「妊娠前」に関する質問 (1836ページ目)

効果のあった産後ダイエット教えてください♡ 産後すぐにできるもの、 産後数ヶ月からできるもの、なんでもいいです( ◜௰◝ ） 上の子を妊娠前より10キロほど戻せぬまま😭 今回の妊娠でした…。 子どもは2人と決めていて、もう今後妊娠は 絶対にないので、ここでしっかり戻したいで…

産後ダイエットをはじめてるんですけど体重が全く落ちません😱😱 ・夜は炭水化物は抜く ・１日30分以上のウォーキング ・夜ストレッチ 等やってるのですが明らかに 妊娠前ならすんなり落ちそうな のに全然減りません😱 もはやなにをすればよいのか😱 旦那は、筋肉がないんだか…

妊娠前、妊娠中は好きで食べていたのに、産後あまり食べたくなくなった物とかありますか？？

妊娠前はバッグの中身なんて軽かったけど、息子産んで新生児〜幼児となり、「息子の要望に応えられるようにしよう！何を言われても困らないように！」とあれこれバッグに入れると重いこと…笑 きっと皆そんな感じなんだよね。 最近リュックデビューしましたが、夏場のリュックっ…

妊娠前から鬱もちです。 妊娠してから服薬はしていません。 最近モヤモヤの波が激しく、頭が絡まりそうになります。 産後うつとよく聞くので、産んでからも不安はありますが、反対に産んで気持ちが安定した方はいますか？

妊娠後期に入ってから体重の増加が止まらないです。 身体の不調があり、2週間前から休職・自宅安静になってました。 今は徒歩15〜20分の範囲で外出OKと言われてます。 しかし1週間前の健診から2キロも太ってしまいました(T_T) 妊娠前からは＋8キロです。 みなさんどのように管理…

来週で産後２ヶ月になります。正中線が濃いままで、お臍周りが黒くしわしわしていて、沈没しています。 体重は妊娠前に戻りましたが、まだお腹はたるんでいます。腹直筋離解だと腹筋は逆効果と書いてあったのですが、お腹の戻し方わかる方いたら教えてください！

切実に悩んでいます。 妊娠前は毎日旦那と晩酌しお酒大好きでした。 妊娠をきっかけにお酒を辞め、現在も授乳中のため禁酒中です。 旦那の母親は妊娠中も、授乳中も、お酒や煙草を吸ってる人でした💦 旦那はいつも一人で晩酌していて、昨日家帰ってきても一人で飲むだけだし…

産後の体重についてです😂 妊娠中9キロ増で出産で4キロ痩せました。 あと5キロ減らしたいのですが、減るどころかこの1ヶ月で1キロ太ってしまいました😭 食べ過ぎなのは承知しています。 完母なので、3食ごはん多めで食べてます。妊娠前は朝食べず、昼も軽めで夜は普通量食べる感じ…

もし同じような事があった方いたら教えてください。 現在息子は9カ月で、まだ授乳もしており、生理も来ていない状況です。 6日前に妊娠前ぶりくらいに旦那と性行為をしたのですが、昨日あたりから胃が気持ち悪く、食べても食べなくても吐き気が止まらないんです。 夏バテかな？と…

カテゴリー違いでしたらすみません！みなさんの産後ダイエットを教えて下さい！5月中旬に出産しました。-10㎏まで来たのですが、妊娠前の体重までまだまだです、、、。皆さんのコレ、効果ありだったよ！などありましたら、是非教えてほしいです！！

みなさん普段何時間寝ていますか…?? 私はいつも10時間以上寝てしまいます…。 この生活を直したいんですが、なかなか直らなくて😭 私の1日のスケジュールが… 夕方16時前後に起床 →ご飯を食べてぼーっとする →20時頃に買い物(週に1回くらい) →23時頃に皿洗い・洗濯・料理 →2時頃…

よく姑のアポ無し訪問、呼び鈴連打の件でここで何回も愚痴らせていただいてるものです😥 今日は健診だったのですが健診に行く時毎回体がだるくて待ち時間の時もいつもしんどいです💦帰ってくるといつもバテてしまいます💦今日もそんな感じだったのですがいきなり義母が来てインター…

いつもお世話になっています。 妊娠中の体重管理について教えて頂けますと大変助かります。 妊娠前の体重が46〜47kgで、吐きづわりで41kgまで減少しました。(飲めず食べれずで不健康な痩せ方です) そのタイミングで体重管理がスタートし 計算の結果41kgから増えても10〜12kg以内…

