「体操」に関する質問 (1021ページ目)

骨盤矯正が出来るおすすめのガードルやスパッツは何がありますか？('ω’) 色々気になる商品はあるんですが高くても効果が微妙なら意味無いし･･･何にしようか悩んでます💧💧 皆さんの効果のあった骨盤矯正ガードル、スパッツを教えて下さい！！😯👐 あと、効果のあった骨盤矯正できる体…

予定日を4日も過ぎてしまいました(´༎ຶД༎ຶ`) 毎日、散歩とか体操とか、身体を動かしているのですが、なかなか子宮口が開かなくてー(̂ ˃̥̥̥ ˑ̫ ˂̥̥̥ )̂ 何か、他にいい方法はありませんか？ 促進剤とか使いたくないのですが、どなたかアドバイスを下さい！！

３人目出産しこれが最後の出産なので 体型戻し頑張ろうと思っていますっ♡ 産後22日目　毎日産褥体操 大胸筋鍛える腕立てをしています！ お腹の伸びた皮をどうにかしたいのですが 良い方法有りますか？ 骨盤ベルトは寝る時以外しています！ バストアップと張りを取り戻したいので…

いつもお世話になっております。 仕事の事で、また悩んでしまってます・・・・相談させてください。 保育士をしています。来年度の進退をどうするか園長と面談になりました。 その際、今年は結婚して 新婚旅行の休暇 切迫流産での1ヶ月半の休職 これらをトータルすると２ヶ月近…

4ヶ月の娘のママです。 先日、4ヶ月健診に行ってきました。 診察の際に、先生から「左の股関節が少し硬いかな〜？」と言われました。 私自身が先天性臼蓋形成不全であること、家族や親戚にも股関節が悪い人がいるため、あ〜やっぱりと思いました。 (産まれてすぐから結構な内股だ…

現在32w5dです！ １ヶ月前から逆子と診断されやっと今日直っていました！今まで体操や寝る向きが決められていたのでその通りにしてきましたが、これから出産までまた逆子にならないために気をつけることなどありますか？寝る向きはどちらを向いてても大丈夫なんでしょうか？経験…

娘が便秘で困っています_(:3 」∠)_ 6か月の娘を育てています。 ここ3日ほどでてない状態が続いていて心配です。 1日に４回は出る快便さんだったのですが、離乳食も進んでるのでそれも原因かなと思い マッサージや体操、浣腸を試みましたが出ません_(:3 」∠)_ オナラはしてるので…

1ヶ月半になる娘がいます(^o^) 毎日出ていたうんちが2週間前から出なくなり、のの字マッサージや足上げ体操をしてもダメで便秘5日目に小児科で浣腸をしてもらいました(>_<) その時はたっぷりオムツ３枚ぶん出たのですが、 それからも自力で出せずに綿棒浣腸をして出してあげてま…

この項目かどうかは分からないですが… 2人目出産してからぽっこりお腹が戻りません 皮膚が伸びてぽよんぽよんと出ています 因みに体重は戻りました！ なのに、お腹だけはたるんでて見苦しいです そして、おっぱいも皮膚が伸びてしぼんでしまっています びよーんとのびきってて…

産後に、妊娠前履いてたズボン入りましたか？わたしは入りません(T_T)骨盤って自然に締まっていきますか？？矯正とか体操しないとだめですか？？

離乳食について。 離乳食をはじめて3週間経ちました。 はじめはパクパク完食してくれていたのに、1週間経った頃から、なぜかあんまり食べなくなりました( ´д｀ll) 5分くらいするとぐずりだし、おっぱいあげて終了。日によってムラがあり、1〜5口程度しか食べないことが多いです…

37w1dの初マタです‼ いま、逆子でこのまま3月1日までなおらなかったら帝王切開になるのですがこれをしたら治ったよ！などあれば教えて下さい(;´д｀) 体操などしてるのですが、どうもくるんと回ってくれなくて(。>д<)

6月9日が出産予定日なのですが、８月半ば頃ってどれくらいの運動ならして大丈夫なのでしょうか…(´･ω･`) 昨年、教員採用試験の二次試験で落ちてしまいましたが、今年は一次試験免除で二次試験から受けることができます。 ただ、教科が体育で、二次試験は実技テストもあり水泳や体…

ついに予定日が今週末になりました(>_<) なのにまったく兆候がなく…本当に数日後にはこの世に産まれてきてくれるのか、っていう感じです。 今から生む！という実感もまだわいていません。 前駆陣痛やおしるしもなく、いまだにあかちゃんも下がってきていると言われず、子宮口も…

最近息子が便秘です 完母です おしっこもたくさん出ていて 機嫌も悪くなく母乳もたくさん飲みます 20日に3日分のうんちがでてそれはもうすごい量でした おむつ、肌着、ロンパースが汚れるのはもちろん 抱っこしていた私の足から床にうんちが伝って大変でした そして昨日もうん…

