「産後」に関する質問 (2368ページ目)











産後のお腹の引き締めで、ガードルを買おうと思っています。(筋トレもしていますが、相変わらずお腹ぷよぷよで) ワコールのシェイプマミーガードルって効きますか?
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もうすぐ産後1ヶ月なので 里帰りから戻るし 仲良し再開させたいのですが トイレ行った時に尿を止められなくて💦 まだ緩いってことですよね?? トレーニングはしてるのですが 旦那に緩いと思われたくないです😭 どのくらいで緩み戻りましたか??
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産後の体型について 体重自体は妊娠前に戻ったのですが、お腹や足にお肉がついた気がします🥹 同じような方いますか? 何か体型を戻すためにしていることありますか? 骨盤矯正など効果あるのでしょうか
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産後の体重について。 みなさん、どのくらいで妊娠前の体重に戻りましたか? 私は妊娠前の体重がもともと重いので、ダイエットをしようと思うのですが、おすすめのダイエット法あったら教えていただきたいです💓
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