

























みなさんいつ頃まで葉酸とってましたか?現在安定期にはいり16wです。今まで200μgとってたのですが、妊娠中480μg必要と知り。少し不安です(;_;)摂取量不足でも、無事赤ちゃん出産された方いらっしゃいますか?
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