




今日は21w6d妊婦検診でした。毎日の体重管理のおかげか今朝病院で図ると前回から+1.2キロでした。一昨日いちご狩りで一気に3キロ増えましたが歩いたり腹筋したり子ども抱いてスクワットしたりしてなんとか元の体重に近づけてホッとしました。一ヶ月我慢した終わって即となりのお…
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体重管理についてです 皆さんは出産までに何kg増えましたか? また、産後どれぐらい戻りましたか? 7ヶ月からの増え方とか教えていただけたら嬉しいです😔
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