「体重管理」に関する質問 (369ページ目)

はじめまして！ 現在36週の初マタです。体重管理について質問させてください。 36週の検診でつわり終了時から7.7キロ増加し、お医者さんにも体重について注意されたことなかったのですが、一昨日から昨日にかけて体重が1日で1キロ増加してしまいました(T^T) 特に食生活や運動量…

体重管理がここ最近難しいです😭 今日朝はかったら昨日の夜より-700〜800g程度。 いつも夜から朝はこれくらい減ります。 ただ朝ヨーグルト、フルーツ、水分とっただけであっという間に300gほど増えてしまいます。しかもこの間に便もだしてます。。 妊娠期間じゃないときはたべて…

切迫早産で入院中の体重増加について。 33週4日、ちょうど一週間前から切迫早産で入院しています。 入院している病院は個人病院で全室個室、ほとんどが出産のための入院なためか、病院食がボリュームあります。写真はある日のメニューです。 美味しいうえに3時のおやつも出るので…

現在21週の初産婦です。最近お腹がでてきたなーと思います！それが関係しているのかわかりませんが、尿意、便意がくると我慢できる時間が短くなったような気がします😭💦（汚い話ですみません） 私は犬を飼っており、体重管理も兼ねて毎日30分から40分ほど散歩するのですが今日の散…

体重管理難しいですね。 先月の20日、下痢と腹痛で59.4まで落ちて今は61.5位まで太ってしまった。。 介護職で仕事して動いて、お昼はコンビニに売ってるようなサラダに変えて夜もサラダとスープだったり糖質制限始めました。 お腹すきます。 セーブ難しい…。 148cmでデブすぎて…

臨月入って初の検診！(36w1d) 赤ちゃんの体重2266g…💭 ちょっと小さめだねって言われました😭😭 私自身の体重は、妊娠前から5キロ近く増えてますが｢体重管理優秀！👏｣｢ほぼ赤ちゃん分の体重しか増えてないじゃん！その調子その調子😉｣と今日の助産師外来で褒めていただきました。 で…

体重やっぱり注意されました😅2週間で1キロはやばいですよね😅 もうすぐ31週で163センチ48キロから54.8キロまで増えてしまってます😭 前回は45キロはじまりで55キロで出産しました(>_<) 息子と一緒に薄味食べてるしそんなに量食べてないけど張るからなかなか動けてなくて(；ω；) …

妊娠中の体重管理どうしてますか？ 妊娠8ヶ月にして10キロ増えてしまいました😭 お医者さんにもこれ以上は太らないように！って言われてます… 私なりに体重が増えないように野菜中心の食事にしたり、夜は炭水化物を取らないでスープにしたりと工夫しています。 でも増えちゃう…

明日健診なのにピノ食べちゃったー。 もうすぐ臨月。 ラスト1か月だからって体重管理油断しそう。

今日で妊娠6ヶ月になりました😚💓 逆子ですが毎日元気に動き回っている すでにヤンチャボーイです😂❤ つわりもほとんどなく 何でも好きな物食べて 体重は+1キロ以内でおさまっています☺🌟 元々大食いのあたしですが、なるべく夜は白米を食べず、間食も控えています。 腎臓も悪い…

妊娠24週目で初めての妊娠です。 初期の頃から切迫気味で実家に戻り薬を飲みながら安静にしています。 お腹の張りが頻繁で家事などなにもできず、1日のほとんど横になっている生活を始めて1ヶ月半です。 朝(ヨーグルト、、果物、味噌汁、たまにパンを少し)を食べてお昼寝して、…

27w妊婦です。 写真は私の産院の体重管理表なんですが、前回25wの健診で表より500グラムほど多いとすこーし注意されました(´д｀|||) いやいや、そもそもBMIからしても助産師指導では「あなたは10キロは増やしていいからね～」と言われたけどカルテには書かれていないのか‥ いやい…

最初はある程度食べても息子との散歩や買い物で落ちてキープ出来ていた体重がある日を境にグングン増えていくように😭 今日のお昼はどうしてもパスタが食べたくて食べてしまったらまたグーンと😭 来週検診なのに前回の検診から約1キロ半増えてる😭 息子の時もそうだったけど体重が…

日曜日に妊娠9ヶ月になったばかりです！ 体重についてなんですが。 身長155cm妊娠前45kgスタートで今50kgです。 9ヶ月初っ端で+5kgって大丈夫ですかね？増えすぎですか？😥 これから空気でもお水でもどんどん太るという時。。 何が増えすぎなのかよくわかりません💦 私の産院は体重…

体重管理のためにもち麦を食べるようにしたら１週間で1.5㌔減りました＼(^^)／ こんなに効果があるとわ！ 食べて痩せるって嬉しいですね*° みなさんおすすめの食材あったら教えてください！

