「体重管理」に関する質問 (136ページ目)

体重管理頑張っていたのに爆食いしてしまいました… アイスにミスド4つ他にも駄菓子など食べてしまいました… 皆さんの体重維持方法教えてください

妊娠中、体重管理されてる方、どんな食事してますか？ 2人目妊娠中に切迫で長期入院してたので、3人目では絶対に入院したくないです🥶 今のところ、子宮頸管は問題ないけど、先生からは運動はしなくでいいんじゃない〜？みたいな感じで言われてます。 そして2週間くらい前から、か…

私の体重管理を評価してください😢辛口で結構です！ 現在32w0dです。 身長162センチ　体重(妊娠前)48キロ 1日の食事 【朝食】スムージー1杯(バナナ＋小松菜＋黒ごま＋豆乳) 【昼食】和食中心。パンや麺は食べていません。ご飯は普通に茶わん1杯食べます。また、サラダか汁物か…

妊婦検診終わって、マックを食べました。 ポテトL、エッグチーズバーガー、ナゲット。 カロリー計算したら1200カロリーくらいでした😅 また明日から体重管理頑張ろう…

ひどい妊娠線😭オイル、クリーム、化粧水、ワセリンなどを色々使ってケアしていましたが おへそより下にひどい妊娠線が急にできてしまいました。 できてから少しでも良くなったって方がいらっしゃいましたら 使っていた商品等伺いたいです。 本当に気持ち悪いくらい酷くてショッ…

妊娠後期になったら外食とか自粛されてますか？ コロナとかではなく、体重管理としてです💦 息子の時32週で血圧高くなり始め、結果妊娠高血圧腎症を発症しました💦 母子手帳見てみたらその辺りの体重の増え方が尋常じゃなく、1週間1キロペースで増えてました😅 今回は前回の恐怖…

下の写真は37w3d、昨日の夜ものです🤰🏼✨ お腹下がってきてますか？それとも全然でしょうか？🥲 初マタですでに👶🏻は2905ｇ(36w6dで)あるそうで、 できれば3000ｇ以内が良いので予定日前に 産めたらいいなーとおもって日頃運動しまくってます😣 (それよりも体重管理がストレスではや…

結構やばい！？ 3ヶ月、つわりが酷く日常体重から-5キロ 5ヶ月、終りが落ちつき±0 6ヶ月、食べ過ぎたのか+3キロ 7ヶ月、運動不足で+3キロ←今 検診で怒られるの分かってるのに体重管理できない… このまま増え続けると産むとき大変なのはわかってるのに… 下手したら夫と同じ体重に…

妊娠中、体重管理されてる方、夜ご飯何食べてますか？？ 炭水化物抜いてますか？？

赤ちゃん産む時の自分の適した体重が54.9〜59.9くらいだと良いと病院で言われたのですが、54キロ以下だと少ないってことなんですかね？🤔 増えないなら増えない方が良いんでしょうか？ 今必死で体重管理してて、54キロまでに抑えたいなーってところです、、、

奈良県香芝市の藤田産婦人科について教えてください！ 妊娠が分かったので健診だけ、お願いしようと思っているのですが(お産は里帰り予定です)、 体重管理が厳しいと聞き、びくびくしています😂❤ どれくらい増えたら注意されますか？ しょーもない質問ですみません！😂 因みに１人…

体重管理に厳しい病院に通ってる方いますか😭 娘の時は里帰りで出産まで 体重に関して注意されたことがなかったんですが 今回はコロナもあり里帰りは考えていません。 今通ってる産婦人科は 体重管理に厳しいところで １キロ増えただけで注意されます😭 間食も気をつけてるし で…

体重管理できない！ なんでこんなにブクブク増えるんだーーーーー😂😂😂

現在妊娠7ヶ月です！ 通ってる産院が厳しい方に質問です🥺💕 「プラス何キロまで増えていい」って言われましたか？ うちの病院は厳しくないのですが 今回は結構頑張って体重管理をしています！！ 160cmで 妊娠前 54.5kg つわり 50.5kg 現在 54.4kg っと言う状況で、結構耐え…

はい、今日は妊婦検診！ この1か月気をつけたおかげで体重管理も順調、足もむくみなし😍 血液検査も大丈夫そう✨ 終わったらご褒美になに食べようか寝る前から考えてる笑

