コメント
はじめてのママリ🔰
ミルクですか？母乳だったらそのあたりからビックリするぐらい痩せてきてました、、！
ダイエットだったらやっぱり食事がいちばん大事かなと、、！でも食べないダイエットはストレス溜まるので、スープでおなかいっぱいにしたり、炭酸水飲んでから食事したり甘いもの欲はさつまいもとかで満たしたりしてました🥹
ままり
一旦食事量を普通に戻すだけでも落ちるかと思います！
一日1,000カロリー以内にしてるだけで半年で15キロ落ちました🤔
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はじめてのママリ🔰
すごい！！半年で-15kgは素晴らしすぎます😭
そうですよねぇ、やはり食べるものがすべて… 何も考えず完食しまくっていたのをなるべく無くすことから頑張ってみます…！- 6分前
はじめてのママリ🔰
それがほぼほぼ完ミでして…悲しい…！
仰るとおり食べ物が殆どですよね涙
ストレス発散になるくらい食べるのが大好きなので困ります…😂
炭酸水は昔ダイエットを頑張ったときにやりました！再開してみようかなぁ
お芋もいま美味しい季節ですものね🍠
ふかしたやつを作りおくなどやってみようかなぁと思います🤝