腰がバキバキに痛い！早く産んで、思いっきりひねって鳴らしたい（；＿；） 安産のために仰向けで寝転がって、膝を立てて左右に倒すやつやってますが、腰がコリコリコリコリって(>_<) サビた歯車でも入ってるのかなって思うぐらいギシギシしてます。 腰が痛いので、スクワット…

こんにちは！ 昨日に続けての質問失礼します。。 もうすぐ2ヶ月になる娘が 便秘で今日で5日目になります。 綿棒浣腸、砂糖水、お腹マッサージ 足の体操　試してみてまだ出てません。 お子様が便秘のママさん、 何日出なかったら小児科いきましたか？ このままでなければ明日行…

初めて投稿します。明日で37週になる 初産婦です。ベビーが順調に育ってい ることもあり、35週を過ぎた頃から 「予定日待たずに産んだ方がいい。 いっぱい動いてね‼︎」と言われ、昨日 の健診でも同じことを言われました。 予定日は、3月13日で推定体重が 2614gです。今月の頭まで…

男の子のお母さん、むきむき体操してますか？ネットで見るといろんな意見が書いてあるので、どうしたらいいのか悩み中です。 痛がったりしないんでしょうか？

早く産みたい(T ^ T) 私の行ってる産婦人科の先生の「太りすぎ‼︎」発言が毎回ひどすぎてストレス半端ない… 最低10分はグチグチ言われる… 実際標準体型だから9〜10㎏は太って大丈夫なはずなのに7㎏超えから本当にうるさい… うつになりそう… 他の患者さんいても平気でデカイ声で「…

生後2ヶ月の娘がいます。妊娠３ヶ月から悪阻があり、７ヶ月まで続いてほとんど寝たきりで過ごしました。妊娠後期になり、悪阻もなくなったので買い物や少々の遠出は出来るようになったんですが、その頃から立ってるのも15分くらいが限界で腰が反ってるような重たい感じが続いてま…

腰痛が酷いです、、、 長い文章ですみません。 5ヵ月あたりから腰痛が始まり、体操で少しは良くなることもありました。 ですが先日あまりにも激痛で何をしても治まりませんでした。 そしてその日の夜中に出血で病院へ。 切迫流産で一週間入院していました。 入院中も軽めの腰…

産後１ヵ月を もうすぐ迎えます✩ 今出来る体操は少しずつしていますが 骨盤ベルト等はしていません(´△｀) そろそろ買おうかなあと考えてますが オススメの骨盤ベルトがあれば 是非教えてください.ﾟ٩(๑⃙⃘˙ᵕ˙๑⃙⃘)۶:.｡ ちなみに予算5000円以内を 希望しています(´×ω×`)

今日が予定日の初マタです! 10日の時点で内診はとどかず。 それ以来内診がないので下がってきてるのかも分からずρ(・・、) 毎日雑巾がけ、スクワット、安産体操、家事とそこそこ動いてはいるのですが... お腹があまり下がりません。 ちなみに焼き肉、オロナミンCも試しました(笑)…

質問失礼します ！ 31w3dの初マタです ♩♩ 今は仕事をやめて旦那さんと外に出る以外、 1人で出ることがあまり無いのですが、 家にずっと居ても退屈というか、体が鈍って お産の時に体力が持つのかなど心配です 。 ただ1人で外出しても2、3時間もすれば疲れてしまいます。 なので…

尿漏れする方いますか？ 妊娠後期からなんとなく残尿感みたいのがありました。出産してから1ヶ月後くしゃみやすこし力が入るとすこし出たり 特にお風呂上がりはたまにぽたぽたーと… 体操や鍛えれば治るといいますが、多少はけいげんされたくらいです 同じよーな悩みの方いますか…

先日22週の検診に行きました。 その時のエコーでは、お腹に当てる位置からして脚は左下、頭は右上で、みえました。 先生はいつも何も言ってくれない業務的なおじいさん先生で、今回も何も言われなく終わりました。 後々考えるともしかして逆子⁈と思えてきて…先生から何も言われな…

今日も頑張ってうつ伏せ体操(。･ω･)ﾉﾞ 最近、私の顔見るたび笑って頑張って頭上げてるの(;ω;) 散歩にいったら色んなとこ見てる。 日々の成長が本当嬉しいし、幸せ

お母さんといっしょの体操の曲聞かせると一発で泣き止む笑 そしてなぜか快便になる(´°д°`)笑 まだわかんないかな〜とか思ったけど楽しんでるみたい(。･ω･)ﾉﾞ

今日検診で、赤ちゃんが すこし小さめと言われ 問題はない範囲だけど様子見ですね と、言われました( ｡･-･｡｀) あと、逆子でした💦 体操したり体暖めたりで まだ直るからがんばりましょう！ と、言われたのですが 同じような方、言われたことがある方 いらっしゃいますか？？ …