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ママリ
サプリ・健康

ダイエット中で、ほぼ毎日ウォーキングとか筋トレしています。でも運動…

ダイエット中で、ほぼ毎日ウォーキングとか筋トレしています。
でも運動すると次の日浮腫んで、体重減らないですよね。
どのくらい経てば体重落ちてきますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

1ヶ月以上って感じですかね!

  • ママリ

    ママリ

    そうなんですね!
    教えて頂きありがとうございます😊

    • 2時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    0,何gとかは2週間もしない間に減ったりしていくと思いますよ😊

    • 2時間前
  • ママリ

    ママリ

    体重表はジグザグしています。
    何もしなかった次の日は、確実に減っています!

    • 2時間前