「寝不足」に関する質問 (349ページ目)

生後7ヶ月になるのですが夜通し寝たことがなく、さらに生後4ヶ月頃から夜泣きがひどくなりました。今では2時間おきに起きます。さらに寝ている時もわたしの髪の毛を引っ張る癖があり、毎日睡眠不足です。 授乳すれば落ち着いてすぐに寝てくれるのですが、あまりにも頻回すぎるか…

4ヶ月になっても夜中2から3回ほど起きます！！ 夜通し寝るなんてまだまだ先の事だと思っているのですが、 次男くん夜中起きても泣かずにモゾモゾして目が開いて待っているんです！笑 1ヶ月の頃から夜中起きても泣かずもぞもぞなので初めはびっくりしましたが今では慣れて1モゾモ…

1歳1ヶ月の女の子を育てています！ お昼寝について悩んでいるのですが、 うちの子の生活スタイル ↓ 朝9時頃起床 昼食後13時に昼寝（遅くても15:30には起床） 夜21時〜22時就寝 こんな感じだったのですが、来年から保育園行かせるし、もう少し早くから起こしたいなぁと思って6時…

ドライアイの対処法 中学生からコンタクト(2wソフト)を始めました。それからしばらくコンタクト時々メガネの人でやってきましたが、新卒で事務職に就いたところ、コンタクトしてると頭痛がひどくなるのでメガネ時々コンタクト(1dソフト)の人に変わりました。 今は年間で10日コ…

妊娠中もワンオペで産後も里帰りなしワンオペで休む暇も無くメンタル骨盤ズタボロなのになんとかやってきてやっとありがたいことに少しずつ夜間授乳も少なくなって睡眠まとまって取れてるかな？ってなってきました😊 それでもやっぱり朝から寝るまで兄弟喧嘩、園の送り迎え、買い…

朝からすみません...。 土曜日に旦那が会社全体の会議があります。 基本的にいつも帰りは遅いので、ワンオペ状態です。 全体会議の準備で今日と明日は特別帰りが遅いみたいです。 そして、会社全体の会議が終わった後は大体は打ち上げをするのが流れですが、その打ち上げを行う…

娘と旦那と同じ部屋で寝ていますが 娘が産まれてから旦那にイライラします。 旦那が寝返り打ったりいびきかくので 私も目が覚めてしまい寝れず。 娘の授乳などで起きる度に、「お前は寝てるのかよ」といちいちムカついてしまいます。 なんかすやすや寝てるのが許せないです。 た…

下の子なんですが月曜日から熱があって休んでいます。 検査結果は普通の風邪でした。 咳と鼻水がすごいです。月火どちらも受診して中耳炎は大丈夫でした。 今日の夜になってから数10分おきに泣いては寝るを繰り返しておりもしかして中耳炎？と思っているのですが 月火大丈夫だっ…

生後4ヶ月の赤ちゃんを育てています。 旦那の地元にと嫁ぎ、知り合いもおらず 旦那は交代勤務です。 朝〜夕の勤務の時は良いのですが、 昼〜深夜の勤務の時がきついです。 子供の相手をしながらご飯を作ってご飯を食べて お風呂に入れて寝かしつけ、それだけでへとへとです。 …

2歳と0歳のママさんたち 土日ってどうやって過ごしていますか？ 最近上の子がお昼寝しなくなって 夫とマンパワーでも結構疲れちゃって😭 下の子もまだ3ヶ月前で首も座っていないから 長時間の外出もなかなか…… まだ夜間授乳もあって、少し寝不足な日もあります。 朝、昼、夜とご…

生後24日の女の子を育てています。 1週間くらい前までは昼間は 母乳飲めば即寝てくれてたのに 最近になって昼夜問わずギャン泣き、 抱っこしてて泣き疲れて寝る。 みたいなのを繰り返してます。 ベッドに置くと起きるからちゃんと寝たなと 思ってから約30分以上は抱っこしたまま …

【実母が苦手です】 娘が産まれるまでは普通に連絡取り合うぐらいの仲だったのですが、 産まれて1ヶ月後に手伝いに1ヶ月間きてくれた際に、お昼は私が頼んで掃除機をかけてくれたり洗濯を回してくれたりしてくれたのですが、夜は何もせずビールとタバコ(玄関の外で吸ってもらっ…

息子が鼻水垂れまくり。なんだか辛そう。 服にこだわりありで、なかなか上手に日中や寝る時の服装を調整させてあげられず。 夜中もゴロゴロ頻回に動いたりしてて私も気になるし、鼻水ごときでこんなに疲れや寝不足になるのが辛い。 メンタルも落ちてるし。 体も心も何だかしん…

生後2ヶ月の男の子を育ててます👦 ここ数日、6〜8時間寝てくれるようになり 私の寝不足も解消されつつあります。 旦那にお弁当を作って送り出した後 そのまま、必要最低限の家事を行い 夕飯の下ごしらえまでやってしまうので 旦那が帰ってくるまで特に用事もなければ 日中ひとり…

子供が2~3人いる方で 子供の看病で夜中に何回も子供が起きたりして 自分も寝不足で 朝 兄弟たちを保育園に連れて行こうと思ったのに 朝 起きれなくて寝坊してめんどくさくなって 結局 保育園を全員休ませた方とかいますか？😅

