妊娠24週の時に75gブドウ糖負荷試験を受けて、妊娠糖尿病の診断をされました。 検査結果は下記の通りです。 60分後の血糖値のみ引っかかりました。 空腹時: 82 60分後: 181 120分後: 109 産婦人科で栄養指導を受けて、 ・野菜を食事の最初に食べる ・バランスのよい食事をとる …
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やっと!やっと! 消化されてきて胃の気持ち悪さが減ってきた! 私にパン、ドーナツを消化する力はないようだ 油物はおトイレとお友達になるし 生野菜と米だけ食えってか!!!!!
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