「ウォーキング」に関する質問 (618ページ目)

こんにちは！予定日超過２日目です。 皆さんは予定日を過ぎた場合、どんな風に過ごしましたか？？ 普段と変わりなく過ごしてますが、ウォーキングやスクワットの他、何かあるかなー？と思い質問させてもらいました！ よかったら、教えて下さい(*^_^*)

妊娠28週目のマタママです！ ここ最近、少し歩いただけで 動悸がしたりフラフラしたり 冷汗とゆうか、ばぁーっと汗がでたり すごく体調がわるいです。 みなさんもこういうことって ありますか？ ありましたか？？ 体重管理しなきゃって ウォーキング始めたり してますが、こ…

今38w2dなのですが、赤ちゃんが若干降りてきていて子宮は先生にグリグリしてもらいほんの少し開くくらいの状況です。赤ちゃんの大きさも考えて今週中に産みたくて1日ウォーキング4時間とスクワット40回しているのですが、効果はあるのでしょうか？皆さんはお産のために何をしてい…

絶対安静解除されるのかなー(´･д･｀) マタニティヨガとかプール行きたかったしウォーキングも始めたかったんだけどなーこんなに動かないで難産にならないか心配(╥ω╥`)でも安静無視してお腹の子になんかあっても困るし！！ くーーーっ！！！！！！！！！ 無事生まれてきてね(｡>ㅅ<…

妊活初心者です。結婚式が終わるまでは避妊をしてましたが、それをやめて初めての生理。ドキドキしてましたが今日普通に予定日とおりにきました。悲しいですが1回でへこたれてたらダメですよね。初心者なので何をすればよいかあまりわからないので、これをしたら妊娠したかもっと…

妊娠後期の体重管理についてなんですが… 33w過ぎた辺りから食事も和食の魚中心にして、夜だけ炭水化物を抜いて温野菜たっぷり、野菜スープ、主菜、副菜で食事をしてるんですが体重が増える増える… 皆さん妊娠後期に入ってからの食事管理はどうされてますか？？ 良かったら参考ま…

妊娠してから貧血気味で 引きこもり生活をしています( .. ) 自分でも運動不足だなぁとは わかっているんですが切迫早産に なったりでウォーキングにも 一度しか言ってません（ *_* ） ウォーキングやスクワットなど しなくても赤ちゃん下がってきたり 子宮口は開きますか(T_T)…

15週初マタです(^^) もうすぐ安定期なので、そろそろウォーキングをと思い始めたところ、腰痛に加え、膝痛、足の付け根に痛みが走り、せいぜい近所のスーパーくらいしか行けません(´；ω；｀) トコちゃんベルトも買いましたが、今のところ変化なく… そこで、マタニティ整体か、鍼…

こんにちは！！ 初投稿です(*´ｰ｀)ゞ 今妊娠六ヶ月半ばなのですが、お腹がかなり出ていて、このまま臨月を迎えるのが怖いぐらいです笑‼ 体重は今で5キロ増です。。体重も少し増えすぎなのもあるかもしれないですが。。泣 皆さんはお腹周りこのぐらいの時期は、何センチぐらいで…

こんにちは！ 妊娠９週の妊婦です！ まだ全然安定期前ですが水泳でウォーキングされたり←いている妊婦初期方等いらっしゃいますでしょうか？ やはり安定期に入るまで水泳のような運動は控えた方がいいのでしょうか？

41週目の高齢初マタです。 予定日から1週間、土日で陣痛が来なければ月曜日に入院する手続きをしてきました。 現在はかなりお腹の張りがあり、恥骨がかなり痛く、胎動か子宮の収縮かわかりませんがあり、痛むほどではありません。 陣痛が来るようウォーキングやオロナミン、焼肉…

不妊治療をしていますが、なかなか子供が授かりません。冷え性の為漢方も飲んでいます。 少しでも冷え性を改善するため体を動かして見ようと思いますが何が一番いいんですかね？ ウォーキングやストレッチ等したのですが性格上続かず、通えるようなとこで探しています。

あと17日で予定日♪♪ 旦那が明後日１ヶ月ぶりに 会いにきてくれます(,,꒪꒫꒪,,)♡ そこで質問なんですけど、 予定日近くなってきてお迎え棒 された方いらっしゃいますか？ よかったら効果ありなし、 あった場合のお産までの流れとか 教えていただけたら嬉しいです✨ スクワット…

今妊娠5ヶ月です!! 皆さん胎教とか何かしていますか??(*^^*) あとは、ストレッチとか、ウォーキングとか何かしたらいいことありますか?? 意見を聞かせて下さい☆

