「サプリ・健康」に関する質問
疲労、寝不足で疲れが取れない身体の救世主を教えてください! もうすぐ3歳になる子を育てているワーママです。 保育園に行っており、昼寝をガッツリするので夜寝るのが遅いです。 子供と関わる時間をあまり減らしたくなくて寝てから家事をするので、自分が寝るのも遅くなり、平…
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※ニキビの写真あります 30超えてまだ顎ニキビがひどいです😭生理中で尚更ひどいです。 皮膚科行けば良いとは思うのですが、他に何か自分でできることってありますか?😭
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産後の骨盤矯正に通い続けるか悩んでます🤔 (もともとストレッチが習慣だった方や運動続けていた方の意見も聞きたいです!そうでなくてもよければアドバイスください🙏✨) 2人目出産後、今まで感じたことないぐらいの腰痛があり骨盤矯正へ。 最初に施術してくれた方はすごく上手で…
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