「タンパク」に関する質問 (76ページ目)

２歳の息子が、主食はご飯と食パン おかずは豆腐の味噌汁と豆腐ハンバーグしか食べません…😥 味噌汁の中に野菜入れたりすると、気が向いた時は食べるのですが タンパク質はハンバーグの中の鶏ミンチと豆腐しか食べないし…栄養面が心配です。 魚とかも食べて欲しいなと思い他の物を…

離乳食初期 初めてのタンパク質が卵黄でも大丈夫でしょうか？ それとも豆腐とかあげてからのがいいとかありますか？ 卵黄を白湯を混ぜペーストにして 冷凍でもいいですかね？

もう1歳になる娘がお肉とお魚食べません😭 そもそも離乳食もあまり食べないんですが、お肉とお魚はほんとに食べません😭 卵アレルギーなので、タンパク質はほぼ豆腐のみ😭 気が向くとたまーに豆腐ハンバーグとおやきは食べてくれます。 ハンバーグとおやき以外にお肉とお魚を食べさ…

離乳食をBFのみであげてる方に質問です！ 生後9ヶ月です。 BFオンリーで離乳食をあげているのですが、いつもBFひと袋だけじゃタンパク質が足りない気がしていつも豆腐やヨーグルトを足していたのですが、余計でしょうか？ 物によっては野菜も少ないように感じるのですが、 みな…

離乳食はタンパク質を増やしてバランス取ったし、日中はセンターに連れて行って2時間遊ばせてるのに、何で夜間2回も起きてミルク200も飲むんだ😢 いつになったら、夜通し寝るんだ 色々悩みはあるけど、やっぱり夜通し寝てくれないのが1番メンタルやられる。

離乳食を作る際に栄養素など考えると思うのですが、 おすすめなビタミンBが入ってるのはこれとか、タンパク質はこれーとかそういうのが書いてあるような栄養表？のおすすめありますか？？ または本とかおすすめ教えてください💦

【子供の食事の炭水化物摂取量について】 子供の食事について 旦那が高タンパク質信者です。確かに今コンビニでも低糖質高タンパクを推してるし、現代人がタンパク質不足なのもわかります。しかも旦那が藤川先生？の本を読んでさらにメガビタミンや高タンパク質摂取を推進しは…

【インフルエンザワクチンの争いについて】 インフルエンザの予防接種の事で喧嘩をしました。 1ヶ月半早く生まれた1歳の息子ですが、保育園にも通っているのでインフルエンザワクチンを打ちたいと思いその話を旦那にしました。 すると今年はコロナで使われているスパイクタンパ…

明日で１歳になります。 離乳食の進みが初期から悪かったのですが、ここ1ヶ月くらいでだいぶ食べるようになりました。 ですが、ほぼ丸呑みしてるようです。 少しずつ大きさを大きくしていって今は中期後半くらいまでになりました。（進みが悪くペースト期が長かった） また、量…

【離乳食の作り方と冷凍について】 離乳食の作り方について教えてください。 初歩的な質問かもしれません。 すみません。 私はお粥はお粥だけで冷凍、野菜は野菜だけで冷凍、 豆腐、魚などもそのものだけで冷凍して 食べさせるときに全部混ぜてチンしてます。 これら全部混ぜ…

【おやつのメニューに困っています】 おやつのメニューに困ってます😢 料理が苦手な方、手作りおやつ食べてくれない子は潔く市販のお菓子メインであげていますか？ これなら食べたよ！ってメニューがあったら教えてください！ 元々料理が苦手で、更に手作りのおやつを食べてくれ…

偏食なお子さんで、鉄分やタンパク質などのサプリや粉末を飲ませてる方、どのようなものを摂取してますか？？

【8ヶ月の離乳食後のミルクの量について】 離乳食後のミルクの量について 8ヶ月半の女の子を育てています。 産まれた時が体重2300gで小柄だったのですが 今となっては体重9.2キロの大きめベビーに なってしまいました。。 どこいっても大きいね！とびっくりされ ミルク飲ませ…

鍼灸をやって体調が良くなった方いらっしゃいますか？ 出来れば良くやった方のお話をお聞きしたいです。 主にパニック障害や自律神経。 そのほかでも構いません。 お薬飲みながら鍼灸かよってよくなったよーなど。 通い始めて3回目になります。 大きな変化は見られませんが、 …

【義実家のご飯の問題について】 義実家のご飯に関してです。 もうすぐ1歳5カ月、4歳の子供と３人で義実家に数日泊まりに来ています。とても優しい義母さんなのですが、ご飯が気になりまして…。 私は子供のご飯に神経質なのか、タンパク質、野菜、米か小麦粉などバランスよく食…

【おやきやパンケーキのあげる量の目安について】 10ヶ月男の子です👶 手づかみ食べを楽しそうにするので、毎日のご飯に少しでも織り交ぜたいですが、量が難しいなと思っています🤔 日中は保育園に通っているので、家であげる離乳食は起床時と夕方の2回で、朝は時間もないし本人…

