「運動」に関する質問 (1853ページ目)

生後1ヶ月の女の子のママです。 3週間を過ぎた頃からおならやうんちをする時に気持ち悪いのか痛いのか唸りながら体をくねくねさせ、次第に激しく顔を真っ赤にして泣き始めます。大量にうんちを出すとスッキリするのか泣き止むのですが、出ないときは1時間くらいおならや少量のう…

来月新居への引越しを控えてる者です。 昨日、胎盤の位置が低く１cmくらい子宮口に被っているから、助産師さんには動くな❗️と言われ、ドクターからは激しい運動や性交渉は控えてくださいと言われました。 元々食べづわりで仕事も休み、家で横になっています。 助産師さんの動いち…

母乳過多 母乳分泌過多 の人、語り合いませんか？ なかなか同じ悩みの人がおらず、出ないより良いこと、贅沢な悩みと言われて相談もなかなかできず… 乳腺が細いことも相まっておっぱいトラブルオンパレード😭おっぱいメンテナンスにお金か飛んで行きます😂 出過ぎることも辛いん…

正期産に入ってから骨盤、尾てい骨がかなり痛くて、寝返りとか立ち上がった瞬間にバキボキ言います。。 痛いので最近ウォーキング出来てませんが、運動不足でしょうか？

妊娠後期のマタニティヨガについて質問です、 現在32週の初産婦です。 運動不足にならないように、 週4〜5回のペースでマタニティヨガのDVDにてヨガを行なっているのですが、 そのプログラムに、 ○ブリッジのポーズ(仰向けになって寝た状態から足を腰幅に開き、骨盤を持ち上げ…

皆さんが確実に痩せる方法って何だと思いますか？ 妊娠前もぽっちゃりしていたのですが 出産後は余計に痩せにくくなってしまい 妊娠中は妊娠中毒にかかって お恥ずかしい話 今も体重がここには書けないくらいの 体重なのですが 運動する時間も無く😢 皆さんがこうすれば痩せれた…

38週の初産婦です。今日内診してもらいました。子宮口は指1本分でしっかり運動しましょうと言われ、内診終わってからお腹の張り、生理痛のような腰痛。先生に出血するけど内診の出血だから気にしないでって言われて帰宅。それから少量の出血があり茶オリに変わりました。お腹の張…

初産です。 陣痛でわからない事あるので質問させてください。 月曜から茶オリのおしるしが来ていて、それ以外変化なかったんですが昨日（木曜）午前中検診でまだ子宮口開いていない赤ちゃんの頭下りてきていないって言われ軽く内診でグリグリ？的なものされました。グリグリさ…

教えて下さい！ ４ヶ月の男の子がダウン症です。 先日担当医に早期療育について聞きました。 すると「さすがに４ヶ月で療育は早く過ぎる。まだ健常児でも首すわってない子もいる。それにまだどれくらい運動障害がでるか分かんないでしょ？１０ヶ月くらいするとどれくらい発達が遅…

39週と1日の妊婦です。一昨日内診で子宮を刺激されて昨日、前駆陣痛と茶色オリモノがありました。 毎日3キロ程のウォーキングとマタニティエクササイズを1時間程と四つん這い姿勢を30分続けていますが中々お産に繋がりません。こんなもんじゃ足りないのでしょうか？皆さんどの程…

8ヶ月の女の子なんですけど、離乳食食べないです😩💦 デザートはしっかり食べます…甘いものしか食べないんですけど大丈夫かなって感じです。 ミルク、母乳も飲む量少ないです！でも、機嫌もいいし、立ったり、ハイハイしたりで運動量のほうが多い。 同じような方いますか？ 離乳食…

お子様のうんちの量が減った、もしくは最近便秘になった方いますか？？ 今娘が生後5ヶ月半、離乳食始めたばかりです。 最近便秘&うんちの量が減って心配です😓 今まで基本毎日1回、たまに3日に1回、オムツから溢れそうなくらいのうんちをしていました。 それが今月入ったあたり…

赤ちゃんが顔をお腹の方に向けてる間は 陣痛きても遠のくことが多いのでしょうか？？ 今日また陣痛が遠のいてしまいこれで3回目になります。 今日は39週の検診が近かった事もあり、エコーを撮ってもらいましたが 赤ちゃんの顔が上を向いてるからまだ産まれないのかもね〜と言われ…

成田市の中台運動公園プールに行こうと思うのですがワンタッチテントは利用してもいいのでしょうか？市民プールなので無理かな？とも思うのですが娘がプール内の着替える所が汚いから嫌だと言うのでテント持参すればそのなかでお着替え出来るから持っていきたいなと思いました。

