「スクワット」に関する質問 (612ページ目)

今日は綺麗な満月ですね♡♡ 今日陣痛来ないかなとワクワク（笑） 腰とした腹部に鈍痛が！！！ 早く会いたいンだけど、親ふたりがマイペースだからベビもマイペースかなーと（笑） スクワットしたら陣痛来るかな？とか思ってちょくちょくしてます（笑） 早くあいたいよー！

産後ダイエットに成功した方いますか？( •̣̣̣̣̣̥́_•̣̣̣̣̣̥̀ ) 妊娠中13キロ増えてしまいあと2、3キロが 落ちません〜( ; _ ; )/~~~むしろ増え始めてる… ワコールの骨盤ガードルは毎日してます！ 寝かしつけは縦抱きスクワット、 お風呂上がりストレッチ、髪乾かす時に腰回し… …

38w1dです。 2回五分間隔の前駆陣痛で病院に行きましたが、赤ちゃん降りてこず、子宮頚管も2.4センチで、子宮口も1センチだけしか開いてないです…。 毎日1時間半歩いて、30回スクワットしてるんですが( ；´Д｀) そしてオリモノが全く出ないです…。 この時期はオリモノが増えると…

5/18の夜に高位破水して入院。19日朝から促進剤開始も陣痛つかず、20日も良いところまでいったけど陣痛遠退いたので今日また仕切り直し中です。スクワットしたり乳頭刺激したり頑張ってますが、だんだん気持ちがネガティブに😢破水の羊水は18日以降出てこず止まってしまいました。…

今、妊娠36w3dになります！ 後期入ってからずっと 知り合いのおばちゃんたちから 下がってきてるね〜って 言われます(　ﾟдﾟ) 予定日は6月15日なのですが 少し早めに産みたいです！ もうこの頃かスクワットとか したほうがよろしいのでしょうか(°_°)？

昨日１週間ぶりの検診。前回は子宮口2センチ開いててその後すぐに出血して三日間茶褐色のおりものが続いてたのでおしるしかと思って陣痛待ちしてましたが前駆陣痛ばかり(*_*) 昨日の検診でも子宮口変わらず内診後の出血はなしでした( ´•௰•`) お腹はよく張ってるし腹囲は100cmこえ…

38週に入りました！ この前NST?と内診グリグリ初めて体験しました！ 内診が痛いという意味がわかりました😅(笑) 確かに、うって感じはしました…(笑) 5/17日の時点で赤ちゃんの体重が3100ｇ、子宮口3センチ開いてるとのことでもうそろそろ来週には産まれそうだねと言われました😳…

こんばんは…こんな夜遅くに申し訳ないです。 もー悩みすぎてこの頃1人お風呂で泣いてしまってる状態です。←情緒不安定か！って感じなのです(´；ω；`)うぅ。 旦那ちゃんとは仲良しですが、毎日のよーに「ベビちゃんまだかなぁ？早く会いたいね✧ \( °∀° )/ ✧」と言ってきてくれて…

37w5d前駆陣痛について質問です！ 23:15あたりからお腹が普段よりは硬くなり始めて約15分が経ちました。 硬さはカチカチではありませんが、今も続いています。 痛みはありませんが、胎動がいつもよりも下腹部あたりで起こっています。 この時間になるといつも胎動が激しくな…

みなさんの赤ちゃんは黄昏ますか？うちの子は黄昏るので夕方がくるとげっそりします(´・ω・`) あ、黄昏泣きのことです笑 黄昏泣きの間何してますか？ 私は抱っこスクワットしつつ奇声を上げて変顔とかいないないばあすると娘が笑っちゃって泣き止む→また泣くのループです(´･Д･)…

胎動がいたーい笑 おいおい。胎動が下すぎるぞ！ 下がってきたのかな？？ 産まれる気配ないし……明日自分の誕生日だからベビたんに会いたいよ😚✨ スクワットしても散歩してもジンクスを全部試したけど……ダメだ…… もう3000ｇ超えてるから出てきても良いんだよ〜😂😗