イヤイヤ期の息子についてです。 ２歳になったと同時に言葉がたくさん出てきて、息子の一生懸命おしゃべりする様子がとても可愛くて思っていたところ、一緒にイヤイヤ期もやってきました(;_;)！なにをきっかけに爆発するのかわからないし、すぐ〇〇じゃないよ！いやよ！と言って…

ヤバイ😱💧体重が増えすぎる。 朝は車の中で握りこぶしぶん二つぶんのおにぎりと、昼も握りこぶしぶんのおにぎりを三つ食べます。介護なので動いてかなりお腹すいちゃいます。夜は夜で普通にご飯食べちゃうし😅 みなさんはどんな食生活ですか？野菜中心に食べたくてもお腹いっぱい…

こんばんは〜 体重管理って難しくないですか？？ 妊娠前が50キロなので＋10キロで収めたいんですが上手く行きそうに無いです😥 今54㌔あって本当に難しいです。あと3ヶ月以上もあるのに...。 白米抜いたらそんなに増えないんですかね😵間食するのが1番ダメですよね...。

体重が増えてきたよ😅 明日から本当に歩こう！ 体重管理もやけど早く産みたいから やっぱり運動せなあかんよな！

義母がストレス… 旦那が痩せたときは 「ご飯作って食べさせているのか？！」 太ったら 「太るもの食べさせているんだろ？！」 もう知らないよ… 疲れたよ… 育児も家事もひとりでやって旦那の弁当も作ってあげて… 夜中も起こされて… 仕事もして… 旦那の体重管理までやってら…

皆さんの妊婦検診での体重測定は、服の重さ込みですか？ 私の通っているところは服の重さ込みで記入されてしまうで、 毎回同じ服を着ていっています。 服ってものによって、～500グラムくらい違いますよね？？ 私の通っている病院は、体重管理が厳しくて、 １ヶ月に１キロ以内…

食べづわりの場合、 体重管理も考えて、なにを食べたらいいですか？ 飴やガム、グミ以外でお願いしたいですが、、 飴やガム、グミの場合、どの種類を食べていたか、そして、一日どれぐらい食べていたかも教えてクダさい。 私は今日、11:00カレーうどんを食べ、そのあと、たま…

体重管理についてのｱﾄﾞﾊﾞｲｽお願いします。妊娠14週の初産婦です💡 もともと身長162㎝非妊娠時の体重は50～51キロでした。初期からつわりがはじまり、入院して点滴管理をしてました。 46、5㌔まで落ちましたが、8月の終わりから今までで1、5㌔太ってしまい48㌔台になってしまいまし…

30wから32wの検診でマイナス200g 32wから33wの検診でマイナス１キロ もうすぐ35wで二週間でプラス３キロ ウォーキングを頑張り体重管理してました。 動き過ぎてお腹が張り逆子になってしまい運動禁止の安静にと言われ、体重が減って余裕だと思ってたら3日で２キロ増 そ…

カテちがいだったらごめんなさい。 妊娠してから順調に毎月2キロづつ体重が増えてます。 でも高血圧とか浮腫みとか蛋白尿、糖尿 どれもひっかかりません。 妊娠前からご飯を一食で2合くらいぺろっと食べていました。それでも妊娠前は170センチの58キロと いたって普通の体重…

いつもお世話になっています。 悪阻が落ち着いてきました。そうしたら、今度は空腹に悩まされるようになりました。夜中、目が覚めてトイレに行ったあと、どうしても食べたくなってしまいます。 体重管理や体のためにも、夜中、食べることは控えたいのですが、どうしても食べたい❗…

皆さん安定期に入ってからの体重管理ってどのようなことされてましたか😊？

小麦粉でつくるお好み焼きのカロリーについて。キャベツがたっぷり余っていたので冷凍のシーフードと混ぜてお好み焼きをつくりました💕キャベツたっぷりヘルシーなんて思っていましたが、小麦粉だし結局高カロリーですよね(>_<)来週出産予定ですが、ギリギリまで体重管理意識して…

本日妊娠6ヶ月になり、妊婦検診に行ってきました。 妊娠前の体重が50.0キロ、ですが今日検診で体重を測ったら53.7キロになってしまい、注意を受けてしまいました。 家事をやったり、パートで体を動かしたりしていますが、食事面での管理がダメだったと自分でも反省しています………

栄養士さんいらっしゃいましたら教えて下さい(^-^) 妊娠中の食事でもう少しこれ食べた方が良いなどアドバイスいただけたら嬉しいです＊ 【夕飯メニュー例1】 ・白菜と鶏肉の卵とじ ・ボイルしたヤリイカと玉ねぎ人参きゅうりのマリネ ・納豆 ・冷奴にネギしらす鰹節のせ ・米茶…