はぁー痩せたい。 妊娠で+16kg増量して、産後すぐ-9kg減ったのにあと7kgが全然!! 混合育児やから食べない訳にはいかないし😮💨 産後ダイエット動画調べても、運動や食事制限無しいうてバランス良く食べるだけで痩せられたとかさー。 バランス良くって何がバランス良くなんかわか…
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13wあまりご飯が食べられません🥺赤ちゃんは大丈夫でしょうか?😭 つわりはだいぶ軽くなって動けない程ではないのですが、食欲がわかなくて、、、今まで食べられなかったせいか少し食べただけでお腹いっぱいで、お昼に時間をかけて定食くらいのしっかりした食事をしてもその後全く…
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