おすすめのダイエット教えてください! 156センチ69キロ 産後からずっと痩せません!! 現在の食生活一例 朝バナナヨーグルトか納豆ご飯と味噌汁 昼白湯とゆで卵とオートミール 夜具沢山スープ(野菜のみ)とサラダチキン たまに朝か昼忙しくて抜いてしまいます。 昼休憩に…
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1歳後半~2歳の子の朝食はなにをあげてますか? ちなみにパン・ヨーグルト・フルーツは食べてくれません💦 朝は特におにぎりもあまり食べてくれず途方にくれてます🥲🥲
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妊娠後期、来週から36週、臨月に入ります。 甘いもの、ケーキなど我慢してましたか?? 妊娠初期54キロで、今65キロあります。 胎児は先週で推定2.9キロ。 食欲が出て、しっかり食べたくなります。 朝はバナナとヨーグルト、昼と夜はしっかり食べてます。 甘いものは、朝バナナ…
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昨日旦那のお母さんがきてお米届けてくれた😭 このご時世ありがたい😭 1ヶ月もたないけど😫 食パン ヨーグルト 冷凍餃子 牛乳 お菓子 キャベツ 玉子 もくれた😭 本当にありがたい😭 いつもありがとうございます✨
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少食ですかね? 子供は1歳10ヶ月です 昨日の夕飯です ・白ごはん80g ・しらす 5g ・納豆 20g ・豆腐と野菜の味噌汁 豆腐80gぐらい、野菜は小松菜にんじん大根白菜 ・ヨーグルト 80g ・バナナ1本 これしか食べなかったんですがたまにはこんなんでもありですかね?
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