元々調整豆乳が好きで、最近は体重管理もあり牛乳から調整豆乳に変えていました。 でも今、豆乳の摂りすぎも良くないという記事を見てしまい… 反省です… 1日２～３杯、きな粉も入れて飲んでいました。 今日はおから蒸しパンも食べています💦 大豆イソフラボン摂りすぎですよね💦 妊…

BMI34、肥満、ハイリスク妊婦の初診病院選びについて。 妊娠検査薬で陽性、初診の病院を探している30代の者です。 基礎体温から恐らく5週目に入ったばかりで、今週中には病院を受診したいと思っております。 私は恥ずかしながら超肥満体で、身長153cm、体重80kgあり、妊娠中は…

あーーー体重管理うまくいかない、、何がいけないんだろう😭 麺はほとんど食べない、ご飯やパン(食べる時はベーグルのみ)はどうしても食べたい時だけ少量(週に一回一食だけ) 飲み物は水、お茶、炭酸水 基本の食事は自分で作った塩分控えめサラダチキン5切れと温野菜(糖質高いも…

妊娠中ご飯食べ終わっても、お腹空く時あって、でも体重管理も しっかりしないといけないなって思ってて、そう言うとき どうしたらいいですかね？小腹空いたらこんにゃくゼリーとかですかね？

臨月まで食事制限とかされてましたか？飲み物も。 それとも自分が好きなもの普通に食べてましたか？？体重管理とか皆さんはどうやっていましたか？

体重のことです。 妊娠してつわりがあり、4キロ痩せました。 妊娠前の体重からか、つわりで減った体重からか、どちらから妊娠中の体重管理してますか？？

もうすぐ妊娠9ヶ月に入ります。現在31wです。 体重管理、大変ですよね。 同じ位の週数の妊婦さん、間食ってしますか？ 食べているという方は、何をどのくらい食べていますか？ 良かったら、1日の食事を教えてください！ 参考にしたいです(^^)

いつもなら夜ウォーキングして体重管理してましたが、今は安静とのことで数日安静にしてるせいか体重が太る太る。。 明後日の検診ものすごく怒られそうで行きたくない。

妊娠中食後とか甘いもの食べたい時どうしてましたか！？ 体重管理してます！

明日から22週に突入します。 悪阻後体重管理していて、現在妊娠前よりマイナス1キロです。 6ヶ月の今くらいって羊水胎盤血液赤ちゃん…合わせるとどれくらいの重さ何でしょう…？？ 明らかに妊娠前より脇肉、太もも、腕は細くなった気がします…🤔🤔 本当だったら何キロ落ちてるのかな…

正産期突入されている方、朝・昼・夜・間食は どのようにされてますか？💦🥲 朝しっかり食べるのと(白米など)昼に食べるのは どちらが良いのでしょうか？😰 ウォーキングは朝ごはん食べたあとに行って 帰ってきて昼ごはんを食べる感じです 次から週1なので1キロも増やさないよう…

おかしいなぁ笑 食べてないのに太る！ 今日は朝からパンとオールブラン 昼は手作りサラダパスタとおにぎり小さめ 夜は山菜そばのみ なのに太るー！ 今回から2週に1回の健診になったのに、すでに700グラム太った😱 火曜日の健診までに1キロ確実…。 土日で調整して、たくさん歩く！…

妊娠中の体重管理はいつ測ったときの体重を基準にしてますか？ 私は朝一でトイレも済ませて、朝ごはんを食べる前の一番少ないときに計っていますが、母子手帳で記録されるのは、朝ごはんも食べて着衣の状態です。それだけで、1〜1.5kgはプラスになります…💦 本当はもっと少ない…

今日、定期検診なのですが体重検査で怒られないか心配😞 つわりは終わったはずなのですが、たまに食べてないと気持ち悪くなるし、空腹だと吐き気が襲ってきて何かしらちょこちょこ口にいれてました。(ガム、飴、たまに甘いもの） 仕事休みの日もちょっと散歩行って、あとはだらだ…

2週間前に血糖の検査があり、今日結果が出て糖尿病に引っかかりました。 160ありました。 娘の時は好きな時に好きなもの食べてて何にも引っ掛からなかったのに、今回体重管理して、血糖の検査あることわかってたので気をつけてたのですが。。。 3月2日に再検査があります。 ど…