サプリ・健康 産後ダイエットについてです。完母で食事制限はどれくらいから始めまし… 産後ダイエットについてです。 完母で食事制限はどれくらいから始めましたか? 始めた際、母乳に影響はありましたか?? まだ赤ちゃんも生後1か月過ぎたばかりですが あすけんを使って1日の摂取カロリーを算出して始めようか迷ってます💧 最終更新:2022年11月19日 お気に入り 母乳 産後ダイエット 完母 食事 赤ちゃん サメ子(2歳4ヶ月, 5歳3ヶ月) コメント はる 卒乳してから夕飯時の白米抜きにしましたよ! 11月19日 サメ子 やっぱり授乳期間中は避けた方が良いですよね😭 11月19日 はる 母乳のためにしっかり食べてましたよー! 卒乳後に8kg落ちました! 11月19日 サメ子 8kgも落ちたんですか! 私も卒乳したら頑張ります😭 11月19日 おすすめのママリまとめ 赤ちゃん・生後20日に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 母乳・生後20日に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 母乳・生後25日に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 食事・妊娠・糖尿病に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 母乳・出産に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
サメ子
やっぱり授乳期間中は避けた方が良いですよね😭
はる
母乳のためにしっかり食べてましたよー!
卒乳後に8kg落ちました!
サメ子
8kgも落ちたんですか!
私も卒乳したら頑張ります😭