サプリ・健康

30代後半です。数年前から、階段をのぼったり、少し走ったり、力を入れ…

30代後半です。
数年前から、階段をのぼったり、少し走ったり、力を入れて作業をすると（歯磨きや皿洗いなどを力を込めてやるなど）息があがったりドキドキして疲れてしまいます。
歳かな？と思ったり、貧血や心臓の病気？と思ったり。
同じような症状で、病院行った人いませんか？
こんなくらいで病院いったら検査すらしてもらえませんかね？運動不足だからかなとも思うんですが、あまりに疲れやすくて💦

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