どーしても辛くてしんどくて死にたいって思っちゃう時どうやって気持ちを切り替えてますか？？ 特に寝不足や自分の体調が悪い時に限界を迎えて、子どもと接してるときでも構わず涙が出てしまいます。 表情も分かってくる頃だと思うし、子どもには不安を与えたくなくて なんとか…

子供が8時ごろ寝て私は、元々不眠症で睡眠薬を飲んでいたのもあってなかなか眠りにつけないのもあり、そこからやっと自由時間なので、家事や趣味をしたりして大体眠たくなるのが12時ごろです。　旦那は、三交代なので昨日は、夜11時30に帰ってきました。　 子供は、まだまだ夜泣…

愚痴です。吐き出す場所がないので、ここで愚痴らせてください。厳しいお言葉は避けていただけると嬉しいです。 4歳の息子が発熱3日目です。 熱は高いものの、食欲もあり元気過ごせているのでよかったのですが、ずっと「ママ？遊ぼー！」「見て〜？」「今8:30！」（時計にハマり…

旦那が寝てくれないのが辛いです。 旦那は娘が新生児の頃から、夜3時間ごとにアラームをかけてミルクの度に起きていました。 私がやるから寝ててほしいと言っても、わかった。とは言いつつも、娘がくしゃみをしただけで飛び起きて様子を見に行ったりもしていました。 生後2ヶ月…

寝かせてー。睡眠時間が足りなくてしんどいです。生後5ヶ月、最近になって夜中ギャン泣きで起きるようになりました。睡眠時間も2時間半〜多くて4時間。授乳間隔も同じような感じで、お腹が空いて起きているのではなく、ただ口寂しいだけなのは分かっているのですが、抱っこで再入…

しんどすぎる、、、 夜4.5時間は寝てくれてたのに、ここ最近2時間ほどで目覚ましてモゾモゾ動いて唸って泣く。昼間も相変わらず寝ないし。 新生児の時より寝不足。フラフラ。 これが睡眠退行ですか？辛いです。

新生児と犬について 生後4日目の赤ちゃんがいます。 旦那の実家で犬を飼っており、今日退院して家にいると 義理母が犬を散歩がてら家に遊びにきました。 まだ退院して数時間。 犬の足をタオルで拭き、普通に家の中をウロチョロしていました。 赤ちゃんが家に来るからと新しいマ…

完母の場合、夜間授乳は基本ワンオペですか？ 生後3ヶ月の赤ちゃんを育てています。まだまだ夜まとまって寝られず、だいたい2〜3時間、早いと1時間ほどで起きて泣き始めることもあります。 いつも夜20時ごろから最後の授乳をして、21時ごろに寝つき、寝ついたのを確認してから私…

出産し入院していた時、全然母乳でなくて10mlとか1時間くらい頑張って40ml絞っていたくらいでした。寝不足もあり血圧が上がって母乳でないから辛くて泣いてしまいました。 開き直って入院後半からはもう授乳室に行くと完ミに変えていました。 これって本当はだめなんでしょうか💦…

もう10ヶ月になる息子が寝なさ過ぎて目にクマがずっとあります、、、、、私はもちろんですが、息子にです！💦 赤ちゃんもクマできるんですかね、、、、 ほんとに昼も夜も寝ない子です。 最近は特に酷くて10分おきとかに泣いて起き上がります。 もうイライラの限界です😇😇 私は妊婦…

来年４月の仕事復帰までに 最低でもあと6キロ痩せたいです😭 喝＆効果的なダイエット方法教えてください🙏 毎日YouTube見ながら筋トレしていますが、無駄な間食が多いのと寝不足気味です😞

最近、夫のことが好きじゃないかも。って思うことが多くなり、、 これじゃまずい、って気持ちになります。 ・専業主婦で9割ワンオペで仕事の飲みで朝帰りも度々。 ・休みも寝不足のため思う存分寝ている。起床は昼すぎ。 ・たまに早く帰ってもゲームorSEXを求める。(一緒にテレ…

子供の鼻詰まりで効果があった対処法ありますか？ 昨日から鼻詰まりで夜何回も泣いて起きるので 私も寝不足やし子供も寝れずに可哀想なのでどうにかしたいです😭 昼間はくしゃみして鼻水だらだらって感じだったけど寝る時になったら完全に詰まってしまって多分口呼吸してます😨 そ…

いわゆる普通になれなくて苦しいです 朝7時に起きて 子供たちにご飯食べさせて時間通りに保育園に送って、 下の子にお昼ご飯、お昼寝させて 迎えいって 6時くらいにご飯食べて 7時にお風呂入って9時は寝かす この当たり前？普通が出来なくて 理由を考えて改善しようとして…

妊娠中のお腹の張りが要注意な(受診した方がいい)レベルなのか、皆さんのご経験からアドバイスをいただけると嬉しいです🤰 20週あたりから、お腹がパンパンに張るようになりました。 ストレスが溜まっている時や、寝不足の時、食後などのタイミングに多いです。 痛みや出血がある…