「スクワット」に関する質問 (454ページ目)

娘のギャン泣きの対処法の考え方で旦那とバトっています😭 最近、3カ月の娘が寝る前にギャン泣きをします。 おそらく激しめの寝ぐずりだと思うのですが、その時はスクワットしながら抱っこをするしか泣きやませる方法がありません。 旦那の考え方はあんまりあやすと刺激になるか…

38週2日なのですが、数分前から急に気持ち悪いです。今さら後期つわりなんでしょうか？気持ち悪さがあった後、陣痛が来た方もいらっしゃるようですが、後期つわりのせいなのか、陣痛の兆候なのかはわからないですよね...？ ちなみに健診では予定日過ぎるのではと言われています。…

自分がデブすぎていやです。 妊娠中13キロ太り8キロだけ落ちました。 その後全く痩せません。。。 もちろん運動しないことには痩せないですが、帝王切開のため腹筋を使うと痛みます。 軽くスクワットや夕飯抜きなどしていますが本当に痩せません。、 妊娠していた頃のsサイズの…

今日の検診でまだ下りてきてないから 沢山お散歩してね！って言われました！ お散歩は好きなので なるべくお外に行くようにしてますが 階段上り下り、スクワットが嫌いです😓 家に階段がないので 踏み台昇降運動を気分で行ったりしますが やはり毎日やる方が下りてくるのも早い…

昨日が予定日で健診でした✩ 子宮口が柔らかくなっているようですが、少し降りてきているけど、出てくる気ないぞー！と言われました💦 大きさは3500あり充分です😂 上の子が3810でうまれたので、30日にまた健診になりました！ もう苦しいので、お散歩したりスクワットしているので…

昨日予定日だった初マタです。 でも、ま～ったく兆候もありません。 お散歩やらお掃除の時に雑巾がけしてみたり、 スクワットしてみたり。。。 昨日の検診では 『産道柔らかくなって来てるけど まだ降りてきてないね～』と。。。 もう既にベビーちゃんの推定体重3200ｇらしく …

39週２日、予定日まであと5日 産まれる気配がありません。 お腹が張る頻度は増え、張りの痛みがグーってくる時もありますがまだ産まれる気配なしです😔 みなさん子宮口がどれくらい開いてるとか教えてもらってるみたいですがわたしの通院してる病院は内診がありません。今まで過去…

今日38週の検診に行ってきました。 まだお腹下がってないし子宮口も開いてないって… 内診グリグリももうちょっと待ってみようかって言われてされず…💦 スクワットも散歩もストレッチもしてるのに… 赤ちゃんのタイミングだってのは分かってるけど全く兆候が無いのも気になって仕方…

先日も産後ダイエットについて質問させてもらい、家トレでスクワットとかやって動いてはいるですが、突然起こる過食がどうしてもやめられず悩んでます。 授乳中だからこんなに過食するのか？ 週末はスポーツジムに行けるのですがその後は嘘みたいに過食が起こらず2～3日は落ち…

こんにちは、 久々の投稿です😊 39w2dになり、赤ちゃん大きめだから予定日の次の日に誘発分娩することになりました。 それまでにどーしても自然に陣痛きて欲しいなーって思ってます。 子宮口は軽く開いてる、赤ちゃんはまだ下がり切ってないよう…前駆陣痛らしきものは1週間続いて…

今まで張りはほとんど感じた事なかったのですが、1週間前くらいから昼夜関係なく数時間張りっぱなしで、痛みはなく結構苦しいのですが、一応これは前駆陣痛とう事なんでしょうか？ 今月の1日の夜に、生理痛のような痛みと腰痛が二回だけあったので、それは前駆陣痛だ！とすぐわ…

ずっとのんびり専業主婦、初産、運動あんまりしてなかった方💁笑 何週で出産されましたか(^^)？？ 私は妊娠して退職後、とくに何もせずにダラダラ、運動やスクワットなど全く何にもしてません笑 4月入ってから産まれてきてほしいのもありますが、正産期に入るとドキドキしてます(>…

どれだけ運動しても全然産まれません😭 毎日３時間ほど散歩してスクワットも200回、時間がある時は４時間ほど歩いてます。３月中に出産したいのに学年が変わるかもしれないし、なかなか産まれないストレスでもう結構限界です😭 ジンクスも焼き肉、カレー、オロナミンCも試しました…

