「妊娠前」に関する質問 (492ページ目)
産後12日です。 妊娠前から出産前日までに16キロ太りました。産後徐々にですが現時点で8キロ落ちました!なんとしてでも後8キロ落としたいです、、何かおすすめのストレッチやトレーニングなどあれば教えていただきたいです!
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妊娠中期の体重増加について 現在23週になるのですが、すでに妊娠前より9kg程増えてしまいました。初期の食べ悪阻で食べられる物が制限され、お菓子や麺や、パン、ジュース、また気持ちの悪さから深夜にパンや乳製品を食べて寝ていたことで一気に4kg程増えてしまいました。その後…
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