「体操」に関する質問 (582ページ目)


産後10ヶ月ですが最近になって尿漏れがひどいです😓 生理再開したあたりからしたい!と思ったら我慢できずちょろっと出てしまいます… この間はパンツ下ろすのが間に合わず…ほぼ漏らしてしまいました😭 おしっこをきゅっと我慢する体操を続けていれば改善されますかね?💦
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産後10ヶ月ですが最近になって尿漏れがひどいです😓 生理再開したあたりからしたい!と思ったら我慢できずちょろっと出てしまいます… この間はパンツ下ろすのが間に合わず…ほぼ漏らしてしまいました😭 おしっこをきゅっと我慢する体操を続けていれば改善されますかね?💦