「ウォーキング」に関する質問 (12ページ目)

お家でできるダイエットってどんなのがありますか？ ほんとは外でウォーキングとかランニングしたいですが子供いるのでなかなかできそうにありません。

子宮口が3センチ空いてるのに陣痛も破水もなく産まれてくる気配ありません。。 ウォーキングやストレッチが足りないせいですか？ あと３日したら誘発入院です。 それでも陣痛も来なかったらどうしよう 帝王切開はしたくないです

40週超えても子宮口閉じてると言われました😭 41週から入院して促進剤打つ日程も決まりました。 促進剤が効かなかったら一度帰宅して別日に再度入院促進剤打つみたいですが、いま子宮口閉じていても促進剤だけでその日に産まれるものなのでしょうか？？バルーン等の説明は受けてな…

昨日、旦那とウォーキングしてた時に雨が降ってきたので早足で歩いてたらつまづいてもないのに、私思い切り転んじゃいました💦💦😫 前に傾いたらもう堪えきれなくて、そのまま前に思い切り転びました💦💦😭 勢いも止まらないので、両手をズザザー！！とコンクリートにいってしまいま…

現在40週3日、陣痛待ちの初産婦です。 足の付け根が痛む頻度が増えてきたのですが、 陣痛が近づいてると思ってもいいですか？🥺 数日前までは、ウォーキング中にたまに痛む程度 だったのですが、最近はウォーキング中に痛む頻度も増え、何もしてないときに痛むようにもなってきま…

臨月に入ったらたくさん歩いたりした方がいいとは思うけど他のサイト見てると、1日一万歩〜二万歩とか歩いたりプールでウォーキングしたり、そこまでする必要あるのかな🙄 たくさん歩いてた人でも予定日過ぎたりしてるしなあ〜

スピード出産する人と20時間越えとかになってしまう人って赤ちゃん、お母さんの骨格とかもあると思うのですが 辛い時間を短くする方法ってありますか？ 例えば毎日ウォーキングしてたとか 私の周りで言うとたまたまかもしれませんが毎日ウォーキングしてた仕事で歩いてたって子、…

つぶやき💭 38wの健診で内診してもらったら子宮口2~3cm。 その日の朝におしるしもありソワソワ。。 内診の刺激のせいもあってか、2日間ぐらい前駆陣痛？のようなのが続きましたがそれ以降なにもない。。 スクワット、ストレッチ、ウォーキングなどもやってるけど陣痛こない🥹 4/…

小学生のお子さんと 夜ウォーキングされてる方いますか？ どんなスケジュールでしていますか😭

妊娠26週妊婦🤰1日60分のウォーキングは適度な運動でしょうか？？仕事は完全在宅勤務で座りっぱなし、4歳2歳の子供がいて平日はワンオペ👦 お腹張る感じもないし妊娠経過も良好だから続けて大丈夫かなぁ？

ダイエットについて相談です。 産後から1年以上たちましたが未だに妊娠前＋10キロあります、、、 見た目は普通にデブです、 今、朝と夕方でトータル1時間はウォーキングしています。 ダイエットで良かったよという事があれば運動、食事、サプリ何でも良いので教えてください…

予定日超過して、お昼からバルーン入れてるんですけど、バルーン入ってる時も運動してた方いますか？スクワットとかウォーキングとか🚶‍♀️

今日で妊娠6ヶ月が終わるのに妊娠生活してて全然楽しくないです。言い合いしたり、夫の態度が冷たくて台無しです。妊娠中は、もっと夫婦で楽しみたいのにそれもない。つまんないです。楽しくない。昨日も行きたいところあって寄ってというものokもらうもの家に直行で寄ってもらえ…

ガソリンスタンドに入る前に、夫に終わったら西松屋行きたいと言っていたのに終わった後向かうかと思いきや家に直行。寄る気配なしでした。夕飯食べたら行くかな？と思いきや行く気配ない。結局西松屋のことは忘れ夫自身はウォーキングに出かけその間に営業時間が過ぎてしまい結…

予定日を今週末に控えた妊婦です！ なかなか前駆陣痛やおしるしが来ないのと、体重増加のために一日一万歩くらい歩いているのですが、胎児に臍の緒が二重に巻き付いていると言われたことを思い出しました。 この状況でウォーキングなどをすると無理やり下げる感じになって臍の緒…

