「サプリ・健康」に関する質問

40代で元気な方、または日々の小さな心掛けで健康を維持している方、やっている事を教えてください🙇‍♀️ 眠い(春だから？)、生理周期に伴う体調不良や心の波、偏頭痛、胃痛、過敏性腸症候群、ヘルニア… まだ40代なのにこれじゃあ70代は寝たきりなんじゃ？と心配になってきました…

出産後、初めての不正出血です🩸 旦那とはレス状態なので妊娠ではありません。 いつも生理は普通に始まって終わるのですが、今回、終わった後におりものに血液がまじるようになり、それが今もなお続いています。 先週土曜日に病院に行き念のため検査、結果はGW明けです。 最初…

日中眠くならない方法やサプリってありますか？😇 何でこんなに毎日眠いのか…生理終わったばかりだし、夜も8時間以上寝てるはずなのに。笑

汚い話です、 大腸内視鏡の下剤に詳しい方いますか？ 大腸内視鏡でモビプレップ を飲んでます。 今1リットルとちょっと飲んだところです。 透明になったかと思えば、透明の中にカスとかではなく小さなうんちの塊が出てくることがあって。。 もっと飲んだ方がいいということです…

夫が今朝から高熱で溶連菌と診断されました。 わたしは昨夜から喉の痛みと今朝から鼻水が出るのですが、熱はありません。 明日が祝日なので、いまのうちにわたしが病院行くか迷うのですが、みなさんならどうされますか？ 4歳、3ヶ月半の子どもたちは今のところ症状なしです。 …

胃痛はあるのに食欲はある方おられますか？！ 胃はキリキリするのに食欲はあるので 控えないといけないのか良くわからず でも食べるの控えたり胃に優しい物を 食べた方が良いんですよねきっと💦

逆流性食道炎を経験したことある方！ 症状が1日で落ち着いて また数日後に現れて落ち着いてを 繰り返したことある方いらっしゃいますか？ 通常は何日も続いて治っていくのが普通なのでしょうか？ 胸焼けを感じる方は結構激痛ですか？💦

頭痛のときみなさんどうやってなおしてますか？ ズキズキ重たい感じです 昨日まで熱はないですが節々がだるくてしんどかったです。 葛根湯を飲んでだるさはなくなりましたが頭痛があります。 熱はないです。 なにかおすすめがあれば知りたいです、

⚠️閲覧注意⚠️ 歯医者関係の方いらっしゃいますか？ 6歳臼歯が生えてきているところなんですが 半分歯が見えてて歯茎が腫れて 赤く炎症があるところもあります。 食べたら痛いと言います。 チャッピーは 自然に落ち着くことが多いけど 痛みが強かったり 発熱や膿が出るなら受診…

コロナで味覚、嗅覚障害起きた方いますか？何日くらいで治りましたか😖？

お恥ずかしい話なんですが、今朝排尿している時に咳き込んでしまい、勢いよく尿がでました。痛みはないけど圧迫感があり、ペーパーで拭くとピンクの鮮血がついていました。生理中なので経血かなと思いましたが、再度トイレにいった時にあきらかに排尿部分から出血していました。…

花粉症で、保険適用でアレルギー検査した方いますか？ いつもはこれくらいの時期には落ち着くのですが、新たにスギやヒノキも発症したのか、息子の風邪がうつってるのかが判断できずお出掛けがし辛いです😭😭 この際アレルギー検査をしたいのですが、自費だとお高いんですね

私があまりもともと水分とらないです。便秘なのはそれもあると思います。飲もうと思ってますがなかなか昔から飲まなかったので習慣つかず。 水分不足って疲れやすくなったりもしますか？他水分不足のデメリット教えてください。 それを聞いて頑張ろう！って思えたらと思ってま…