愚痴です。 明日で生後8ヶ月の娘が最近から夜泣きが始まり 夜寝ても2時間くらいで起きて泣いてしまいます。 一回起きるとなかなか寝ず、リビングに行って 気分を変えてみたり運動させたりします。 昨日、いつも通り夜泣きをしてしまい、 リビングで抱っこしながら歩いていたら 義…

【カテ違いでしたらすみません】 出産前から退院時では−８キロ 退院時から10日経過した今日−４キロ！ 妊娠前から２０キロ増えてしまったので 徐々に減ってきてて良かった(*'-'*) みなさんが産後やっていた家の中で出来る 運動とかありましたら教えてください！！

尾てい骨より少し右側の骨盤？腰？が痛みます😅 元々姿勢が悪い為か妊娠してから 少しずつ痛くなりました 今日は歩くのも辛くて… 骨盤ベルトで少しは緩和されますか？？ 明日も仕事なので、今から骨盤ベルトを買いに行こうかと思っています… こうしたら緩和したよーって方法あ…

こんにちは(^O^) 産後の体型についてです゜゜(´O｀)°゜ 先輩ママさん、産後は体型もどりましたか...😱♥️？ 私の場合、悪阻で2kg減り、臨月は妊娠前から+9kgでしたが😂 体重はとりあえず、妊娠前の体重まで戻りました、、、🤗♥️ 体重は、、、ですが。笑 がしかーし！ お腹回にお…

こんにちは。 妊娠中に23キロ太り、痩せる気配がないので 質問させてください(;´༎ຶД༎ຶ`) 妊娠前49キロ→産前72キロ→ 産後66キロ→産後10日目60キロ それから約3ヶ月経つのですが、、 体重が60キロから増えもせず減りもせず 泣 退院時に比べてズボンなど入るようにはなったものの…

汚い話で申し訳ないです🤕 もうすぐ妊娠6wになります☺ 妊娠前から便秘気味で、出ない時は普通に2週間とか出ませんでした！ お腹が苦しい...と思った時に、コーラック4錠飲んで、下痢等ならず普通の硬さで、食べた量より全然足りないと思う量が出ます。 妊娠してからも便秘は変わ…

臨月に入りました❤️ もぉいつ産まれても大丈夫と言われています✨ できれば早く産まれて欲しいな〜と思っていますが赤ちゃんのタイミングですよね😊 ここ最近は災害レベルに暑くて暑くて、ウォーキングに行くのも億劫になります💦 家の中でできる運動といったら掃除、洗濯、スクワ…

今週はいってから妊娠35週になりました。 先々週くらいから後期悪阻が始まり、毎日気持ち悪いです…！ そして35週に入った途端、毎日身体がだるくおもく、お腹も重いし張ります。 そして昼間眠いです…。 37週入ってからの出産がいいと思うので、あと2週間ほどはゴロゴロだらだらし…

バランスボールで座って出来る運動したいなと思ってるんですけど、 バランスボールどこが安いとかわかりますか？？ 出来れば、沖縄に店舗があるお店でわかる方いれば 教えて欲しいです😊

40週4日の初産です！ 昨日内診をして1.5cmと言われてまだ運動続けてくださいと言われ、階段昇り降りしたら夜から陣痛のような（腰痛 生理痛のような腹痛）痛みがあり、その時は不規則な間隔でした。 今朝から10分間隔、お昼頃から5分間隔程度になり病院に電話をしたところ来院し…

往復1キロの距離だけど、身体がめちゃくちゃ重くてびっくりした！体重も増えたしお腹に赤ちゃんいるし…こんなに身体が重くなるなんて…運動不足だ😫

今日から35週！！！ 何をするのも重い！だるい！暑い！面倒！(笑) でもやることは溜まるばかり。 今も洗濯機が頑張って汚れを落としてくれてます。 みなさん35週以降どうやって過ごされてましたか？ うちは買い物いくのも車がないと不便なので基本的にスーパーなども車で行き…

現在39W0Dの妊婦です。 37Wに入ってから、いつ陣痛が来るのかドキドキしています。流石に臨月に入ってからすぐとは思っていませんでしたが（準備はしっかりしていました）、予定日近くになり、ドキドキがより一層強くなって眠れない日々を過ごしています。 まだ予定日では無いの…

お尻周りの肉が付きすぎて歩く時きになるしモモが引っ付いてイライラしてきますww 身体動かしたいし運動したいけど、できない😥 妊娠中でもできる事ないですよね？ 出産するまでまつしかないですよね🤨🤨