や、立って家事をしてる時に両足の膝下に熱感を持ったりお風呂入った時みたいに赤くなることがあります。たった数分動いただけでもなります。特に左側がなりやすくふくらはぎに薄く静脈瘤のようなものがあり、その部分がなんとなく…

妊娠12週です。 最近、歩きすぎたときや、１日痛い時もあるのですが お尻の上側？が、筋肉痛のようにいたいのですが、妊娠と関係ありますか？ たまに、左だけ痛い時もあります💦 特に運動したわけではないので、筋肉痛ではないなと思っているのですが、同じような方いらっしゃ…

ステッパーってどうなんでしょうか？？ 30分ステッパーするのと、30分竹脇まりなさんの有酸素運動の動画するならどちらが痩せると思いますか？😂

産後一ヶ月が経ち、上の子の保育園送迎を徒歩で再開したのですが、送迎２日目で股関節らへんや膝の裏らへんが痛くなって日常生活の動作でも痛むようになりました😓 これは産後だから、無理しない方がいい痛みでしょうか？ それとも運動不足で、久しぶりに動いたことによる一時的な…

習い事に興味がないお子さんいますか？ そろそろ習い事をさせたいです。 理由は体力を持て余しているから！！！ できれば体操やサッカーなどの運動系がいいです。 体操教室は一度体験に行き楽しそうにしてたのですが通う？と聞いてもやだと😅 今日も幼稚園から英語体験のお知らせ…

2歳になったばかりの娘についてです。 発語についてお聞きしたいです！ 発達がゆっくりで 歩き始めたのは1歳8ヶ月の時でした。 もともと喃語が少なかったのですが 歩き始めてからよく声が出るようになり ここ1ヶ月くらいでは声に抑揚がついたり あれ？話してる風かな？という声…

ウェーブ体型の方　脚やせについて 160cm 48kgですが、下半身が脂肪太りですごいです。 試着室などで脱いだ際に自分のデブ加減にショックを受けてます😓 下半身痩せした方、どんな運動されてましたか？ どれくらいで効果でましたか？

今日予定日を迎えました！ 全く陣痛の予兆はありません。 先週から実家に帰省していて（車で5分の距離です笑）、 ご飯もそのほかの家事も全て母親がやってくれています。。感謝。。 毎日を起きてご飯を食べて寝てケータイいじって というダメ生活をすごしています。 母に寝てば…

予定日超過、もっと運動しないとダメですか？ 最近運動をようやくはじめました😅 昼間はとにかく眠すぎて寝ているためあまり運動の時間がとれません。 やっていること 階段２０往復 スクワット30 歩き8000歩 寝ながら体操 まだまだ動くべきでしょうか？ ↑疲れてできない日もあ…

私が、2ヶ月に1度ペースで風邪をひきます。 子どもは元気で頑張ってくれてるのに。 熱と喉の痛みです。 子どもが通う保育園は、家族が発熱したらコロナ陰性がわかるまで登園NGなのと、やはり私ももしコロナだったら周りに移すのが怖いので検査を受けたく、熱が出る度に病院へ行…

食生活や運動で変わったりしますか？？

ダメ…主婦です。運動やめて5キロ太りました💦 そして、至福の時はおやつとコーヒーを一人で堪能してる時です♡ アルフォートのリッチチョコミルクがうますぎてやめれません…💦 チョコのお菓子でめちゃくちゃ美味しいよー。おススメ！という商品教えてください😊

脂質異常症などについて分かる方いたら分かる範囲で教えてください。 遺伝や体質的が原因の場合と、乱れた食生活などが原因の場合は 危険度は変わってきますか？ 遺伝的なものだと薬を飲んでいても気をつけた方がいいですか？ 旦那の話です。 義理父が30代から脂質異常症で…

36週です。 胎盤が劣化してきていて、結構白いです。 先生には言われませんでしたが、カルテにパソコンで胎盤石灰化あり、と書かれてました。 先生からは、予定日前に産まれてくれたら嬉しいけどねー！ もう動いていいから、体調大丈夫な日は運動してね！ ぐらいで思ったより…

