コメント
退会ユーザー
朝起きてトイレ行ったあとに測ってます！
それとお風呂前です。
®️®️
夜お風呂に入る前にしてます！
空っぽで測っても食べたら増えるので、増えた状態で目標に達するようにと思ってます。
-
ママリ
ありがとうございます😊☀️
- 11月24日
ままりな
パーソナルトレーナーの方には、朝起床後と就寝前の2回と言われてますが、基本は朝が大事だそうです！
体脂肪が正確に出るのは朝らしいです！
-
ママリ
そうなんですね！
教えて頂きありがとうございます♪😊- 11月24日
ママリ
同じ感じです😄
ありがとうございます！