コメント
⛄️🖤❄️
1人目9キロ
2人目16キロ
3人目10キロ
って感じで2人目やばかったです😂😂
理由としては1人目が予定日前日で2300ｇちょっとしかなくて、私が食事制限したりしすぎたせい？と思って2人目気にしないようにしたら終わりました👍笑
でも結局予定日5日前に生まれた2人目も2300ちょっとだったので食事制限関係ないんだな！と思い、3人目はなるべく気をつけて10キロに抑えました😂
はじめてのママリ🔰
わかります！
同じ体重からスタートなのに2人目増加が早い笑
1人目は39wで＋9キロ出産でしたが、今はすでに10キロ行きました😂早く出したい笑
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ynp⭐︎
10キロ！！！
あたしまだ妊娠５ヶ月なのに既に10キロ超えそうです…⤵︎⤵︎- 8月4日
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はじめてのママリ🔰
実は私も妊娠中期までに5キロはいってて😅で、そこからなんとかキープキープでやってきた感じです笑- 8月4日
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ynp⭐︎
キープ出来るのが凄いです💦
なんでかものすごいスピードで体重が増えるので病んでますw- 8月4日
YKK♡
私は1人目の時15kg増で妊娠前から3kg残って2人目妊娠したので増やしたくなさすぎて8kgでおさえました！
なのに現在、結局1人目妊娠前から5kg残って3人目妊娠してます😇😇笑
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ynp⭐︎
なかなか体重落ちないですよね…
どうやって抑えてますか？？- 8月4日
ynp⭐︎
食事制限って例えばどうしてますか☹️💦？
⛄️🖤❄️
おやつは低糖質のものを選ぶようにしてました！
後は朝昼晩はちゃんと食べてました！
サラダ多めにしたりしてましたよ😊
1人目の時は毎日2時間ウォーキングしてました😅
ynp⭐︎
低糖質ですか！
サラダ多めも参考にします🥹✨
女の子と男の子妊娠の違いで
体重増加ってありますか💦？
⛄️🖤❄️
上2人が男の子で3人目女の子ですが2人目の時だけ体重増加がやばかったので変わらないかもです💦
ただ3人目は悪阻が全然違いました💦
3人目にして後期つわりもありました😩
ynp⭐︎
そうなんですね💦
今男の子を妊娠してるので
体重増加が止まらないのは男の子だからかな?って思ってしまってww
⛄️🖤❄️
でも私は男の子の時のが太るであろうものばかり食べたかったです😂
(とにかく菓子パン)
女の子の時は健康的な感じでお菓子とかはあまり食べたくならなかったです🫣
ynp⭐︎
あ〜！それわかります笑
菓子パンめっちゃ食べます！
そのせいですかね😂😂😂
女の子の時はチョコとか
そういうのがとにかく食べたくて…
今もなんですけどね😅💦
年もあるんですかね💦💦
⛄️🖤❄️
菓子パン食べたくなりますよね😂
次男の時はそれをもう気にせず食べてたら16キロ🤣🤣
女の子の時私も食べるならチョコって感じでした！
でも何故か私は肉と米が食べたくて仕方なかったです笑
⛄️🖤❄️
すみません途中で送ってしまいました💦
年齢的なのも多少あるんですかね？？
間違いなく代謝は落ちてますもんね😱笑
ynp⭐︎
大丈夫ですよ🙆♀️
かなり抑えてるんですけど
どうしても食べたいんですよね〜笑
しかも塩分濃いめの物が
欲しててw味噌汁とか春雨スープとか毎日のように飲んでます😅
それもいけないのかな、、w
肉と米わかりますよ！
夕飯で飽きるまで食べてた記憶があります😂😂
代謝落ちてますね、、
水分だけでも体重増えちゃうのかな、、w
⛄️🖤❄️
塩分は浮腫にも繋がるのでもしかしたら浮腫で増えてるだけの可能性もありますよ😊
私も今もですが塩分気をつけた時と気にしてないときでは翌日の体重1.5キロくらい変わります😱
肉と米食べたくなりますよね！
私普段お肉あまり食べたい！ってならない人だったので両親も旦那もびっくりしてました笑
水分は摂りすぎも取らなすぎも増えるから難しいですよね😩
でも私妊娠中2リットル毎日飲んでました！
ynp⭐︎
塩分控えてみます笑
それで体重が減ってたら本当に
嬉しい限りです😂✨
セーブきかなくてかなりの量
食べちゃいませんか？🥲
かなり飲んでましたね！笑
やっぱり浮腫ですかねー💦
⛄️🖤❄️
私塩分気にしてサラダには何もかけずに食べてました🥗
サラダと言っても、トマト、きゅうり、ベビーチーズを角切りにして混ぜてそのまま食べてただけですが😂
たべちゃってました😅
でも結局初期は吐きつわり、後期もつわりで吐いちゃってました💧
貧血気味なのもあったのか喉乾いてしまって飲みまくってました😂
ynp⭐︎
真似してみます🥹✨笑
あたしの場合、食べ悪阻だったので余計かもです😮💨
貧血気味だと喉乾くんですか？🥲
あたしの行ってる産院が
妊娠前から＋3キロで栄養指導出てしまうめちゃくちゃ厳しい産院なんでもう恐ろしいんですけど😂😂
⛄️🖤❄️
最初は無理ーってなるかもですが慣れると美味しくなってきます！笑
食べ悪阻もしんどいですよね😭
めっちゃ氷食べたくなります！
喉乾いてて氷食べたいのかと思って冷やしすぎ良くないかなと思って常温水飲んでました笑
えー！！厳しい😨😨
そんなの無理ですストレスになっちゃう😣
ynp⭐︎
慣れるまでの辛抱ですね笑
氷ですか！
あたしの場合ですが、キンキンに冷えた飲み物じゃないと未だに受け付けなくて…
それも関係してるんでしょうかね？w
厳しいですよね🥲？
スパルタ過ぎて現にストレスになってますw
⛄️🖤❄️
それに慣れると色んなものが薄味でも行けるようになります🙆♀️
そうなんですね😳
最近暑いし余計冷えてるものがいいですよね💦
ストレス絶対良くないのに〜💧
ただでさえ最近の妊婦さん体重管理色々言われてストレスなのに……