「食事」に関する質問 (3035ページ目)

産後5ヶ月ですが、全く体重戻りません😭😭😭 妊娠前からまだプラス5キロ近くあって、心折れそうです… やはり食生活ですかね、、、 よく食べる旦那にメニューも量も合わせてしまって 結局ご飯食べちゃうし、味の濃いものばかり食べてる気がする😭😭 料理嫌いすぎてバランスとか考えるの…

ご飯について 保育園に入所したら朝ごはん、晩ごはん何を食べたかを書いていくと言われてます。 しかし全くステキなものなど用意できておらず、 今日は 野菜がゆ(トマト、モロヘイヤ、にんじん、玉ねぎ、小松菜、ズッキーニ) 大根、ナスと鯛そぼろあんかけ←鯛そぼろあんかけは…

みなんさん妊娠初期の時はどんなものを食べてましたか？バランスの良い食事とかわからなくて、、 なぜかすごくオムライスが食べたくなってしまって作ろうと思うんですけど大丈夫ですよね？気にしすぎでしょうか笑

妊娠中の体重管理、ダイエット(適度な)ができた方教えて下さい！ 妊娠7ヶ月で6㎏増えてしまい、体重注意されてしまいました😭 1人目の時も最終的に13㎏増えてしまい、今回こそは…と思い、間食は全くなし、ご飯はいつも茶碗半分、夜6時以降食事しないなど、それなりに気をつけて…

第三子が妊娠37週になり出産間近になり誰にも相談できないことがあるので真剣にアドバイス頂ける方お願いします。 旦那が単身赴任しており、普段はアパートに5歳と3歳の娘と3人で生活しています。 私の実家は車で3分程度の距離に母と姉が住んでます。 子供達は実家の母や姉と遊…

8ヶ月半の娘の発達がすこし気になります。 3ヶ月頃首座り、5ヶ月半ごろ寝返りをしました。寝返りは左方向のみで、右方向の寝返り、寝返り返りは全くできません。寝返りは好きで、そのまま寝てしまうこともしばしば。7ヶ月半ごろ腰は座り、転ぶことはありますがお座りはできます…

吐きはしないけど一日中もやもや気持ち悪い、 お腹はすくけど食べたいものが何もない、 でも食べないと空腹で余計気持ち悪い、 食べたら食べたで胃もたれして気持ち悪い、 …こんな感じのつわりだった方、 いつまで続きましたか？😭 こういうタイプのつわりが終わるときはある日突…

ダイエット開始してから1ヶ月経ちました。 最初は違う方のYouTubeを見て運動してましたが、最近ではたけまりさんの超地獄の19分＋超地獄の9分足パカ＋二の腕&背中痩せ6分＋エアロバイク30分を毎日しています。 食事は夜のみ炭水化物を抜いて、毎食タンパク質を取り入れ、運動後に…

現在、子供は最初に買った離乳食セットに入っていたランチプレートで食事をすることが多いのですがプラスチック製なのでお肉料理の時はお皿の油が３回くらい洗ってやっと取れますそれが地味に面倒で😱 プラスチックなので傷や濃い色の食品の色が移ったりもしてるので陶器など洗い…

このような症状はみなさんあることですか？OHSSですか？ 9/2に採卵し3日目です。21個とれたのですが、 下腹部痛はおさまってきたような感じはするのですが お腹から胃ら辺まで圧迫感がすごくあり歩くのも結構ゆっくりになっちゃうのと、横になってるときもすごいお腹に違和感があ…

悪阻でずっとお米が食べれず、今日朝ご飯に娘が残した冷凍チャーハンを少し食べたら食べれて感動🥺いつぶりの米だろう…悪阻が落ち着いてきた？？と喜んでいたのに、食べて数分で吐き気がきて結局全て戻しました😞 もう来週で安定期なのに悪阻が落ち着かなくて困る😩 妊娠してからま…

二人目妊娠中で、上の子は来週で1歳半になります👶 つわりで思うように身体が動かず、娘の相手をなかなかしてあげられなくて我慢させてるのにも関わらず、ついつい頑固さにイライラしてしまい、あたってしまいます…情けないです💔 テレビばかり見せてしまうし、落ち込む日々です😢 …

おはようございます！ 今月の7日が義父の誕生日です。 最近はずっと消耗品(食品等)をプレゼントしていて 父の日はうなぎをプレゼントしたのですが 何せ物欲もなく、仕事一筋で、食事もとくに好むものはあんまりない人なので 何をあげればいいか(:3_ヽ)_ 皆さん義父に何をプレゼン…

勤務先の産休育休制度がしっかりしてて、周りも育休復帰してる人が多いにも関わらず、妊娠してから退職された方いらっしゃいますか？ どのような理由で退職されましたか？ちなみに正社員ですか、パートですか？ １人目のとき規定の産休まで元気に働いていたけれど、産休後妊娠高…

