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こーママ
子育て・グッズ

睡眠が浅くなり、赤ちゃんの寝かしつけに悩んでいます。昼間は散歩で気分転換できるが、夜中の対処法が分からず、疲れています。旦那に手伝ってもらいながら仮眠を取っています。

日に日に、
眠りが浅いような気がします。

3ヶ月頃から夜は
まとめて5時間ほど寝るようになり
少し身体も休まるように
なったと思っていたら、
また2、3時間置きに
起きるようになりました。
4ヶ月検診でも聞くと
そのようなことがあると聞き、
まだまだ付き合わないといけないのか
と、話していたのですが…

小刻みに起きるときでも
2時間は寝ていた夜は、
1時間もしないうちにグズグズ…
朝も寝たなーと思ったら
30分ほどで泣き出す。
昼寝も1時間寝たらグズグズ。

授乳中に寝てしまったりがあるので
その時はもうそのまま
抱っこで寝かせていますが、
動くとまた起きて泣いての
繰り返しかと思うと
何もできず…イライラと疲れと
もーーーーーってなって
泣けてきます。
静かなら抱っこのままでいいやと
思ってしまうことも。

そんな時期なんですよと
言われたらそれまでなのですが…

何してもダメなとき
どうしたらいいんでしょうか。
昼間なら散歩なり
気分転換できますが、
夜中はどうしたらいいのかわからず
部屋中を歩き回ったり
廊下にでてみたり…
免許がないのでドライブはできません。

働いてはいないので
旦那が仕事から帰ってきたら
一通りの家事を終え寝るまでの間、
少し見てもらって
仮眠させてもらってはいますが
昼寝ができなくなってきて
正直クタクタです。

コメント

ままり

うちの子は4か月ころから夜泣きしてましたよ

夫婦でくたくたでしたね

1歳3か月断乳して数ヶ月後やっとある程度寝るようになりました

  • こーママ

    こーママ

    うちも夜泣きなんでしょうかね…💦
    抱っこでは寝てくれるので、まだ違うのかな?なんて思ってるのですが…

    まだまだ長い付き合いになりそうですね😅

    • 5月6日
  • ままり

    ままり

    昼寝はいっしょにして、夜は7カ月ころから限界で添い乳してました

    抱っこは置くと起きるので疲れてしまって

    今も起きるので寝るの下手なのかと思います

    • 5月6日
  • こーママ

    こーママ

    添い乳もちょこちょこと
    お世話になってたのですが
    うまく寝てくれるときと
    余計に泣く時があって💦
    何が違うのーーって
    ブツブツ言いながら
    抱っこしちゃってます😂

    これもこの子の特徴だと
    思うしかないですよね😅

    • 5月6日
はじめてのママリ🔰

私も今同じ状況です😭
4ヶ月なる手前あたりから2時間おきに起きるようになりいつもやれば寝てくれることしても寝てくれなくて
寝たと思ったらすぐ起きての繰り返しで、、イライラしちゃいますよね😞
でもこれは睡眠退行といって成長過程にあるらしいので、成長してるんだなあと少し心を広く持つようにしました😂
それでもイライラはすると思うので旦那さんに今まで通り頼れる時は頼ってこーママさんもしっかり休んでくださいね😋
お互いこの時期乗り越えましょー😭😭😭😭

  • こーママ

    こーママ

    やっぱり、そういう時期ってだけなんでしょうかね💦
    ニコニコしてくれてる時もあるし、もちろん可愛いのですが、どんな状況のときも見ているのでイライラもしますよね😅
    ありがとうございます!
    頑張りましょう!

    • 5月6日
アンパンチーまま

お疲れ様です😭😭😭

うちは2歳まで0時から朝まできっちり2時間おきでした😅💦💦
完母です👍

実家が近いので朝は預けて寝かせてもらったり😅💦💦

ホント、断乳するまでそんな感じで昼間は一緒に寝てました💧💧

旦那さんが休みの日は押し付けてオッケーですよ!!

家にいるのが辛ければ軽く散歩なんかして公園でママさんと挨拶程度から始めてもいいかもです😊😊

  • こーママ

    こーママ

    2歳まで?!
    うちは混合なんですが…
    どうでしょうね😅

    旦那の実家が近いし
    2人で出かけるくらい
    関係も良好なのですが
    子どもの話になると、
    何でなん??と
    質問責めみたいになるので
    相談も面倒で…笑
    こっちが聞きたい…と。
    私の実家は離れてるし
    コロナもあって帰れず。

    私も子どもも
    気分転換できることを
    もっと探してみます😊
    ありがとうございます。

    • 5月6日