





きちんと毎日2kmは歩いてるし ご飯もきちんと管理して 野菜などを多くしてて食生活もバッチリ でも坐骨神経痛に💦 はじめは腰が痛いくらいだったけど ここ最近は足と腰が痛すぎて寝られない ほんとに辛い。。眠いのに。 寝不足のせいなのか 頭も痛いし。もしかしたら夜雨降った …
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今日茹でた野菜を明日離乳食に使うのはNGでしょうか😭? 人参とじゃがいもです。 これからおやきを作って冷凍ストックしようと思ってたんですけど、体力の限界なので寝ようかな、、、😣
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