眼の検査のためアトロピン点眼薬を一週間点眼しています。 四歳のこどもなんですが目薬をとても嫌がります…。病院では｢寝てるときに｣と言われましたが寝てるときに触っても手ではらいのけられるので難しく結局無理やりやる状況です。日曜から開始し日月は少量ながらもなんとかで…

漢方って効果ありますか…？ 産後から不眠気味で、女性ホルモンの影響が強いかもってことで加味逍遙散(カミショウヨウサン)という漢方を処方されています。 ですが、漢方って即効性はないと思うし、効果を感じるまで飲み続けれたことがないので、本当に効果あるのかな？と不安で…

子どもがよく咳、鼻水の風邪をひいて、 毎回しっかり私にうつります🤧 喉の痛みと咳が毎回つらいのですが、 おすすめの市販薬や漢方があれば知りたいです！

龍角散が苦手な方、 のど飴舐めるとしたら何選んでますか？？

こどもを産んで3年で25㌔太りました。 旦那から「仕事をしなくていいから、パーソナルジムに通え、健康第一だ」と言われました。 食事制限があると思うのですが、そんなことをしたら1日何もできないと思います😓 ジムに通って痩せた方、辛かったですか？🥲 辛そうで勇気が出ない…

自分がアレルギー体質って方いませんか？ そもそもアレルギー体質って何ですか😱？ 私は花粉症のせいで食物交差反応あって 生野菜 果物 未加熱豆乳 未加熱大豆製品 胡麻 茶葉 カフェイン 玄米 麦茶 がダメなのに、 ヨーグルトとかの乳脂肪？成分も肌荒れ起こしたり、 ヨーグルト…

生理前腰の痛み 皆さん生理何日前から来ますか？

旦那が約1年前から身体全体にかゆみ、赤みでこんな状態です。皮膚科5件行き、血液検査しましたが原因不明。 かなりのアレルギー体質と言われましたが、なにが原因で皮膚がこんなことになっているかは分からず悩んでます。 皮膚に詳しい方いませんか？ なにかわかること教えてくだ…

カンジダが嫌すぎます 3年前に出産してから毎月のようになってます 一度コラージュフルフルを友達に勧められたことがあり毎日使ってます。それからはカンジダになる頻度は前よりも少なくなりましたが、2月からまた頻繁になるようになってしまいました インクリアもいいと聞いて…

生理中に鼻血がめちゃくちゃ出やすい方いますか？ ご自身でも娘さんでも大丈夫です💦

産後の体の戻りについて。 妊娠中も産後すぐもホルモンの影響だったり調子悪くなりますが、産後何ヶ月くらいから元の体に近くなってきたなのように思えましたか？

《パンツラインに出来た粉瘤》 粉瘤らしきものがパンツラインにあります。 痛みなしですが気になってしまう… 痛みにめっぽう弱くてビビりなのですが 粉瘤の摘出手術？はどんな痛みでしたか？😭 そもそも局所麻酔の注射を 陰部付近にするのも怖すぎて想像しただけで 震えます…😭😂 …

産後全く痩せません！！！ 続けれるダイエットってなんでしょうか… 産前は軽くご飯抜けば痩せてたのに…

指のむくみとる方法知っている方いますか？ 指輪がキツイです😭 痩せるしかないですかね、、

去年と同じ場所に粉瘤が出来そうな気配があります。 この段階でできる対策ってありますかね😣

食事制限メインのダイエット中の方、一食何カロリーに抑えてますか？ そして1日では総カロリーいくらまでokにしてますか？ 154センチ60キロ。妊娠前50キロ。骨スト。 流石に体が重くてしゃがんだところから立つ時とかしんどくて、むくみで急に太り、内科に行き検査をして五苓散…

子どもではなく私のことなのですが、小中学生の頃から顎下リンパ節（？）が常に触れます。 下を向くとコリコリとしたものが触れます。 体調が悪くなくてもずっとあるので、あまり気にしてこなかったのですが、疲れていたり少し風邪気味になると腫れて下を向くと違和感を感じたり…