育児の限界を感じてる、シングルマザーです。 支援とか色々使ってますが、離婚前から躁鬱がひどくなり2人とも軽度ですが発達障害の男の子を育ててます。 なんか世の中、ど正論でしかぶつけてこなくてしんどい時ありませんか? 今この時間でも夕寝可哀想だからと寝かせて早めに起…
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マタニティ期間の体力作りについて 現在17週でお医者さんからも順調のお言葉をいただいているのですが、体力が在宅ワークもあって貧弱なため今からできる体づくりを探しています。マタニティスイミング、マタニティピラティスなどおすすめあったら教えてほしいです。
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つわり始まりましたー…身体は比較的軽いけど早速吐いてヘコミました(笑) なにより今回は上の子がいる…無理すぎる。2歳半…倒れてたら心配そうにするけど、遊びたい欲が勝つのか乗ってきたり、大声でぎゃーぎゃーうるせぇ😂 日中もオムツ替えなんて至難の技、風呂も中々はいらないし…
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