おしるしも破水も特にありませんでしたが 朝5時半～定期的なお腹の痛みではかってみると5分間隔。 病院に連絡し、NSTと内診をすると張り方と頭の位置はいいけど子宮口が指1本分。。 その後午前中再度内診で3cm。。 家から病院が近いこともあり 1度自宅待機になりましたが永遠に…

38w3dの２人目妊婦です。 そろそろ産まれてきてもらうために ウォーキングやらスクワットしているのですが 雨の日は、ウォーキング出来ません。 ウォーキングしている方で 雨の日は、どうされて運動していますか？ 参考にしたいので、宜しくお願いします♪

ここ最近 質問ばっかでお世話になります(>_<) もう いつ陣痛がくるのか不安で不安で。。。 昨日から 下半身の猛烈なだるさ？と イライラする感じの 腹痛&腰痛 胎動はあるけど 明らかに一昨日より少ない&弱い 眠気&気分が悪い 便秘だったけど 3日前からの 緩い便 っていう 症状…

今日でやっと正産期に入ったので たくさん 歩いて運動するよう 言われたのですが 皆さん ちゃんと運動してましたか？！ スクワットとかやるといいと 聞いたので スクワットはやるように してるのですが 里帰り中で なかなか 1人で外を歩く気にもならず… 何かやってよかったことな…

先日の健診でまだ子宮口が全然開いてないから、ウォーキング、スクワット頑張ってね！と先生から指示がありました。それから毎日努力してますが、産まれる前兆が全くありません´д` ; お腹のベビちゃんがすでに3000グラム近いので早く出てきて欲しいのですが。 前駆陣痛とかおしる…

こんにちは！いつもお世話になってます(o´･ω･`o) 産後もうすぐ1年経ちますが･･･体重が出産時から１キロしか減ってないんです(￣▽￣;) ８ヶ月頃まで母乳でやってきましたが、痩せたり太ったりの変動が激しく結局痩せられず、、(￣0￣;) 10月に結婚式を控えているので、10キロ程…

昨日予定日だった者です！昨日の健診のときにまだ赤ちゃんの頭が固定されてないと言われました/ _ ; 一応臨月入った頃からウォーキング、スクワット、ラズベリーリーフを飲んだりと頑張ってはいるのですが‥他に何かおすすめなエクササイズ等あれば教えて欲しいです！！ 赤ちゃん…

吐き出させてください。39w5dの健診。 赤ちゃんは下がってるけど子宮口は前回の健診時とあまり変わらず。おしるしも前駆陣痛もなし。先生の反応も微妙。 予定日付近～予定日以降は夫の仕事が忙しくなり、立ち会いが難しくなるかもしれないから、なるべく早く産まれてほしかった…

今日が予定日です♡♡ 予定日に必ず生まれるわけじゃないのの周りから焦らされてイライラしちゃいます(´･_･`) 赤ちゃんのタイミングだから気長に待ちたいのに、焦ってきちゃったしイライラしちゃうし… おっぱいマッサージとかスクワットとかいつもより多くやってるけどやっぱり赤ち…

皆様37週以降でどれくらい運動されましたか？？ また、されてますか？？ 37w5dの初マタです。 いま赤ちゃんは2350gで小さめですが、37週を越えたのでお医者さんに許可をもらい、運動を始めてます!! 今日は午前中に1時間弱で4.5㌔ウォーキングをしました。午後からスクワット100…

7月の半ばぐらいまでに 太ももとお腹 お尻を引き締めたいのですが、いい方法ありますか？？ お金かけずに痩せたいのですが....。 今は 腹筋 スクワット などしてます。

昨日検査して頭はさがってきてるけど子宮口２センチしか開いてないって言われちゃった😭 階段上り下り10回、スクワット、散歩、頑張ってるのに全然出てきてくれる気配ない。。 すでに3300ｇ超えでママは心配だよ😭 男の子ならいくらでも待つし悩まなかったのにやっぱり女の子だか…

今日からはじめたことですが、 雑巾掛け、スクワット2種目各10×2回、柔軟をし 朝、オロナミンcを飲んで、夜に焼肉を食べました。 食べ過ぎたというのもあるのですが、夜ご飯後家に帰宅したら下腹部が気持ち悪く横になってます。 これは前駆陣痛の一種でしょうか。 陣痛ジンク…