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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠初期貧血、めまい対策ありますか?倒れそうで冷や汗気持ち悪いです。…

妊娠初期
貧血、めまい対策ありますか？
倒れそうで冷や汗気持ち悪いです。

血液検査で出るほどではないのと、
葉酸の鉄分サプリは飲んでます

コメント

はじめてのママリ

後期の頃ですが朝ごはんを抜くとなりやすかったので、
納豆ご飯とか小松菜入のおにぎりとか食べてました🍙
仕事中はDAKARAとかでこまめに水分補給したり、
1日分の鉄分 飲むヨーグルト飲んだりは個人的に効きました☺️

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