ここ２年でいきなり血圧あがりました😭💦 味が薄いものがすきだし痩せ型なので 理由が育児ストレスとしか思えません😂✨ ストレスフリーにする、減塩以外の 血圧を下げる方法は何かありますか？🤔 あと、筋トレが好きで 週2.3で筋トレしてますが 有酸素運動の方がいいでしょうか？

正直、子供と遊ぶのってめんどくさく無いですか？お人形遊びなんてもう全然楽しく無いし、運動も苦手だから公園も疲れるし。正直無理して付き合ってます。心から楽しんでる大人ってどのくらいいるのでしょうか。「すごく楽しい！」と言ってる神様みたいな親が眩しくて、自分のク…

生後8ヶ月の次男の夜泣きがひどくて辛いです。 生後4ヶ月まではよく寝る子でしたが、最近は夜泣きがひどくて。。 昨日は1〜3時頃、グズグズ起きては寝てを繰り返しました。。 まだ寝返りもハイハイもできないので運動不足なのでしょうか？ それともお腹が空いて泣くのでしょう…

帝王切開したママさん、 いつから筋トレや骨盤矯正しましたか？ 暑くなるしさっさと痩せたいと思い 1ヶ月検診でも運動OKと言われたので 筋トレ、骨盤矯正ストレッチを始めて3日目、 傷が痛い😭😭😭😭 まだ早かったかなぁと😭 ズキズキ、しくしくするような痛みです😭 先生には大丈夫…

生理が今日で終わるんですが、体重が1キロぐらい戻りません… 体スッキリしてきたんですが… 生活リズムも少し変わったので、ストレスもあるのかもしれません… 食べ物や運動はずーっと気をつけていますが、それも体が慣れてきたんですかね… はぁ…これもストレスです💦

息子が保育園年少になりました。習い事はしておらず、何かやった方がいいのか私だけ焦っています。息子は水泳とか運動興味ないし、お金かかるし…でも将来へ何か種をまいておいてあげたい…習い事してないよって方いますか？

生後5ヶ月です。 離乳食を始めて３週程経ち、食べさせる時に自分でスプーンを掴み、歯がかゆいのか歯茎を擦るような動作をしてしまいます。「赤ちゃんが咥えるまで下唇に当てたままにしておく」など食べさせ方が載っていますが、初回だけでその後はずっと自分で掴んで歯に擦る動…

近所の運動系幼児教室の求人があります。 求人には主婦、扶養控除歓迎の文字はなく、 20-30代、未経験、１日6.5h勤務の文字（おそらく時短も基本的にはなしなのかなぁと💦） わたしは30代といってもアラフォーでして、いまのところ半年に一度ですが子どもの病欠もあると思います。…

同じくらいの月齢のお子さん、「まてまて～」と追いかけるとハイハイや走ったりして嬉しそうに逃げてくれますか？息子は最近歩き始めたばかりで、まてまて～としてもキャっキャと笑ったり、ポカン？としたりで理解？してないようです(;_;)運動発達もゆっくりなので不安なってしま…

切迫流産を回避するためにできることがあれば教えてください。 現在妊娠8週目です。 18週目に結婚式を控えています。 安定期とはいえ、切迫流産にならない時期というわけではないので、無事に結婚式を挙げられるよう、今からできることがあれば知りたいです。 栄養バランスの取…

普通のハイハイせずに高這いだけしてた子って成長して運動能力とかどうですか？😂 うちの子がそれで高這いのスピードが半端なく、保育園でも上の子達に驚かれてるそうです笑 珍しいのかなあと思いまして気になりました！

年長の息子の運動面についてです🙇 慎重派すぎて心配です。 ジャングルジムはだった一段しか登れませんし、鉄棒の前周りも家ではできますが外だと私が抱きかかえて支えなければできません🥹 ジャングルジムも鉄棒も、まぁできなくても生活していけるし困ることはないですが🤣ここ…