生後4ヶ月の男の子を育てています ミルクの量についてお聞きしたいです 先日、4ヶ月検診に行ったところ7.7キロと肥満児と言われました。 いつもミルクは180mlを5回あげています。 (稀に1日6回あげる事があります) 生後4ヶ月で180飲むのは多いのでしょうか? また、肥満児と言わ…
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7ヶ月検診でカウプ指数18.8でした🤣 バンボに足が入らないし丸いな〜とは思ってたのですが、 しっかり小デブちゃん認定されてしまいました カウプ指数が肥満傾向だったお子さんをお持ちの方、 ベビースイミングとかに連れて行ってましたか?
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ダイエットに詳しい方教えてください! 肥満気味の人はまず有酸素運動をして 脂肪を落とすといいと言われてますが、 ランニングマシンで歩くには 何分ぐらいがいいとおもいますか? おすすめの傾斜と速度も教えてください! 骨スト、軽度肥満なのもあって ランニングマシンと…
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