妊娠7週6日目の初妊婦です。 妊娠6週目で心拍確認できてます。 もとから太っていて71キロが標準体重です。 今は、68キロになりました。 つわりがなく、食事も普通にたべれています。 ただ、ご飯も食べているのに痩せていってて 不安になってコメントしました。 普通は、つわりで…

勉強はしたくない、ウォーキングもしたくない、トランポリンならやると言ってしない😮‍💨 他人は変えられないって言うからやらせるのは無理なんだろうけどストレス溜まる😇

4/14予定の38週4日初産婦です。 毎週の検診で子宮口が硬いと言われます 4月生まれ希望でしたので4月まではそこまで運動はせず 4月に入ってからはスクワットや週3.4日ウォーキングを行なっています。 前駆陣痛は3月中旬から毎日ではありませんが、夜中に起きていて昨日はウォー…

切迫早産と言われてた方は 37週辺りになったらもうバリバリ家事とか、お出かけとか、ウォーキングとかしてました？？ お腹張ってても気にせずでしたか？

39週 予定日3日前[04-03] 先日39週の妊婦健診🤰🏥を受けた 内診では 子宮口 2~3cmから進んでおらず…… 腹部エコーでは 子宮口に頭がハマってて顔見れず…… NST(ノンストレステスト)は 心音🫀は元気 張りは無く…… 助産師の1人には 「もう来ないと思うから高めの助成券切っといたよ！…

出産動画の叫びながらいきんでる姿とか 分娩台の上でお股を開いていきんでる姿 赤ちゃんが出てくるところ 他人の出産動画見ても感動なくてむしろ怖い、恐怖、気持ち悪いって勝ってしまいます。 特にいきんでる時の声が顔が本当に痛そうで怖いです。 陣痛中の叫んでる動画も怖…

今年、義両親が還暦で関東から仕事で帰ってきた義兄から「みんなで両親に還暦祝いしよ」と言われたんですけど ・義実家から車で1時間かかる旅館で1家族約3万 ・そこの旅館に決めた理由は義両親がよくウォーキングで行く山の所にある旅館だから思い出を感じながらお祝いしたい っ…

妊娠糖尿病って予防できるものですか❓❓ 父が糖尿病持ちです。遺伝があれば予防や対策とかしても意味無いのでしょうか。 例えば毎日ウォーキングとか、食べ物を気にするとか。

BMI値24の太めです。 ダイエット始めて２〜3週間くらいなんですが、 -2kgです。 でもここ数日体重が減らなくて… 生理予定３日前だからですかね？ やってる事 ※食事内容気をつけて黄金比率で食べる（米は抜いてない） ※カロリー計算　1500kcalまで ※たけまりさんの有酸素や筋トレ…

初産で全く兆候がなかった方、教えてください🙇 4月2日で39週2日になりましたが、 全く兆候がありません❕ この段階でおしるしも前駆陣痛もお腹の張りもほとんど無いとなると、やはり予定日超過する場合が多いのでしょうか、？ 38週の健診の際には、 「赤ちゃんの頭も骨盤に来てい…

37週5日経産婦 赤ちゃんが全然降りてきてないと言われました ウォーキングもスクワットも上の子抱っこしながら階段昇降もやってるのに全然産まれないです どうしたら降りてくるのでしょうか 早く産みたいです

臨月に入ってから、どれくらい運動していますか？ 今は切迫体質で普段はほぼ寝たきりの生活です。今月末くらいに臨月に入るので、そうしたら運動しようと思っています！ 筋肉が本当に落ちているのでウォーキング5000歩を目標にしているのですが、少なすぎますかね😂

毎日仕事が忙しくてクタクタですが、いざ休みになると結局じっとしてられなくて動き回ってしまう方いますか？？😅💦 まさに私がそうで、家でダラダラ過ごせなくてウォーキングしたり常に外にいる気がします💦💦 なので、結局毎日疲れてるんですよね😂😂

できれば前向きのコメントをくださると嬉しいです😭😭 30歳で神経を取ってある前歯の色が1本だけ変わっています😭（田舎なのでウォーキングブリーチできる歯医者はありません） 3年ほどずっと悩んでおりオールセラミックの差し歯にしたいですが よくよく調べてみるとデメリットや怖…

赤ちゃんのタイミングだとは思うけど、、、 4/2以降に産みたいです😭😭 できれば、2,3日あたり😭😭😭 張りは間隔的にあっても、そこまで痛く無いし 子宮口も開いておらず、位置も後ろの方。 明日からウォーキング、階段、雑巾掛けしようか迷う… それで明日産まれちゃったら大変だし😭…