「体重管理」に関する質問 (77ページ目)

体重管理と腹囲について 166cm妊娠前55キロ2人目妊娠中です。 現在25週ですが、先週の健診時より1キロ増えてしまって戻りません..1週間ちょいでこれはまずいですよね。 増える前は＋3〜4キロでした。 1人目で20キロ以上太って3キロほど戻らないままの妊娠だったので、食事管理す…

30代後半に出産のせいなのか、妊娠生活、体力がついていきません… ゴロゴロしていたほうが楽…今日も体重管理も兼ねて上の子とお散歩に行く予定でしたが、帰ってきた後のぐったり感を想像すると動けません…(｡•́︿•̀｡) 一人目のときほど早く長く歩けないし、昼寝やゴロゴロタイム…

プルダックポックンミョン食べたい蒙古タンメン食べたい パン屋さんのパンいっぱい食べたい。。。 でも我慢🥲🥲 体重管理頑張ってる私偉い🥲🥲 て言う独り言です。。。

上の子の時に母乳がよく出て体重がスルスル減った方、次の子の時はどうでしたか？😂 1人目でかなり母乳の分泌がよく、赤ちゃんが溺れちゃうぐらい出ていて産後1ヶ月で体重が12キロぐらい減りました😂 9キロ増で産んだので、妊娠前より3キロほど減っていたのですが、健康的な痩せ方…

ホッと一安心しました。。 初期の頃の血液検査でトキソプラズマが陽性… 再検査して結果が出るまで2週間薬飲んで過ごしましたが とても不安な毎日でした。 やっと今日検査結果を知り、無事妊娠前の感染と判明！！！ もやもやが晴れて明日からも頑張れそう！！！！ つわりも落ち着…

妊婦で体重管理、ダイエットしている方。昼ごはんは何を食べますか？☺️

妊娠中でダイエット？体重管理している方🙋🏻‍♀️ 朝はパン（もともとご飯食でしたが、子供が産まれてからさっと食べれる物でパンになりました😢） 昼は野菜多めで軽めにお米も食べる 夜はサラダメイン、豆腐サラダか豆腐に納豆をかけてお米は食べない　おかずは少しだけ食べる これ…

現在2人目を妊娠中なのですが、体重管理が難しすぎます😭妊娠5ヶ月にして既にプラス4キロです💦 1人目の時は頻繁にウォーキングに行ったり、夕食を低糖質メニューに変えたりして、何とか体重を維持していました。 しかし、2人目となるとなかなかウォーキングに行く時間も取れず、…

妊娠5ヶ月から6ヶ月の間約2キロ増えてしまいました💦 食べてる量は妊娠初期から変わらないのですが… 皆さんどんな物食べて体重管理してますか？ 参考にさせて頂きたいので回答宜しくお願いします(^.^)

朝、昼好きなもの食べて夜だけサラダとかにしてる人いますか？ 体重管理出来てますか？

1人目はつわりが全く無かったけどお腹は常にすいてたので好きに食べてたら17キロ増えました😅 今回2人目はせめて10キロまでには抑えたいと思ってるのですが、前回完母だったからか産後3ヶ月経たないくらいで元に戻ったしなぁ…っていう甘い考えもあります😂 もちろん次は母乳出るか…

体重管理について。今まで何も言われなかったのに里帰り先の病院で太り過ぎ！もう赤ちゃんは十分育ってるからダイエットしてくださいと言われました😇 妊娠前168/54で現在68kgです。33w赤ちゃんは2450gだそうです。自分でも増えすぎかなとは思ってましたが妊糖や血圧も異常なく、…

無痛分娩についてです。 1人目の時は計画分娩で促進剤を投与したのもあり、陣痛が始まってから出産まで計5時間半、分娩室に移動して子宮口が開いて19分で出産と、助産師さん達からは凄く早かったと言われました。 2人目を再来月出産予定ですが、1人目より産まれてくるスピードが…

死産後のストレスから暴飲暴食してしまいます😞 先週23週の赤ちゃんを死産しました。 入院、出産、火葬とバタバタと終えて家に戻り、出産から一週間が経ちました。 産後すぐはホルモンのせいか割と元気に過ごせていたのですが、一週間経ってから気分の落ち込みがきています。 洗…

体重管理ってどうしてますか？ 最近、特に間食してるわけでもないのに 体重が増え続けてる😱 お昼や前日食べすぎたかな？と思ったら サラダにしてみたりプロテインにしてみたり してるけど全然、減らない😭 また産婦人科で怒られる⚡️ 体重計乗るたびに気持ちが落ち込みます😭