２ヶ月の女の子がいます。これからの時期サンダルを履くと思うのですが、何センチヒールまで履いていますか？私は妊娠前からもともとそんなに高いヒールは履いていなくて、高くても6cmくらいまでしか履いてないのですが、、、 街でママさん達をみると結構ヒールや厚底サンダルを…

娘の睡眠と体重についてです！ 生まれてから1ヶ月は良く寝ても2時間とかで ほぼ寝ない子でした(笑) 助産師さんや看護婦さんから心配の電話があるくらいで 入院中みんながビックリするくらい 常に泣いてたそうでミルクも他の子の倍飲む子でした。 今も普通より多く食べますが体重…

妊娠10週なんですが、今日激腹痛になり、汗ダラダラ、叫びたいほどの痛さでした。。。結果下痢になったので安心しましたが、妊娠前の下痢とはワケが違う痛み😰流産するのかと思いました😭 同じような経験された方いますか？？？

ご相談に乗ってください😭 1人目妊娠で16キロ増えてしまい、産後7キロ戻りました。44キロ→60キロ→53キロ プラス9キロのまま、第二子を妊娠してしまいました。 第二子は食べづわりだった第一子と違い、吐きづわりで3キロ落ち、50キロになったのですが、 20週の健診の時には元に戻…

長文失礼します💦 職場への妊娠報告をいつにするか迷っています。 現在妊娠9週です。心拍は確認済みで、母子手帳ももらっています。出産予定日は明後日の健診で決まります。 妊娠する前から私傷病で体調を崩し、休職していたところ妊娠が発覚しました。診断書が８月中旬まで休職…

35週で体重が妊娠してから10キロ増えてます(*´･ω･) 146センチで妊娠前が39キロでした。 増えすぎですよね、、、😢💦 色々気をつけてるのですが増える一方で 恐ろしいです(´；д；｀) 基本野菜中心の食事 朝かお昼はバナナとヨーグルト 外食は月１か２ 飲み物はお茶とたまにココア…

7月に双子出産予定で、切迫早産で入院中です。最近になって、産後伸びた皮が戻らないというのをネットで知って、、、、焦ってます。 1人目の時は産後すぐ妊娠よりマイナス1キロ、お腹もぺったんこになりました。今回は、経産婦のうえ、双子なので、お腹もかなり大きくなっていま…

妊娠前の体重が７０キロで現在７９キロで、だいぶ 増えてしまい、足のむくみがすごく気になります。 ぱんぱんです😰 少しましになる方法や、こうしたら、いいよ〜とかあれば教えてください。 特に血圧が高いとか糖尿病とかゆわれてないのですが、 むくみがすごいので気になって…

みなさん産後どのくらいで運動し始めましたか？ あとどれくらいで妊娠前の身体に戻れますか？

妊娠前と食事の量ってみなさん変わりましたか？ 「赤ちゃんの分も」ってなるから よく食べれるで とか 食べても食べてもお腹すくから って妊娠前に親とかから聞いてたんですけど 妊娠初期から今まで食事の量が変わらなくて😂笑 食べれないわけではないし 産婦人科から特に指摘は受…

いつもありがとうございます😊 質問というか、少し不安に思っていることがあるので、教えてください🙇‍♀️ おっぱいについてです❗️妊娠すると大きくなる、分泌液のようなものが出る、母乳が出る…等耳にするのですが、私は妊娠前からそんなに大きくなっている感じもしませんし、何か…

妊娠13週に入りました。 最近つわりが落ち着いてきて、食べられる量も増えてきました。 とはいえ、食べる量をどんと増やしているわけではなく、本当に少しずつ、特に夜は思うように食べられない時もあります。 体重はつわりで3、5kgほど減ったのですが、徐々に増えてきて今妊娠…

病院を変えようか迷ってます。14wです。 土曜日夜から下腹部痛が強くなって、日曜日は病院がお休みなので少し様子見してたんですが、やっぱり治らないので今日朝一で受診しました。 どんな痛みですか？とだけ聞かれて、答えたら 「妊娠初期は痛みが〜うんぬん」って説明があり …

体重管理についてです。 妊娠前が152cm42kgでBMI18.1なので産院からは最大+12kgね！と言われてます。 前回6月15日33w6dの時点で検診があり、51.2kgで+9kgでした。 その前が6月1日31w6dで、50.2kgだったので2週間で1kg増。 検診時、2週間で+1kgは許容範囲、と言われましたがその…

今36週の妊婦です。 妊娠前は69キロで元々太っていて、先生には叱られてばっかなのですが、この2週間の間にまた3キロ太ってしまい77キロになってしまいました。 今先生の診察待ちなのですが怖すぎます。 同じような方はいらっしゃいますか？？