妊娠5ヶ月です(17週)!久しぶりに体重計に乗ったら体重が+4キロになってました!!ヤバいですよね💦どなたか対策やダイエット方法教えて下さい😭 まずはやはり食事でしょうか?間食やお菓子は控えるべきですか?ウォーキングも毎日したほうがいいですよね!
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青山やまとに宿泊されたことある方教えてください🙏 赤ちゃんやキッズ歓迎との事ですが、 お子さんが騒いでも過ごしやすかったですか? 食事はどうでしたか?? 良ければ教えて下さい!
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