前厄、厄年、後厄の間に妊娠、出産、育児をした(してる)方❗ 赤ちゃんに健康被害やトラブルなどありませんでしたか? 10代の厄年は散々でした😭 今回の前厄は出産をひかえ、厄年には子育てです。 厄年信じてしまってるのでハラハラしています😧💔
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朝から生野菜(糖質75%オフのドレッシングをかけて)と無添加のインスタント味噌汁(塩分30%カット)……き、気持〜ち体に良い?😂これが限界で出来る健康的な手抜き朝食😂💦笑
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