「鉄分」に関する質問 (56ページ目)

妊娠後期の方、鉄分を何で摂ってますか？

妊娠後期に入って寝不足です…。 夜寝る時に胎動や、尿意、体がむずむずして全然眠れません😂（むずむずは鉄分とっているのですが殆ど効果なしです😢） 寝て起きてをひたすら繰り返していて、朝方気づいたら眠ってる感じです😣 やっと産休に入れたので、朝6時に起きて旦那が7時に出…

鉄分の入っていない乳酸菌飲料って存在しますか？

妊娠36週初産妊婦です 朝方、最近にはなるのですが横向きで寝ると腕が痺れます。 先週の検診では血液が足りない？ので鉄分の薬を処方されました みんなこんな感じなんですかね？？？ おんなじ人いますか？

子供の鉄分やビタミンを 粉末とかあまりバレずに 補うサプリとか何か 使ってる方いますか？ 子供のイライラが軽減したよー！ とか効果あったよー！ってもの 教えていただきたいです！

明日のお昼ごはん どんなメニューがいいでしょうか？ 諸事情で、義祖母(90歳代)を一晩預かっています。 お昼のメニューがどうしても浮かびません💧 冷凍の餃子、冷凍のたこやき、 豚こま肉、鶏もも肉 ほうれん草、人参、なす 冷凍枝豆、冷凍コーン、豆腐、たまご ベーコン、ハム…

子どもが偏食なのですが、簡単に鉄分が取れるオススメの商品はありますか？

生理不順について 病院行かず、生理不順よくなった方いますか？ 例えば鉄分摂取や、サプリメントなどで…🥺 おすすめのものがあれば教えていただきたいです☺️ だいたい32〜40日周期で、ひどいと50日近いです💦💦

子供が食べムラがあって、気分によって食べたり食べなかったりするので 栄養というか特に鉄分不足が気になります。 対策をされている方は何をされていますか？ 以前は私が飲んでたサジーを子供にも飲ませていたんですが 自分の効果がいまいち感じられず解約したので 飲ませなく…

一歳になりましたが、 沢山食べますが、鉄分などの栄養はちゃんと摂れているのか心配です。 食事に混ぜる鉄分パウダーなと使用してる方いらっしゃいますか？ どうですか？教えてくださーい！！！

【癇癪に鉄分】 最近、インスタの広告でやたらと出てくるんですが、 お子さんに鉄分のサプリや粉末等を与えていらっかゃる方はいますか？？ 効果があったかどうか聞きたいです。 子どものの集中力にいいとか、 癇癪減る、とかやはりいい事ばかりしか書いてないので😂 イライラ …

卒ミ11ヶ月でもうして大丈夫でしょうか？ 離乳食、手作りで鉄分とかしっかり取り入れたり 食物繊維とかちゃんと考えてないとまだ早いでしょうか？ BFに頼りっぱで💦

卒ミについてなんですが 離乳食BFほぼ頼りで鉄分とか食物繊維とかしっかり意識してあげてはなく 例でいうと、朝はジャムとかきな粉パンにフルーツとかで 昼はオートミールきな粉バナナで 夜はご飯にBFと味噌汁とか そんな感じのローテーションで、手作りで何が作るって事して…

原因不明の疲れで、今日は身体が思うように動かずぼーっとしてしまいます。 朝から頭が痛いのと、赤ちゃんを抱っこした時ずしっと重くて、夜中の授乳のときも、朝もずーんと身体が鉛のようでした。 でも、熱はないし、なんなんでしょう。 昨日、鉄分のサプリ飲んだから？ 息子…

1歳2ヶ月です。 1ヶ月ほど前から手の爪が縦にしわしわだと感じるようになったんですが、同じような方いますか…？ 主に手の中指〜小指が顕著で、足はなっていないです。 これがスプーンネイルなのでしょうか？ 離乳食は月齢以上に食べます😂鉄分は鶏レバーパウダー等で意識して摂…

