「ヨガ」に関する質問 (35ページ目)

無事に出産された方で、妊活中にホットヨガをしていた方、排卵期や高温期など気にせず行っていましたか？🥺 その時レッスンはどんなものを選択していましたか？ 私はLAVAでホットヨガを始めたばかりですが、排卵期や高温期に身体を温めすぎると良くないのかな？と心配になってし…

ホットヨガに通っています。 定額、通い放題です。 月々17000円くらいします。 妊娠が分かればその地点で退会出来ます。 が…一度でもレッスンに参加してしまうと月謝を払わないといけなくなります。 来週生理予定日で、妊娠している可能性は０ではないです。皆さんなら、はっき…

ヨガインストラクターなどで人気のある先生はどんな先生ですか？ どんな先生に習いたいですか？

脱衣所が暑すぎてせっかくお風呂入っても汗だくになってしまう、ってことで旦那がamazonで冷風扇買ってくれたんだけど、寝る時とか勉強する時は分かるとして、なんでヨガとギター限定なの？笑笑 ※冷風扇が入ってた箱の写真です🤣

おすすめのYouTube教えてください！！ 安定期に入り体重がすでに1kg増えました… 元々BMIが高めなので太らないようにね、と先生に言われていましたが妊娠して初めての体重増加…焦ってます💦 確かに食欲も少し増してきてちょこちょこ食べてしまっています😭 運動は全くしておらず、…

とうとうあと数十分で予定日超えそう… 経産婦だし早いかな〜なんて思ってたのに、まさか超えるとは思わなかった😱💦 1人目37週破水からだったのになあ… もう3000ｇもあるし、おしるしもないし、たまに生理痛ぽいのがくるぐらい… 運動もたまーにヨガ軽くするぐらいだから足りなかっ…

賃貸です。 0歳児、プレイマットは必要ですか？ 今はヨガマットの上に布地で綿の入ったプレイマット（114×114）を敷いています。 まだ寝返りしかしないのですが、おすわりとかするようになったらもう少し厚みのある物があった方がいいのか？ なくてもいけるのか？と悩んでます😕…

キッズヨガ親子ヨガの講座？の広告がインスタでよく上がってくるのですが受講された方いらっしゃいますか？ヨガは以前すこーし通っていて子育ても少しゆとりも出てきてなにかしたいなー。という感じで気にはなっています。

妊活でおすすめのヨガや、ストレッチの YouTubeあれば教えてください☺️🌻

体が硬くてもヨガインストラクターの資格をとった方いますか？？😭 やってるうちに柔らかくなりますかね…💦

出産後にヨガのインストラクターになられた方いらっしゃいますか？ 子どもが小さいとなかなか難しいですかね。 都市からちょっと離れてるので、 近くのヨガスタジオはラバだけです。 ラバは正社員のみの募集で、資格とるのに二週間？くらい合宿みたいなのがあるそうで、二週間も…

産後の腰痛が酷くて困ってます。 金沢市、白山市、野々市市で 腰痛改善や骨盤矯正に良い整体や病院 教えて欲しいです😭 ヨガや体操ではどうにもならないほどなので プロの手を借りたいのですが 整体も当たり外れあると思い... なるべく料金も安いところだとありがたいです🙏

160センチ 77キロあります。 どうしても痩せたくて ホットヨガに通おうか悩んでます💦 姿勢は悪いし、全く汗をかきません。 熱が体の中にたまってしまって 放出できないような感じです、、 またつわりを2回経験し 元々なかった筋肉がさらになくなりました。 ホットヨガについ…

産休中なにして過ごしましたか？ 産前8週前から産休に入ります✨ その前にお盆休みがあり、 有休をくっつけて20連休くらいあって いま4日目なのですが何もできてません😥 朝起きて、旦那が行くのを見送って 洗濯を回して干して、パンをかじったら 昼まで二度寝… 昼ごはんは納豆ご…

28週！！ 体重もみるみる増えていく😇 すでに7.8キロ増‥（皆さんはどのくらい体重増えましたか？） 特に健診時には指摘はされてないけど 焦ります😂 でも、仕事してて帰ってから 運動やヨガとかする気になれず‥ ダメだなーって思う日々😭