8ヶ月後半、離乳食の進め方について🙂 あまり食べない子だったのでひたすらアレルギーチェックをこなす日々です。 野菜は大体全てチェック済み。 タンパク質は豆腐、卵、しらすと白身魚系、鶏ささみ、ヨーグルトまでOK！ 炭水化物はパン粥、パスタ、うどんそうめんまでOK！ あと…

【離乳食の進め方とミルクの量について】 離乳食初期です。 5ヶ月から初めて約1ヶ月半になります！ まだ1回食なので10時頃に1回です。 2回食にする場合何時頃にあげたらいいのでしょうか？ 夕方でもいいのですか？お昼だと出掛けている時など持ち物が増えたり手間が増えたりで大…

産後2ヶ月、痩せません。完母です。 妊娠前より＋12kg増えました。 1ヶ月検診で−5kgでしたが、里帰りしていたこともあり家事もたいしてやらず、食欲に任せて食べたいだけ食べてたので−5kgから一向に減りません。 2週間前に里帰り終了し自宅に帰ったので、家事もやって1日30分ベ…

【生理痛と生理中の症状について】 生理痛が今回やばかったです（ ; ; ）きついです。 腰痛や頭痛などの痛みもありますが、 それよりも、1番は、眠気と怠さ、精神面、貧血みたいな 症状になります。３人目産んでから、もうすぐ２年ですが、同じような方いますか？？ 子守も出来…

今ふとyoutubeで離乳食紹介が出てきたのですが、 ささみやしらすなどのタンパク質って 一日一食ですか？？💦 現在生後9ヶ月ですが、 毎食ささみやしらすや納豆などの タンパク質をあげていて あげすぎだったのか不安になりました😰

【生後8ヶ月の離乳食の量と刻み方についての悩み】 生後8ヶ月になったばかりの離乳食の量についてです。 同じ月齢のお子さんがどのくらいの量を食べているか是非コメントで教えて頂きたいです！！ 息子は 🌼7倍粥 70g(野菜入り粥も70g) 🌿‬野菜30g～35g 🌿‬果物(バナナなど)4分の1…

19週５日です。皆さん今日何食べましたか？ 朝、鉄分の飲むヨーグルト、白米軽く１杯、かき揚げ玉子とじ(夕飯の残り)。 昼、くら寿司8皿。 間食、マック月見パイ(娘と半分) 夜、野菜たっぷり豆入りミネストローネ(手作り)、手作りポテサラ、テイクアウトした焼き鳥２本(レバー、…

離乳食のタンパク質について🐟 一週間で、何種類くらいあげてますか？？ 肉、魚、卵、乳、豆の５種で献立たてましたが 結構ハードだなと🥹 野菜や炭水化物も含めると 何種類作らないといけなくなるんだと。。 頑張りたいけど頑張り過ぎたら疲れる🌀 むずかしい🫠🫠 みなさんどんなか…

【３回食の離乳食でタンパク質源について迷っています。豆腐を2回あげるのは多いですか？それとも違うものをあげた方が良いでしょうか？また、増やした量が多かったのか、ミルクを減らすべきか、離乳食を減らすべきか悩んでいます】 離乳食のタンパク質源、何あげてますか？ ３…

今たまたま見つけたのですが、3-5歳の1日の食事量ってこんなに少ないんですか？ 一食でももうちょっと多いんですが。特にタンパク質。

1日のメニューです！ 朝　食パン6枚切り1枚、卵一つ、野菜 昼　ご飯100ほど、お弁当の冷凍みたいなの2つ、豆腐1パック 間食　きなこヨーグルト 夜　ご飯100ほど、タンパク質、野菜、納豆 食べ過ぎですかね？😭

2歳半の娘は最近偏食が始まり、フルーツ、コーン、パン、トマト、納豆、カレーライス、卵の白身しか食べません😭 タンパク質と野菜が圧倒的に足りていないです… 色々メニューを工夫しましたが、何が入っているかすぐにバレたり、肉と魚は食感がダメで食べてくれません。ハンバーグ…

過食と戦う 過食症です。 朝　おから蒸しパン、オールブランはちみつ。 昼　おからお好み焼き、豆腐味噌汁、キムチ納豆、胡瓜和　 オヤツ　グリンピースとハンバーグ。おから蒸しパン。米　　　　400g, 胸肉100g.納豆。 夜にクッキー3枚、ヨーグルト250g, 食パン2枚。 　 お腹…

野菜を食べてくれません。 おやきやスープにしても食べてくれず、ハンバーグに入れても食べたり食べなかったり。。 食べれる野菜はかぼちゃとさつまいもとかろうじてトマト（食べない時あり）です。 ご飯に野菜を混ぜたり、食べれるかぼちゃやさつまいもに混ぜたらなんとか食べて…