
美味しい?質のいい母乳のためにはどんな食事がいいんですかね☺️? 長男の時は自分の食事なんて何も考えられず菓子パンとかばかりだったので、、 今回はある程度余裕もできてるので☺️
- 食事
- 母乳
- パン
- 男
- はじめてのママリ🔰
- 1


めっちゃ嬉しいことがありました✌️ 33wで体重管理きをつけてて 毎日 1時間15分軽い運動してます。 食事制限は胎児に悪いので全くしてません。 夫に引き締まったと思ってた。といわれました✌️
- 食事
- 運動
- 妊娠33週目
- 体重管理
- 胎児
- はじめてのママリ
- 2


























美味しい?質のいい母乳のためにはどんな食事がいいんですかね☺️? 長男の時は自分の食事なんて何も考えられず菓子パンとかばかりだったので、、 今回はある程度余裕もできてるので☺️
めっちゃ嬉しいことがありました✌️ 33wで体重管理きをつけてて 毎日 1時間15分軽い運動してます。 食事制限は胎児に悪いので全くしてません。 夫に引き締まったと思ってた。といわれました✌️