日付変わって今日で37w2dです。 予定日は4月11日で普通分娩は今回で2人目です。 1人目の時は予定日9日超えて3860ｇで 陣痛は21時間でした( Ĭ ^ Ĭ ) 昨日の検診で 「赤ちゃんまだ全然下がってないね～ このままだと予定日1週間超えて3600ｇくらいかな～ 内診は来週にしよっか！」…

4人目妊娠中です！ 聞いて下さい（；_；） 体質なのでしょうか…予定日より早く産まれたことはありません。 おしるしも来たことありません。 前駆陣痛…ありません。 私みたいな人っていますか？ 1人目は入院する夜中に陣痛きました！ 2人目は予定日超えたのでこの日に産ませてくだ…

40w1dです。 前回の検診では子宮口全く開いておらず、赤ちゃんも上向きのお腹側を向いていておしるしもなし… 26日には計画分娩になります。 お腹も胃がすっきりしてる感覚はあんまりないのですが、これ殆ど下がってないですよね…？ 破水しちゃうから階段の上り下りもスクワットも…

保育園入園する時娘10ヶ月です。 まだねばってテープL使ってますがもう歩き出しそうな感じでタッチしてスクワットしてる日々です。 保育園ではテープ、オムツの指示はありませんが、家では切り替えるか悩んでるところです。今あるテープ使い切ったらパンツにするか…保育園にはテ…

恥骨など下半身が激しく痛いです(＞＜)同じような方いますか(＞＜)？スクワットなど運動がなかなかする気になれません😞💦かと言って動かないのもダメかな、、、と葛藤中です😫

明日が予定日の初産婦です！😊✨ 月曜日に行った検診時には まだ子宮口開いてなく、 まだ上にいるねー！と言われてます😂 ココ最近はお腹が張りやすかったり なんか微妙に生理痛のような痛みはあるのですが、 お腹の見た目も全然上にいます(　˙-˙　)笑 安定期に入ってから 毎日ウ…

今日が予定日です！なんの兆候もなく、 今朝の検診では子宮口変わらず1cmで、 1週間後に来てください！とのことでした😭 それまでに陣痛くると思うけどねーとは 言われましたが、一人目も予定日超過で促進剤でした😭 違う産院なので、なるべく促進剤などは使わずに自然に陣痛がくる…

こんばんわ只今2人目を妊娠中で38週目です！ 先週の検診では約3センチ子宮口開いてると言われましたがなかなか陣痛がこないです前駆陣痛はなんどもありとてもしんどいです歩いたりスクワットしてるんですけど陣痛につながりません、そんななか親戚周りから毎日まだかまだかと楽し…

39w0dの初産妊婦です。 予定日まであと1週間ですが、子宮口も全く開いておらず頭も下がってきていないようです(´･ω･`) 先生に伝授されたスクワットを1日3セット、お散歩は1時間程度はしています。 NSTでも張りがなく、寝る前に少し張りがあるくらいや、トイレが近くなるとお腹が…

寝かしつけの方法教えて下さい😭 最近やっと、だいたい決まった時間に寝かしつけをするようになりました💦 そもそも寝かしつけってなんだかわかっていません😭 寝かしつけって、子どもが眠そうにしてなくても寝室に連れてって眠るように仕向けるのでしょうか？ またみなさんはど…

39週5日目初産です。まだ出ない・・。 生理周期32日なので予定日より遅れるかもとは思いつつ10ヶ月入る頃には推定体重3キロくらいだったので38週からそわそわしてました。 雨の日は階段往復したり壁に寄りかかってスクワットしてますが、お腹張る、脚つりそう、寝続けられない以…

39週になってしまった…😭😭 出来れば37週.38週頃に産みたかったのに 赤ちゃんはマイペースのようです😭😭 3人目なのできっとこれが最後のお産になるであろうから あと残り少ないマタニティライフをのんびりと過ごさせてくれてるのかな😂😂💗 自分で見ても触ってもわかるほどにお腹も…

今日で38週になります。 血圧、尿蛋白、糖、浮腫、どれも問題なく体重も妊娠前から3キロ程の増加で抑えていて赤ちゃんも週数通りの大きさです。 ただ、羊水がずっと多くて臨月入ってからも増え続けていると診断されました。 スクワットやウォーキング(2km程)はしていて、内診の…

子供が無事に産まれることが1番と言うことはわかっています。私の気持の問題なのですが、家族にも友人にも言えず苦しくて、、 厳しいご意見、お叱り等はすみませんが無しでお願いします。 1人目を緊急帝王切開で出産し、この度2人目をトーラックで出産予定でした。 2人目トーラ…