子供の鉄分どのように摂取させていますか？ どうも足りていないような気がしています。 0,4,6歳がいます🙇‍♀️

ミルクとフォローアップミルクの違いがよく分かりません。 現在9ヶ月で3回食。 食事の量は多分普通くらいで、食後に毎回ミルク100-140cc飲みます。 その他、2回ほどミルク240cc飲みます。 ミルク飲みすぎじゃない？と思って食事量を増やそうとしても、ミルクが好きなのか食事に…

鉄分不足が心配です💦 元々ミルクをあまり飲まなくて完母よりだったんですが1歳で卒乳しました。 ただ最近鉄分不足が気になりフォロミをあげてみたのですが全然飲みません。。 牛乳も同様に飲みません… 温度を変えても全くのみません。。 コーンポタージュにしたりフレンチトー…

妊娠5週目です🌱 つわりも吐くほどのつわりはなく、胃がムカムカする程度なので軽度かと思います！ 皆さんこの時期、食事に気は使ってましたか？ 鉄分取らなきゃとか、野菜取らなきゃなど、、、。 私は普段野菜はあんまり取らない生活なので 気をつけて食べるようにしないととは思…

わかる方よろしくお願いします。私はお茶の葉が大好きで玄米茶の葉っぱと玄米のやつを毎日食べます。 元々貧血気味だったんですが、最近の検査でヘモグロビン8とかでした。ネットでみたらお茶は鉄分の吸収を阻害すると書いてました。貧血になった原因がお茶を食べるのと関係ある…

【イライラが止まらない…】 旦那は朝から夜遅くまで仕事のため、平日は朝から寝かしつけまで完全にワンオペです。 5:50起床　旦那と私の弁当作る　 　　　　　朝ごはん準備 　　　　　身支度、幼稚園の準備 7:00 息子を起こす 　　　　　朝ごはん食べつつ朝食の片付け …

子供の鉄分、タンパク質不足と集中力持続は関係してるんですか？

離乳食を全然食べません😱 8ヶ月なのに全然食べず、アレルギーチェックすら出来ません。 卵も全然進んでません。 7~10倍粥とおせんべいしか食べません。 それ以外お口に運んでも絶対に口をあけません。 離乳食の時間が憂鬱過ぎて仕方がありません。 毎食お粥80gオンリーとかです…

生理前症候群が酷い方、鉄分を取り始めたら体調良くなってきた方いますか？ どうやって改善しましたか？

今妊活中で、UHAグミサプリを食べてます。 鉄分&葉酸を私が食べて、旦那は亜鉛&マカです。 グミサプリでも効果ありますか？ 錠剤のサプリより食べやすいですし普通に美味しいので旦那も続けられてます。 2ヶ月分買ったので続ける予定です🤔

妊娠中の体力について… 現在10wですが、5wからつわりが始まりました。 つわり自体も辛いのですが、少し動くと動悸・息切れ・倦怠感でしんどいです😭 1人目の時はなかったのですが、安定期に入ったら落ち着くものでしょうか？ また、この息切れ、倦怠感などは鉄分を摂取したら良…

2歳の娘です。 インスタの広告やオススメで鉄分不足は良くない。怒りっぽい子になるなど見かけるようになりました。 確かに最近癇癪気味のような…ただのイヤイヤ期だと思ってたのですが鉄分補給をしようかと考えています。 芳醇サジー、レピールまめ鉄、等オススメありますか？

完了期の食事についてです。 息子は保育園ではなんでも食べるのに家だと好き嫌いをします。基本家では大人の料理で食べれそうなものを小さめにカットするのですがほとんど食べません。 食べない時は別で作ったり、白米に鮭フレーク混ぜて食べさせたり、時間がないとレトルトカレ…

完母で育ててます。 離乳食を初めて1週間弱です。 今、10倍粥をお湯で作ってあげていて、小さじ3杯分を積極的にたべてくれます。 6ヶ月に入るので鉄分の不足が心配です。 今日、お店でベビーフードを見てた時にメーカーさんに声を掛けてもらい、粉ミルクを入れてミルク粥を作る…