共感していただける方のみお読みください。厳しいお言葉、「うちでは〇〇してるのでそんなことありえないです」「私なら〇〇します」などのコメントもご遠慮ください。 子どもが欲しかった。 結婚は遅かったけど、その代わりとても早く赤ちゃんが来てくれました。まだ結婚して1…

昨日食事のあと蕁麻疹のようなのが 少し出ました。お腹の一部に。 もう消えています。 保育園行っても大丈夫ですかね？ 蕁麻疹がのこってたら 休むつもりでしたが。

自分のやること、 自分のやりたいこと、 いつやってますか？ 食事や掃除など家事に関わる「やること」ことであれば、 旦那さんにこどもを見ててもらう間に 手際良くされている方が多いでしょうか？ 書き物やテレビや趣味などなど、 「やりたいこと」はいつやってますか？ 日中…

移植3回目、BT11でドゥーテストでフライング検査したところ、陰性でした(T . T) 凍結胚移植でグレードは4aa、着床の窓で移植タイミングを合わせた移植で今回こそは…！、と期待が大きかったので、ショックが大きいです。。 読んでくださった皆さまから、よければお聞きしたいで…

2人目妊娠中で34週に入ったところなんですが、張り止めを処方されてなるべく安静にねって言われました😭💦 上の娘は2歳で超活発タイプ…どうすりゃいいんだ〜…😭💦 家事はなるべくしないようにと思ってます。 洗濯は旦那がやってくれるし、掃除も最低限のレベルだけ旦那に任せて、も…

皆さんの育児を楽しむためのアイデアや考え方を教えていただけませんか？ 毎日、育児と家事に追われるだけの生活に息切れを感じています。 息子の事は可愛いと思っていますが、反抗期の可愛くない態度をとられるとすぐにイライラしてしまいます。夫や母のいる時はまだ良いのです…

母親失格なのかもしれない。 娘を実親に預けて3日目。 疲れました。 娘が日中15分×2.3回しか寝なくなり日中家事が出来ず、娘が寝る19時以降に全ての家事。 夕飯食べて、洗濯したり離乳食作ったり。なんだかんだで23時。娘は15時半〜16時起き。全然寝れない。食事も朝はウィンナー…

オススメのスパウトマグを教えて下さい。 可能でしたらメリットやデメリットも教えていただけると助かります。 リッチェルのアクリアシリーズの「いきなりストローマグセット」を離乳食の時に使っているのですが、なかなかストロー飲みが上達せずもう2ヶ月がたちます。 食事と一…

【小さいお子さんおもちの方・ダイエット方法】 お子さん小さいと、ジムに行ったりジョギングしたり出来ないですよね？ 夫婦2人のときはジムに行ったり、3時間くらいお風呂に入りながらマッサージなどしていましたがその方法は出来ず【食事制限と子どもが寝た後の少しの筋トレ】…

食べづわりだと思います。 ずっと気持ち悪く食事をすると楽になり、 その後2〜3時間後にまた気持ち悪くなります。 都度何かを食べると楽になります。 ナッツやゼリーなど食べると...と、調べると書いてますが すぐ気持ち悪くなりますし、そんなに食べたいものでもありません。 …

ワンオペな日の2人同時寝かしつけってどうしたら良いですか？ 上の子が2歳、下の子が新生児で混合で育てています。 今日産後初めて主人も義母もおらず、ひとりで対応する事になったのですが、想定外の主人の残業で寝かしつけまでやることになりました… 上の子の保育園送り迎え…

もうすぐ1歳になりますが、手掴みをほぼしません。 おやつや、小さく切った野菜は摘んで食べたりしますが、 パンやおやきなど握り潰してポイします。 にんじんスティック🥕をあげると 大きく噛んでオエッてなるし、、 少し大きめにカットしたオカズもオエッと、、 水分が少ないも…

有酸素なしでも痩せることは可能でしょうか？ よく食事制限と筋トレとマッサージで痩せたとみますが運動は筋トレだけでいいんでしょうか？

ダイエット中ですが、体重が落ちなくなってしまいました😭 6月からダイエットを初めて、 159cm54.5kg、体脂肪率30%から 50.3kg、27%まで落ちました。 内容は ・PFCバランス内の食事（糖質1食35g、脂質1食15g内） ・なるべく間食をとらない ・19時まで（できる日は18時まで）に食…

晩ごはんの量が多いから減らしてほしい、と言われ、そんなもの自分で調節しろ、と逆ギレしてしまいました…。 みなさん、ご主人にちょうどいい量の食事を提供できてますか？💦 主人は食事を残すのを著しく嫌っていて、足りなければパンを食べて調整するから少なめに出してくれてい…

つわりが辛く食事があまり取れずビタミン不足が明らかでチョコラbbライトを飲んでいるのですが、１日1本はよくないですか？ ビタミンが取れる錠剤を飲んでいたのですが あまり効きめがなかったです。