「産後ダイエット」に関する質問 (73ページ目)
産後ダイエットについてです 帝王切開後、なかなか体重が戻らず(むしろ増えた…) 半年以上過ぎてしまいました。。 皆さんどのようにダイエットしていますか？ おすすめの食事や、運動方法等々アドバイス頂けると嬉しいです
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産後ダイエット頑張るぞー😤💪 って言いながら大量のお菓子を購入した🤣🤣💦 まだプラス８キロ🤦♀️ 太もも，お尻，お腹のお肉落とすぞ🥸 5年前の写真と全然違う😭😭😭😭😭😭😭 って言う独り言です😂
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ミルクアップブレンド飲んで効果があった方いますか？ 最近母乳の出が悪いので、ミルクよりの混合になってしまいました。産後ダイエットに挑戦したいので、なるべく完母がいいです。しっかり母乳が出ていた頃は、産後2週間で13キロも体重が落ちたのに、出が悪くなってからまた体…
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産後ダイエットを決意し、大好きなお菓子もジュースも我慢してましたが、生理になってしまい、生理を言い訳にお菓子を食べジュースを飲んでしまいました…😭😭 少しだけ…と思い、お風呂あがりにコーラを飲みましたが、飲み足りず💦(しかもまだ冷蔵庫にある…) そして今日はいい夫婦…
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旦那からLINEで急に、旦那の職場のシングルマザー の方が産後ダイエットをジムと運動と毎日レタスご飯 で頑張ったらしいよ、って話をされて 私は、これ私も産後そんくらい頑張れって 言われてんのかなって思ったんです。 でもその人みたいにジムに通うお金もないし 完母だと毎…
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産後ダイエットを始めたいのですが やはり骨盤矯正等で骨盤をまずは治さないと 運動などしても痩せにくいのでしょうか😣💦 ちなみに完ミなのですが… それも痩せにくくなりますか？😞
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産後ダイエットいつから始めましたか？ 一ヶ月半くらいなんですが、がっつり腹筋とかエクササイズするのは早いですかね？ みなさん、どんな運動からはじめましたか🙇 今は骨盤底筋と、ヨガを少しずつ始めてます。
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産後ダイエットっていつからしていいんですか？？ 妊娠中＋10キロし、6キロは産後三日目の体重測定で落ちていたのですが、残りの4キロが落ちません、、 上の子の時は2週間検診の時体重元に戻ってたのに戻ってなくて悲しくて🥲
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産後ダイエットで食制限だけだったって方、二の腕も筋トレしないと痩せないですか？それとも体重が減ったら自然に細くなりますか？ 実際の意見を聞かせてください🙏
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産後なかなか体重が落ちないため、産後ダイエットを始めようと思うんですが😭詳しい方がいればアドバイス下さい🙏 妊娠中から暴飲暴食をしていたので、とりあえず今は食制限から始めています！ もともと妊娠前は何を食べても太らないと思っていたので🥲とりあえず今は、朝はプロテイ…
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