コメント
piyocchi
すごい運動してて偉いですね(>_<)
私なんにもしてなくてやばいです(´-ω-`)
ヤバイなーって思い始めてから
１ヶ月ぐらい経った気がします(笑)
見習いたいです(´・ω・`)
いぬやん
全く同じ37w5dです♡
凄いですね！！
私は、マタニティヨガやったり、30分くらいウォーキングしたりする程度です(´∀｀)
もっと動かないとと思いつつ、ダラダラしちゃっています笑
早く赤ちゃんに会いたいですね♫
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凪ママ
今までダラダラだったので、久々の運動で張り切ってますww
マタニティヨガいいですね!!
やりたいんですが里帰りで周辺事情が全然変わっているので、探せず…(´△｀)
会えるのを楽しみに頑張りましょうね♡♡- 5月19日
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いぬやん
マタニティヨガは、本屋で買ったDVD見ながら家でやっていますよ〜(*^^*)
好きな時にできるのでいいですよ〜☆
はい、お互い体を動かして出産に臨みましょう♡- 5月19日
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凪ママ
自宅でやられてるんですね!!
探してみようかな☺︎
無理しない程度で臨みましょうね( ¨̮ )- 5月19日
優柔主婦(；ω；)
週数同じくらいですね✨私の場合36週で2850gあるし、早く会いたいし、体重管理から逃げたい💧笑、、ので運動始めました(o^^o)
…が…
午前中1時間半、午後1時間の散歩［トータル１０キロ］ 寝る前にスクワット１５回しかしてないです（；＿；）
階段の昇り降り良いって言いますよね❤︎
家の階段ですけど、今日からやろうと思います笑
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凪ママ
大きくて羨ましいです( ；∀；)
毎回小さいと言われ続けてます…。
10㌔!!結構辛くありませんか??
お医者さんも階段昇降はいいね!!と言っていましたよ☺︎
私も家の階段ですが、10往復で結構ハァハァになります´･д･`- 5月19日
mikkychan
私も意識的に階段の上り下りしています❤︎ 私は5月27日に計画無痛分娩しますが、当初の予定日は6月5日です💕
予定日近いですね‼️
お互い頑張りましょう♫
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凪ママ
お医者さんにも階段昇降いいよ!!って言われたので効き目ありそうです☺︎
お互い頑張りましょうね♡♡- 5月19日
たいちゃんママ
妊娠37週4dです(*^ω^*)
自分は体重管理のために中期から１時間毎日ウォーキングしてます!!あと車免許ないからお買い物みも必然的に徒歩になるので結構歩いてるかんじです♪あとは雑巾がけしたり、スクワットしたりストレッチしたりですかね( ¨̮ )でも動く分食べちゃうから結果合計15㌔太っちゃってて助産師さんから注意されちゃいました(笑)
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凪ママ
中期はダラダラ過ごしていました…笑
買い物は余計なものを買っちゃう&里帰りで車なしなので、家族同伴ですww
雑巾がけ忘れてました!!
今からやってみます♡♡- 5月19日
ぺーりつ
37w4dの初マタです(*´∀`)
めっっちゃ運動してますね‼️
まじ尊敬します…
わたしなんて今日健診したら、
赤ちゃん2970gでした(￣▽￣)
ちょいデブだねって言われました笑
ママもおっきくなってますよ〜
ドンドン歩きましょう！と言われたので、今日から1hは歩く予定です🏃
スクワット100回もやったら死んでしまいそうですね😂😂
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凪ママ
大きいですねぇ!!羨ましいです( ；∀；)
ママの体重は7㌔増ですが、赤ちゃんはなかなか大きくなってくれません(´△｀)
最初は翌日筋肉痛になってましたが、続けてみたら意外と大丈夫でしたよ\( ¨̮ )/
お互い頑張って運動しましょうね☆- 5月19日
リエコママ
私も同じ月齢です😊赤ちゃんは2900グラムあって、両親には、どんどん歩きよって言わます💦家が3階にあるので階段は毎日のように昇降してますね💦後は運動しないといけないなぁと思いつつ眠たくて…買い物ぐらいと気分が良かったら30分ぐらい散歩してます☺️
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凪ママ
もうすぐ3000gですね!!
適度な運動がいいみたいですね☺︎
お互い無理せず、頑張りましょう♡♡
早く赤ちゃんに会いたいですね(•ө•)- 5月20日
ぴろこちん
逆に質問する形になっちゃってごめんなさい！
あたしは今、37w5dなんですが、
動いた方がいいものなんですか！？
初歩的な質問ですみません！
疲れちゃうから、むしろ
動かないようにしてたんですが...^^;
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凪ママ
私は動いたほうが体力作りになると思って、運動してますよ(*´ω｀*)
今までダラダラ過ごし、階段昇降ですら息切れするので、お産に耐えれる体力をつけるために頑張ってます!!
人それぞれだと思うので、やらなきゃダメってことはないと思いますよ(•ө•)♡- 5月23日
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ぴろこちん
そうなんですね！！！
明日から動いてみます！
ありがとうございます！- 5月23日
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凪ママ
やり過ぎると破水する場合もあるので、無理しない程度で頑張りましょうね＼(^ω^)／
軽い運動から始めてもいいと思います☆- 5月23日
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ぴろこちん
了解です！！
お互いがんばりましょうね！- 5月23日
凪ママ
私も始めたばかりです☺︎
張りやすかったので37w前は家事以外なにもしていませんでしたww
28wから産休に入ったので、2ヶ月ぐらい家でダラダラでしたよぉ!!笑
産まれてからは1ヶ月はゆっくり過ごす予定なので、運動出来るのも今だけだし頑張ってます( ¨̮ )
piyocchi
まだ週３で事務の仕事してるので
家にいるときはもうダラダラしちゃって(´-ω-`)
朝四時おきで旦那送り出すと
そのあと眠くなっちゃって(。´Д⊂)
昼間動かないとなーとか思いつつ
引きこもりです(笑)
凪ママ
お仕事されてるなら多少動くので、たまにはダラダラしちゃっても問題なさそうですよね☺︎
4時起き…眠いですね( ；∀；)
夜寝る前にスクワットでも多少変わるかもしれませんよ♡♡