もうお腹も大きくなってきたのは事実なんですが 周りの人からお腹大きくなったねー！ とかお腹出てきたね！って言われると 不快になる方いませんか😭？？ 旦那や実母など身近な人に言われるのも すごく嫌で言われるとイライラします💦 私自身体型が変わるのがすごく嫌で 気にしてい…

妊娠中の体重管理についてです。 明日で妊娠30週。現在妊娠してから＋5キロです。 産院からは増やすのは1ヶ月1キロまでと言われています。 妊娠前は168センチ55キロです 10キロまで増えていいと言われたのですがその後1ヶ月1キロまでにしてと言われ1ヶ月1キロ計算であれば妊娠…

妊娠9週体重管理についてです！ 1人目の時は16キロ増え、6キロ戻らずでした😭 今回は気をつけないと！と思い、野菜中心に食べています！ でも毎日、朝53.5キロなのに夜寝る前に測ると55.1キロ😭 人間ってこんなに1日に増えるんですか？😭 何か食べるたび、トイレに行くたび、測っ…

妊娠中の体重についてです！ 今月の3日に検診があり、17週5日で体重43.2kgでした 最近、悪阻も収まり食べる量が増え お菓子を食べなくなった代わりにご飯を 食べることが増えてしまい 今日体重測ったら19週5日で45.1kgでした。 2週間で約2kg増えたのですが 次の検診が10日後な…

とってもくだらない質問ですが(笑)、お昼に食べるの玄米ご飯のおにぎりよりもあんこトーストの方が体重増えそうですよね？🍙🍞 今は午前勤務なのですが，明日は職場でお昼を食べるため、レトルトの玄米を持って行くか賄いであんバタートースト(バター抜き)にするか悩んでます(笑) …

妊娠する前からつい最近までは家にこもって動いてなくてもお腹がすいて帰ってきた主人と同じご飯の量を食べていました。 例えば朝はヨーグルトとふりかけごはん、昼はごはんと前日の夕ご飯の残り、味噌汁(外食するとチキン南蛮等のお弁当大盛り)、おやつに何か甘いもの、夜ご飯…

妊婦健診前の体重管理ってどんなことしてますか？ 教えてください😄❤️

検診前日、最後の悪あがきでとにかく歩いてYouTubeのマタニティビクスして下剤飲んで2週間前から＋0.8✨検診終わってから友達とガストでミックスグリルランチ食べてドリングバーで好きな飲み物飲んでデザートにパフェも食べて幸せやったー💝晩御飯はマック😆明日からまた体重管理頑…

健診で体重管理しっかりしてねって言われてから、やたらお腹が空きます😂😂 トマト食べたりして誤魔化してますが、あと5ヶ月どう過ごせばいいんだ😭

妊娠29週目の妊婦です。 今日妊婦健診だったのですが、赤ちゃんの成長は順調なものの、お腹のハリが出るので薬を処方してもらいました。 幸い子宮頸管が短くなったりはしていないらしいのですが、日常生活は制限しないけど、念のために運動は控えるように言われました。 体重管理…

体外受精で授かり7週になりました。心拍も確認できて、何とかここまで来た…と一安心しているところですが、恥ずかしながら不妊治療を始めてから体重増加が止まりません😣 以前は週3くらいでジムに通っていたので、ある程度は体重管理が出来ていたのですが、治療を始めた頃からホル…

妊娠中の体重管理、皆さん何してましたか？ 1人目の時は7ヶ月まで悪阻があって子供と羊水、胎盤の重さしか増えなくて、体重管理してなかったので、何したらいいかわかりません😭

もう少しだけ体重落としたい… 便秘続きで出ないのもあるけど今回は初めからめちゃくちゃ体重管理厳しい産院通うからスタートを低めから始めたい。 腹筋とかガッツリやりたいけど良くないしどうしよう🤦‍♀️

相模原市の央優会レディースクリニックで 分娩予定です！ 次のとき助産師さんから お話がありますと紙を渡されました😱 妊娠初期の過ごし方と体重管理に ついて これは体重管理厳しいでしょうか？💦 すでに体重きをつけてねと先生からも 言われています😣 あと予約してくださいとは…

妊娠中の体重管理について 皆さんどうしているか教えて下さい🥲🙏🏻 体型は170cm妊娠前48kgの痩せ型です。 今18週0日で、妊娠前と体重±0を何とかキープしてます。 1人目の時は36週6日で出産しましたが最終＋9キロ。 その時18週時点で妊娠前より＋2キロは超えてました。 今回の産院…