



現在第二子妊娠中で13週に入りました! 1人目の時は、一切悪阻もなく楽でしたが 今回吐き悪阻、食べ悪阻、におい悪阻、よだれ悪阻にげっぷにおならに妊娠初期症状全て当てはまります。 13週に入ってやっと落ち着いてきたのですが、 いつでもお腹が空いた感じ、、、 お腹が空いて…
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妊娠初期にやってもいい筋トレありますか? ウォーキングは子供たちがいてなかなかできないので、家でできるお腹に負担がかからない筋トレやエクササイズ教えてください🙏 チョコがやめられなくて妊娠してから少し太った気がします( ˃ ˂ ) とりあえず顔のコロコロをやってます... …
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- ︎☺︎DANNY☺︎
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