塩分控えめや血圧があがりにくい食事、飲み物、調味料などどんなのがありますかね? 一応お菓子はあまりたべない 調味料は減塩に変えました 気持ち味付けも薄めにしています。
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1歳の子供の母親です。 明日から育児や家事を頑張れる自信がありません。 ですが産んだ責任があり、育児を投げ出す勇気もありません。 不謹慎な質問ですが、育児中、自殺を考えた事ありますか? またどうやって乗り越えましたか? 心を落ち着かせたくてこちらに質問させて頂き…
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一才7ヶ月の息子が発達障害ではないかと不安です もともと新生児の頃から目が合わないと不安になっていましたが、それは生後4ヶ月ごろにはなくなっていました。 現在の状況です 【心配な点】 食事の時、歩いている時など関係なく首を振っている クルクル回る(以前に比べればと…
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