もうすぐ妊娠6ヶ月になります。 明後日が検診なんですが前回の1ヶ月前の 検診から体重が3.5キロも増えてしまいましたT_T 妊娠前からトータルで既に5キロ増しです。 これはさすがに増えるペース早いですよね？(llﾟдﾟ) 初めての妊娠で体重管理がこんなにも 難しいものかと困惑して…

いつもお世話になっています！ 39wで 陣痛に少しでもと思い、階段上り下りやウォーキングはしてるのですが ジングスのオロナミンCが気になり オロナミンCを買ってきたんですが 個人差あると思いますが、効果あるのでしょうか？

今妊娠27週目です。前回の検診でエコーで赤ちゃんが大きめと聞いて ウォーキングと食べ過ぎに気をつけて 今回体重やお腹の大きさはそんなに増えなかったのですが、赤ちゃんは大きめの1180ぐらいで 私のほうは貧血になってしまいました。上の子は出産時2600でお産も軽かったので、…

着床出血について伺います！ 着床出血があった方いらっしゃいますか？ 明日が生理予定日です。 今日の夕方ウォーキング後に出血を確認して、あぁまたリセットかとガッカリしていたのですが、いつもの経血量よりかなり少ないのです。 ナプキンにうっすらと、鮮血とは言えない薄…

こんばんは＼(^^)／ 今日検診があったのですが、体重が2週間前と比べて2キロ増えていました。 ペースが早すぎると注意されました(*_*) 住んでいるところが雪国でなかなかウォーキングできていないのが現状です(;_;) 皆さんは体重管理どうされていますか？ 気をつけていること等…

39w1d おしるし後の生活‼︎ 夜中きら生理痛の痛みがあり朝方血の混ざった尿＆おりものに混じった血がありました。 産院に連絡するとおしるしとのこと。 受診か迷ったけどおしるし後、陣痛に繋がるには個人差があるため自宅で様子見することにしました。 おしるしがあった場合み…

みなさん妊娠中いつからウォーキングしてましたか？

今日で４０週に入りました！ 初産ですが、この前の検診で予定日(今日)で 産まれそうですね！と診断受け、運動してくださいと 言われたので今日までウォーキング、昇降運動頑張りましたが 全く産まれる気配がありません！(>_<) 子宮口１・５cm程は開いてるみたいなんですが おし…

寒いけど、30分ほど ウォーキングしてきた(◦˙▽˙◦)！ 頭大きめって言われてるから 予定日までに生みたい！ 頑張って運動するぞ～！

さー、バレンタイン用のコンフィチョコタルト仕込もうかなー！ 今年は手抜きと見せかけて、フォンダンも内緒で仕込む作戦！笑 タルトはあくまでもお飾り♡笑 それと匂いを誤魔化すための布石！ 私がコンフィ作ってチョコ溶かすだけで済ますわけないだろー！ タルト仕込んで冷やし…

妊娠８ヶ月手前で妊娠糖尿病になり、昨日から自分で血糖値測定をしています。先生から食後１時間半くらいで計ってみようかと言われ、昨日の夕食後からスタート。 初めて指に針を刺すとき、怖かったです(;_;) 糖負荷検査で１時間値250近く、二時間値も160ありましたが先生いわく、…

38週の初産です。まだ赤ちゃんが降りてもきてないし、子宮口も開いてません。 赤ちゃんのタイミングなので予定日を過ぎてもいいと思っていて、家に引きこもりで特にウォーキングしたりもしてないです。 同じような方…やはり予定日を遅れて出産の方が多いのでしょうか？ 気になっ…

何度も何度も 同じような質問すみません💦 36w3dの初マタです∩^ω^∩ もう出産が楽しみで仕方ありません！ ここで教えてもらって、毎日毎日スクワットとウォーキングをガッツリしています♪ すると…お腹がだいぶ下がってきました( ⁼̴̶̤̀ω⁼̴̶̤́ )✨ そこで質問なんですけど、 出産さ…

妊活に腹筋て良いですか？筋トレよりウォーキングとかヨガとかのほうが良いのでしょうか？家の中でできる方がいいので家の中でできることあったら教えてください♩

妊娠22週目の初妊婦です。 ここ、最近、急に身体のあっちこっちが痛くなってきました。 便秘にもなり、恥ずかしながら今朝、スムーズに出たはずなのに切れ痔になってて、びっくり！ 肩凝りから、耳後ろの神経がズキズキと痛くなったり、頭痛だったり……（ーー；） 妊婦でも通える…

こんにちは！ いつもお世話になります(^^) すみません、 きのうも似たような質問をしたんですが…(>_<) 37Wに入り、いつ産まれてもいいから 動いてねと言われました！ 一ヶ月くらい前から、 料理をしてる時や寝る前に 生理痛のような痛みがありました。 今思えばあれは前駆陣…