現在24週の初マタです! 体重管理についてですが、 6ヶ月から7ヶ月の間で+2キロになってしまい (妊娠が発覚した時からだとプラス5キロです) 先生にめっちゃ怒られました😭 たぶんパンが無性に食べたくてめっちゃ食べたのが原因かと、、 先生に30分ウォーキングをしなさいと言わ…
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妊娠中期頃に眠りが浅くなることってありますか?今週の土曜日に15週になります。 妊娠する前から、睡眠時間が長い方ではなかったのですが、ここ半月くらい朝方早くに目が覚めたり、途中で何回か目が覚めたりします。 私自身の体がだるいとかしんどいとかはないんですが、眠れな…
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火曜日で32週(9ヶ月)に入る初マタです🤰💕 妊娠中期の時から、30週になるぐらいまでは寝たいのに眠れない。や、寝れても2.3時間など、スッキリと寝て起きれたと言う日がなかったのに、31週目ぐらいから急に眠気が襲ってきて、横になってたら勝手に寝ていたなんて日が多くなりました…
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