新しく転職をしようと思っています！ ベビーマッサージ、ベビーヨガの資格を取り、自分で教室をしたいなと思って今動いている最中です。 しかし現実、それだけでは収入が少なく、、 講師の方からは軸になる仕事を見つけるべきと言われました！ その方は化粧水化粧品を販売してお…

保育園の運動会での親の服装ってどんなのですか？ 親子参加型で行われるようで、お手紙には動きやすい服と書いてありました！ ジャージ、、？ヨガウェア、、？ジーパンでもいいのでしょうか、、？

マシンピラティスが通える場所にオープンしたので、 そちらに通うか、近くにちょこザップもあるのでそちらに行くか、どちらが良いでしょうか？😂 方向性は、全く違うと思いますが、、、 運動は、苦手なほうですが、ヨガは好きで昔やってました。 目的は、ダイエット、運動不足の解…

産後6日目です。 頭痛がひどくなり朝方5時ごろロキソニンを飲みました 痛みは少しマシにはなりましたがまだまだ痛いです。 午後耐えられなければカロナールかロキソニン飲んでもいいですかね😭 6時間開けてと言われてますが 1日2回とか飲んでもいいんでしょうか あと、薬以外で…

リハビリ職（理学療法士、作業療法士）の方に質問です！ 今の職業を生かして他のお仕事をされている方いらっしゃいますか？ 例；ケアマネ、ヨガ、ピラティス、スポーツ、福祉業者、マッサージなどの娯楽など 経緯、リハビリ職と比較して働きやすさややりがいなど教えてください…

妊活中にホットヨガ通ってて妊娠された方いますか？ 高温期など気にせずに通ってた方もいらっしゃいますか？

妊娠6ヶ月です。暑いし身体も重いし 自分の思うように動けずイライラしてしまいます😞 とにかく暑いだけでしんどくて 家族でお出掛けしても出先で体調悪くなってしまったり 今日調子いいから息子と出掛けよう！と思っても 出かける直前に動悸が激しく動けなくなってしまったり 安…

少し資格を取るか、パソコンをかって仕事をするかなにか始めたいのですが、みなさんならどうしますか？？ 簿記 調剤薬局事務 宅建 ネイル ヨガ がきになっています。 パソコンをかって、自分で動画編集したりもきになっています。 定年後、これからに使える技術があればなぁと…

同僚の方から聞いて マリコさんという方のヨガをYouTube見ながらやってみた。 夜寝る前にリラックスするためのヨガなのに 汗だくなったのは何故。。。？ 体が硬すぎて…リラックスできたのか謎。。。

義実家についてどうしたらいいかわかりません。 長文です。 私は義母が嫌いです。 夫とお付き合いしている頃から家柄マウント取ってきたり、2人で家に行っても私のことは放置で夫とばかり話をしていて、まぁあまり気にはしませんでした。 結婚すると「夫に何を食べさせているの…

ストレスで何もかも嫌になってしまいます。 基本言わないとやらない夫。 何かといちいち聞いてくるのもイライラ、私が小さいだけかなと思ったりもするけどちょっと考えれば分かるよね？と思ってしまうし、同時に義母が甘いから夫はこう育ったんだなとかたまに義両親と夫の会話聞…

自律神経失調症について 規則正しい生活をしているのに 自律神経が乱れるって方いますか？ •6時起床、22時までに就寝 •朝は必ずヨガ •太陽にも良く当たる(午前中子どもと公園など) •比較的バランスのいい食事 をしています。 これかな？と思い当たる節は 甘いものが大好きな…

千葉県流山市おおたかの森の おおたかの森ウィメンズケアクリニックでやっている 産後ヨガ行かれたことあるかたいらっしゃいますか？😌 行こうかな〜と思っているのですが、 1回のレッスンで何人くらい参加されてましたか？

私の地域では地区ごとに今年生まれたベビーとママ達が集まる親子教室があるのですが皆さんの地域にもありますか？ 今月までは上の人達がなんの行事をするのか決めてくれていたのですが 来月あたりからは自分達で何をしたいか決めて来てね〜と言う話になりました 来年の3月まで…

兵庫県加古川市のベビザラスでなんか、ヨガ？みたいなのをやっていたそうです。 ご存じの方いますか？それって誰でも参加可能なんですかね？ちょっと、子どもと一緒にやるヨガとかに興味があって、、、。 本当にやっているかもわからず、店員さんに声かける勇気が、、、。