「気分転換」に関する質問 (215ページ目)



意味もなく泣きたくなる。 食欲がない。食べても味を感じない。 心の底から笑えない。 子供は可愛いのに泣けてくる。 気分転換に外出しても楽しくない。 辛さや苦しさを感じる。 これらは産後うつの症状なんでしょうか?辛いです。
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反省。7カ月の娘がいます。娘は本当に可愛くて愛しい存在なんです。でも今日イライラしちゃいました。主人も優しいのですが、仕事が激務で朝早く出て帰りも遅く、基本ワンオペです。帰ってきても疲れてるので、あまり会話らしい会話していません。お風呂も寝かしつけも一人でして…
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本日朝初めて人工授精しました。その後気分転換にとカラオケに来てしまいました…よく考えたら歌う時腹圧かかるし、人工授精後にこんなことしていいのかと不安になってます(>_<) 気分転換のつもりが不安要素に…大丈夫でしょうか?
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